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芒果
芒果果實含有糖類、蛋白質、維生素A、膳食纖維、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、磷、鉀等元素,具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 芒果基本資訊 芒果別稱一覽 庵羅...
2017-02-17 -
鮮芒果
芒果可抑制動脈硬化、高血壓,並預防癌症發生;芒果富含果膠及水溶性纖維,有助腸蠕動,改善便秘並降低膽固醇。中醫認為芒果能益胃生津、止渴、止嘔、利尿等。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲藏 鮮芒果營養...
2017-02-17 -
女性經期應多吃含鐵豐富水果 芒果橘子不宜吃
水果根據不同的種類具有不同的營養,而在經期不僅要選擇營養豐富的還要注意哪些水果是不是吃的。在這裡,為大家來具體介紹一下女性經期應該如何選擇水果吧。女性經期吃什麼水果好經期補血的水果。經期的女性最重要...
2017-02-07 -
來月經能吃芒果嗎?
芒果的功效: 芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代,凡漂洋過海者,無不隨身攜帶一些芒果,以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食,對抑制孕婦...
2011-04-22 -
1個芒果解決4大健康問題
芒果的果肉金黃甘美多汁,而且香氣誘人,很多人都喜歡吃芒果。雖然芒果的營養價值很高,但不宜進食過量,若進食2/3的中型芒果已達到營養師每日建議的食用量。一些有關芒果的禁忌,愛吃芒果的朋友們一定要仔細看...
2017-02-09 -
芒果不能和什麼一起吃
養生之道網導讀:芒果不能和什麼一起吃?夏季是芒果大量上市的季節,芒果香氣濃郁,口感軟糯,十分誘人。但不少人出現過吃完芒果後身體出現不適,可能是由於吃芒果時同時吃了相克的食物哦。那麼,芒果不能和什麼一...
2015-06-24 -
芒果蜜餞的做法 3種不同做法的蜜餞製作
蜜餞是很多人都喜歡吃的一種零食,在過年相聚的時候吃著它聊著天,也是很好的一件事,但是你知道嗎,其實我們自己就可以製作蜜餞,那麼蜜餞的做法是怎樣的呢?蜜餞怎麼做好吃呢?今天我們就為大家介紹一下芒果...
2017-01-22 -
新鮮芒果
芒果含豐富的維生素、氨基酸的功效與作用、蛋白質的功效與作用。芒果有祛痰止咳、益胃止嘔、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用禁忌 適用量 [顯示部分][顯示全部] 新鮮芒果...
2017-02-17 -
孕婦是否可以吃芒果?
孕婦可以吃芒果嗎?營養師和婦科專家:結論是芒果性屬濕熱,有的孕婦可以吃,有的孕婦不能吃。那麼哪些孕婦可以吃芒果?應該怎麼吃?來看這篇文章的讀者,一定要弄懂為什麼有的孕婦可以吃芒果,有的孕婦不能吃...
2010-06-11 -
夏季多吃芒果可輕鬆防便秘
便秘在人群中的患病率高達27%,但只有一小部分便秘者會就診。便秘可以影響各年齡段的人。女性多於男性,老年多於青、壯年。因便秘發病率高、病因複雜,患者常有許多苦惱,便秘嚴重時會影響生活品質。便秘常...
2016-05-26 -
給五個月的嬰兒怎樣做果汁
方法步驟: 01 天然無添加鮮榨果汁 我們剛剛說了,給寶寶喝果汁,最好是純天然的鮮榨果汁,可以減少添加劑對於寶寶的健康隱患。 02 鮮榨果汁要稀釋 雖然我們剛剛說了,最好給寶寶喝鮮榨的果...
2015-01-13 -
紅菜火龍果汁
幫助排便、保護眼睛火龍果除了基本維生素,紅肉的火龍果跟葡萄一樣,更多了一種特殊的花青素,具有抗氧化的功用,在這裡使用紅菜也是一樣的用意。這杯蔬果汁很適合愛美的人,添加紅菜在中醫觀點有助於補血,有養...
2017-02-18 -
聖女果芒果果汁
一、材料 聖女果300克,芒果1個,冰糖5克,冷開水200毫升。 二、做法 1、將芒果洗乾淨,去掉外皮去掉核,然後切成小塊。 2、聖女果洗乾淨,去掉蒂,對半切開就行了。 3、將切好的芒果和聖女果還...
2017-02-18 -
芒果爽(果汁的做法
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩,但往往容易對健康造成一定的負面影響,因此能自己做飯是最好的,芒果爽(果汁的做法簡單,在生活中常吃還能促進健康,重要的是,它的味道還是非常可口的。 1、把芒果去皮切成...
2016-12-07 -
芒果香蕉果汁的做法
工作了一天,身體肯定是比較疲累的,這個時候很少有人會花大心思卻做一些複雜的菜肴,不妨可以考慮一些簡單的家常菜,芒果香蕉果汁的做法就很簡單,它不需要過多的程式,只要很簡單的幾步就能輕鬆做出美味菜肴了。...
2016-12-07 -
牛奶芒果汁的做法有哪些呢
椰子汁> 牛奶和芒果是生活中我們最常見的一種食物,牛奶中含有豐富的礦物質和維生素,常喝有益身體健康,那麼芒果是具有美容養顏的天然水果,用處和價值也很廣泛,牛奶芒果汁大家都喝過吧!但大部分我們都是在...
2015-11-24 -
椰風芒果汁的作用
現在商場、超市賣的椰風芒果汁很多都不是現榨的,或許是椰風芒果汁現榨很麻煩,花費的時間也長,所以我們在外面一般喝不到純正的椰風芒果汁。但是現在我們可以在家裡動手製作,純真的椰風芒果汁的好處有很多。下...
2015-03-13 -
檸香芒果汁的做法
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的檸香芒果汁,趕快來學一下吧! 芒果汁的做法"> 1.事先準備...
2016-10-25 -
夏日芒果汁的做法
如果你每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。當然,這樣的幸福很少有人得到。不過,這幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。當然,如果不會做你需要先學。那麼,現在我...
2016-10-25 -
百香果芒果汁應該怎麼製作?
很多人在平時的時候一定都有喝過很多的飲料,現在正是夏天的季節,吃百香果是最好的,百香果甘甜可口,有著入口即化的味道,裡面的籽咬破後是酸酸甜甜的,平時是一級的飲料,百香果芒果汁,在做的時候需要把果肉...
2017-07-16