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心理抑鬱怎麼辦 健康心態很重要
人生不如意十有八九,不是任何事情都會讓我們順心的。也許“大心臟”會對生活中挫折一笑而過,但是不是每個人的承受能力都很強。那麼心理抑鬱怎麼辦,如何去治療呢,一起來看看吧。 有人的抑鬱情緒發生在心理...
2017-01-16 -
心腎相交;養好心才能養好腎
心與腎的關係也是非常密切的。中醫認為,心居上焦,屬火,主藏神,為陽中之陽髒;腎居下焦,屬水,主藏精,為陽中之陰髒。心陽下交腎水上濟,所以又稱為“水火既濟”或“心腎相交”。心腎之間陰陽、水火、氣血、...
2017-02-18 -
老人如何保持年輕心態
隨著人們的生活水準不斷的提高,老人不單注重自己的健康問題,還那個應該保持對業餘的一些愛好保持好奇感,生活要有良好的心態,平時,老年人,尤其是女性老年人為了保持自己年輕的心態,可以多方面的搜集資料或者...
2016-06-06 -
初入職場最不應有的三大心態
心態對於一個人來說有多麼重要?心理健康專家稱,人在做一件事情的時候,是否成功,與心態有很大關係。就好像在體育比賽當中一樣,如果沒有好心態,那麼肯定得不到什麼好名次。而在職場上,心態也很重要,...
2016-12-20 -
如何讓自己心態變好
方法步驟: 01 1首先,保持良好的心態,是需要給自己自信的方法,通過給自己設定多個目標,每天朝著目標去努力,做好每一天,等到完成找個目標再進行下一個目標的努力,將每天重複的日子當成是新的一天,這...
2016-07-14 -
良好的生活習慣,就是“長生不老藥”
良好的生活習慣,就是“長生不老藥”。美國《男性健康》雜誌載文,列出10個好習慣,有助延年益壽: 1.起床後90分鐘內吃完早餐。美國麻塞諸塞大學一項新研究發現,早上起床90分鐘之後才吃早餐的人...
2016-01-12 -
孕期如何做好心理保健
【導讀】女性在懷孕和生產期間,由於生理、心理及環境的一系列變化,產後易出現精神問題,其中產後抑鬱是最常見的一種。因此,做好孕期心理保健極為重要。 孕早中期性情敏感,望獲得認同大部分女性初次得知自...
2014-07-14 -
讓孕婦有良好的情緒
怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒?孕婦在懷孕期間難免都會有情緒不穩定的時候,做好預防措施就必不可少了,那麼怎麼樣才能讓孕婦有良好的情緒呢? 要使孕婦有良好穩定的情緒,應從以下幾方面著手: 1、懷...
2014-04-14 -
男人得到女人後的心態變化
世上沒有任何一種東西是一成不變的,而作為萬物之靈的人因為環境、遭遇、感情等,在人生的不同階段有著不同的心理變化,下面一起來看看男人得到女人後的心態變化。 第一種心態 男人在沒有女人之前,再累也...
2017-01-17 -
強直性脊柱炎病人心態很重要
目前強直性脊柱炎有90%的患者是有遺傳因素導致的,也近一步說明了強直性脊柱炎的發病確實與家族遺傳是有一定關係的,即該疾病是有一定的遺傳傾向。那麼,患者跟家屬就會問了,那這樣會不會遺傳給子女?治療用藥...
2017-02-19 -
新世紀男人找小三的心態
方法步驟: 01 社會的潛規則 經常聽到這麼一句話,男人有錢就變壞,更多的成為80後認為,並不是有錢變壞的,沒錢同樣也會有變壞的心理。在社會中更強掉的是規律,而這種規律是時間的變化,時間能讓一件事...
2015-04-10 -
如何擁有好心情?
方法步驟: 01 1如果您覺得力不從心,那就堅決地拒絕任何額外的加班加點,欣賞最愛聽的音樂。 02 2犯錯誤後不要過度內疚,不必事事、時時、處處進行自我責備。 03 3擁有一兩個知心朋友,...
2016-04-11 -
高考前一個月如何調整自已的心態避免抑鬱?
方法步驟: 01 1作息時間的調整,五月份已經進入了最後的衝刺,如果想要充份的利用這一個月,身體是非常重要的,而且我們要把作息時間調整到夏令時,而且最好跟考試時間一致,作息時間完全的進入考試作息時...
2015-04-13 -
重返職場該如何調整自己的心態?
方法步驟: 01 1首先要調整好自己的心態,從穿著打扮上開始穿上畢竟職業的服裝,工作態度要投入,不要總想著孩子或者家裡的事情,要多跟同事交流,有問題都跟他們請教。 02 2對待單位對自己的崗位...
2016-01-21 -
治療反流病需養成良好習慣
胃食管反流的病因 1.肥胖:肥胖和胃食管反流病的關係還不清楚,肥胖病人是否更易患食管裂孔疝亦無定論。有關肥胖與食管裂孔疝、食管炎、胃排空和pH監測等因素之間的關係有很多研究。 有醫學專家認...
2015-07-29 -
夏季良好衛生習慣遠離口臭
夏季良好衛生習慣讓你遠離口臭 口臭常令許多患者“有苦難言”,嚴重影響人際交往,使患者的心理受到極大創傷。 口臭作為一種疾病已引起越來越多的口腔醫生的重視和人們的廣泛關注。85%-90%的口臭來源於口...
2011-03-24 -
夏季長痘怎辦麼 調整心態有效抗痘痘
夏季長痘痘怎麼辦1夏天是痘痘的高發季節臉上起了小紅疙瘩,人們都會說自己長痘了。但痘痘到底是什麼呢?其實,大部分痘痘都是醫學上所說的痤瘡。痤瘡常有兩種表現:一種叫粉刺,是單純由於油脂分泌增多致毛孔堵塞...
2014-05-08 -
幫你驅趕約會時不好心情
很多的情侶在第一次的約會的時候會感覺到很尷尬,會彼此之間找不到共同的話題產生了不好的氣氛,那麼怎樣才能夠讓約會的心情變得不在那麼的糟糕呢?怎樣讓約會不在那麼的尷尬呢?今天小編就通過心理學,心理學與...
2017-02-23 -
預防強迫症糾正心態很重要
方法步驟: 01 1不要過分在乎自我形象,不要過於追求完美。不要老是問別人會怎麼看我等問題。我們沒有那麼多的觀眾,所以不用活在別人的眼光裡,學會接納他人、適應環境。這也體現了強迫症的另一特點——喜...
2015-07-25 -
生精湯治療弱精症有良好效果
少精、弱精症是導致男性不育的主要原因之一,近年來發現有增加的趨勢。臨床上醫生發現生精湯對於治療少精、弱精症有良好的效果。 【藥物組成】 生黃芪30克,炙黃芪30克,枸杞子30克,菟絲子15克,沙...
2013-10-30