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夏季暑濕該如何清暑化濕
暑濕多見於盛夏，由於夏季濕度偏高，中醫稱“暑必挾濕”，稱為“暑濕”。如果長期出現低熱、噁心、嘔吐、食欲不振、胸悶、四肢倦怠、舌苔厚膩、小便赤短、大便溏泄等症狀，就是暑濕的表現。 預防暑濕首先要...
2015-06-03 -
芒香辣豆醬的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做芒香辣...
2016-10-25 -
化濕行氣吃砂仁 中醫看砂仁
砂仁的主要成分為龍腦乙酸脂、樟腦、硬脂酸等，揮發油含3％以上，主要有檸檬烯、樟烯、月桂烯等，含有皂甙大約0．69％，並含有多種微量元素。 砂仁具有多方面的藥理作用：首先表現為抗潰瘍作用。動物實驗...
2012-08-20 -
養生有道：化濕的同時也要注意“防寒”
化濕的同時也要注意“防寒” 現代人，在日常生活中還需要“防寒”。首先應該做到空調溫度不要太低。很多人習慣於在有空調的室內辦公，殊不知，這很容易導致外感風寒、內傷濕滯。在空調房間一個小時後，就...
2016-08-22 -
木香化蟲丸的組成及作用
【名 稱】木香化蟲丸 【出 處】《育嬰秘訣》卷二 【組 成】檳榔1錢，木香5分，鶴虱5分，貫仲5分，錫灰5分，幹漆5分(炒盡煙)，使君子肉5分，輕粉2錢，巴豆肉2錢半(去油，炒)，雷丸2錢半...
2012-06-21 -
茴香化氣散的組成及作用
【名 稱】茴香化氣散”在《醫略六書》卷三十 【出 處】《醫略六書》卷三十 【處 方】小茴3兩(炒)，白術1兩半(炒)，枳殼1兩半(炒)，青皮1兩半(炒)，大茴3兩(炒)，香附3兩(酒炒)，烏...
2012-08-02 -
痤瘡的治療可以施用健脾化濕的藥物
每個人的痤瘡都能找到合適的痤瘡的治療的方法。痤瘡的治療要根據患者的年齡與種類來選擇。常見的痤瘡的治療的方法都有哪些呢?下面是專家對痤瘡的治療的方法的介紹。 一般痤瘡的治療的準則如下： 1、如果...
2012-02-10 -
甜膩化濕 夏季9招避免濕氣入體
有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多...
2012-07-24 -
化濕泄熱 六大準則調理濕熱體質
濕熱的一般表現為：肢體沉重，發熱多在午後明顯；舌苔黃膩，脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或疔皰；在關節筋脈則局部腫痛。 但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕...
2012-06-24 -
芒香西蘭花的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於芒香西蘭花的做法。 1.主...
2016-10-25 -
芒香雪汁焗十錦的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好芒香雪汁焗十錦。 1.白菜葉撕成小片，鋪在焗烤盤...
2016-10-25 -
芒香木耳的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道芒香木耳的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.1芒果切塊備用 2.2木耳提前泡發好...
2016-10-25 -
芒香雙花的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的芒香雙花。 1.準備所用材料 2.將雙花切成小朵 3.芒果去皮後切成大丁 4.將切好的菜花放入淡鹽...
2016-10-25 -
酷夏清補，化濕去煩熱
夏季是陽氣最盛的季節，暑熱潮濕，人們往往食欲下降，加上出汗較多， 營養損耗大，易造成津液流失、體虧人乏和上火，使人感到心神不寧、精神疲倦、口乾舌燥等。因此，夏季飲食應清淡，易於消化且營養豐富，要多食...
2015-11-30 -
夏季養生 夏季養心膳食清暑化濕
夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時也正是新陳代謝最旺盛的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行也就相應地旺盛起來，活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，切忌大悲大喜，以...
2016-04-30
