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戶外運動知識 野外求生的10大工具
戶外運動是當前社會的一種健身熱門,很多人選擇在休閒的時間進行一些戶外旅行,有時可能還是長時間的旅程。那麼這時我們就需要瞭解一些重要的戶外運動知識以及戶外求救信號,這樣才能將外出的風險降低。下面就...
2016-01-28 -
艾灸肚臍 肚臍竟然和我們的長壽有關係
肚臍,在中醫上又被稱為神闕,是中醫養生中的重要穴,中醫非常重視肚臍的保健工作。如果我們對肚臍經常艾灸的話,你會收到意想不到的好處呢?今天小編就給大家介紹下肚臍艾灸常用的方法吧。 肚臍眼在哪裡,...
2016-05-16 -
艾灸怎樣治婦科病 艾灸讓你做乾淨女人
身為女人,總是會有很多的小煩惱,婦科疾病就是其中之一,一點點的小毛病就會反復不停的來回發作,弄得心情低落,那麼在生活中婦科疾病如何治療呢,艾灸怎樣治療婦科病,中醫對待婦科疾病是如何診斷的呢,下面...
2017-02-14 -
馬鈴薯配合艾灸可愈壓瘡
自2011年至2013年5月,我科護理人員運用活血化瘀、消腫止痛、溫陽散結、通經活絡、化腐生肌的中醫理論,採用馬鈴薯配合艾灸外敷治療壓瘡,收到了明顯的療效。 治療方法 壓瘡傷口用碘伏常規消毒創面後...
2017-02-17 -
常用刮痧工具及其特點
刮痧工具包括刮痧板和潤滑劑。工具的選擇直接關係到刮痧治病保健的效果。古代用湯勺、銅錢、嫩竹板等作為刮痧工具,用麻油、水、酒作為潤滑劑。這些工具取材方便,但目前已較少應用。現多選用經過加工的有藥物治療...
2017-02-17 -
刮痧工具一覽
刮痧療法可使用的工具很多,諸如 1、苧麻、麻線、棉紗線團; 2、銅錢、銀圓; 3、瓷碗、瓷調羹、木梳背; 4、小蚌殼; 5、檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外,還有水、油、潤膚劑等輔助材料。
2017-02-17 -
陰虛體質能艾灸嗎 陰虛艾灸要先瀉後補
陰虛體質能艾灸嗎 艾灸是是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位,通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能,從而達到防病治病目的的一種治療方法。 那麼陰虛體質能艾灸嗎?...
2017-02-07 -
藥酒製作工具
按照中醫傳統的習慣,煎煮中藥一般選用砂鍋,這是有一定科學道理的。一些金屬如鐵、銅、錫之類的器皿,煎煮藥物時容易發生沉澱,降低溶解度,甚至器皿本身與藥物及酒發生化學反應,影響藥性的正常發揮。所以配製...
2017-02-17 -
冬季做艾灸要注意什麼?
在秋冬季節我們的身體是處在一個陰盛陽衰的狀態,這雖然是由於季節原因導致的,但若是沒有很好的調節身體狀況導致陽氣增加,那麼患病就很有可能出現了。在冬天艾灸是一個非常好的養生手法,這樣可以有效的避免寒氣...
2017-01-23 -
針灸的養生作用
灸法能疏通經絡、調和營衛、補益氣血、調和陰陽、協調臟腑,從而達到預防、強身、抗衰老和治療的目的。 (一)溫通經脈行氣血 《靈樞?本藏篇》說:“經脈者,所以行氣血、營陰陽、溺筋骨、利關節者也。”氣血...
2017-02-17 -
艾灸後溪穴治麥粒腫
麥粒腫為眼科常見疾病之一,中醫本病稱謂頗多,如針眼、眼丹、偷針、土疳、實熱生瘡等。患病部位均在上下眼瞼,多數患處在眼瞼外部,少數在眼瞼內部,俗稱裡偷針。筆者採用本法臨床驗證,收到根治效果。現介紹如下...
2017-02-17 -
艾灸美容功效多
灸通過點燃艾絨直接或間接地作用在體表的經穴或患病部位,通過施以溫熱的刺激,從而達到經絡溫通、扶正去邪的作用。中醫認為,艾灸具有溫陽補氣、消瘀散結、補中益氣等作用。《本草正義》說:“古人灸法,本無一...
2017-02-17 -
辦公室保健操 這操適合久坐的工作者鍛煉
對上班族來說,每天忙於工作,根本沒時間鍛煉,身體越來越差,想要改變這種情況,就要堅持鍛煉,辦公室保健操就是個很好的保健方式,也可以用簡單的用品進行鍛煉,如橡皮筋健身操,今天就從適合工作者鍛煉的保...
2016-05-31 -
艾葉不只用來艾灸
中醫認為,艾葉有理氣血、除寒濕的作用,是不可或缺的一味中藥材,也是平常人們居家保健的常用之品,可泡腳、艾灸,以及製作美食。它的保健養生、預防疾病的功效不容小覷。 止癢:艾葉外用有祛濕止癢、抑菌的作...
2017-02-17 -
艾灸工具的選擇方法
艾灸是大家所聽說過的一種治療方式,也是一種治療手段,一般來說艾灸的方法很簡單,整個過程也並不複雜,所以在選擇艾灸的工具上面有很多種選擇方式,一般來說沒有好的艾灸工具,那麼我們參與治療的時候也會無法...
2016-01-03 -
三伏天艾灸有什麼作用 三伏灸的注意事項
本文導讀:三伏天艾灸也叫做“三伏灸”,是在三伏天時進行天灸治病的方法,那麼三伏天艾灸有什麼作用呢?今天就讓小編帶你來瞭解下吧。 三伏天艾灸有什麼作用 解暑, 祛濕,祛寒,降火 因為艾灸補充的的是 ...
2017-03-07 -
怎樣選擇適合的艾灸工具
1.因艾灸盒的盒壁溫度比較適中,不會燙著人。 2.因它與皮膚的接觸面積較小,不容易捂汗。如果說環境溫度較低,衣服穿得比較多,用艾灸盒不方便,那就用艾灸罐來灸。 另外,如果灸的面積較大,就要選...
2011-10-14 -
艾灸工具的選擇
專家指出,艾灸工具沒有嚴格具體的規定,感覺哪個方便就用哪個。例如環境溫度較高時,身上穿得少,我建議你直接用艾灸盒。 1.因艾灸盒的盒壁溫度比較適中,不會燙著人。 2.因它與皮膚的接觸面積較小...
2012-07-09 -
有那些因素會影響到艾灸的效果?
艾灸雖包治百病,但不能包治百人,有很多因素會影響到艾灸效果的。請看下面的分析:1、形質未變的病易治,形質已變的難治。形質已變,意思很簡單,如長瘤了、內膜異位、胃潰瘍了等等。如果身體上長瘤子了,就不要...
2017-08-10 -
中醫教你艾灸的種類和方法
灸法是利用某些易燃材料和藥物,以燒灼、熏熨和貼敷俞穴或患處,通過經絡穴位的作用,達到治療和保健目的的一種外治療法。灸法分艾灸法和非艾灸法兩大類。灸法的種類, 你知道多少呢?下面來瞭解下。第一大類:艾...
2017-08-21