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夏季暑邪 吃哪些食物最能有效解毒
養生之道網導讀:夏季暑邪 吃哪些食物最能有效解毒,夏季暑邪多,容易傷津耗氣,所以夏季食物應著眼於清熱、消暑,健脾益胃,以清淡爽口、利水滲濕、富含營養、易於消化的食物為主。 夏季暑邪多吃啥最解毒 空...
2012-06-08 -
夏季暑熱煩躁乾渴 教你做紅燒冬瓜清熱解暑享受美味兩不誤
進入三伏天,持續的高溫讓人如在蒸籠,很容易中暑煩躁。如果不小心真的中暑了,吃點冬瓜能夠緩解煩悶乾渴的不適感。 經常食用冬瓜,能去掉人體內過剩的脂肪,所以吃冬瓜還能夠減肥。小編今天給大家帶來的是一道...
2017-03-05 -
薄荷茶能緩解夏季暑濕引起的胃脹氣
夏季由於氣溫較高,再加上空氣中濕度較大,人們極易受暑濕之邪的困擾,存在不同程度的脾胃功能減弱,此時,如果過量攝入冷飲及冰鎮後的水果,常會進一步影響脾胃的消化功能,胃脹氣等不適也常常會找上門來。其實...
2017-03-05 -
夏季暑濕感冒如何防治
夏季也是感冒的高發季,吃藥要注意和秋冬季的感冒區別開來。夏季感冒其特點是因為夏季悶熱,濕度比較大,在這個時候大家都比較貪涼,比如吹空調等,感受了風寒之邪。那麼夏季如何防治感冒呢? 暑濕感冒是夏天特...
2017-03-06 -
夏季暑氣易傷陰 推薦5款靚湯消暑降溫
“熱、熱、熱!近日天氣實在熱。” 炎熱的天氣如今成了人們談話的主題。今年高溫天氣來得早,真是赤日炎炎似火燒。有些人甚至24小時開著空調,躲在室內不敢外出。在這高溫天氣裡,很容易讓人們患上感冒、中暑、...
2013-06-12 -
夏季暑熱易煩躁 多喝水心靜自然涼
立夏要到了,夏天就要來了,夏季還沒真正到來,但它的火熱我們已經感受到了。夏天的火熱不只是因為它的平均氣溫高,因為容易讓人跟著“火爆”——容易煩躁。夏天容易煩躁是與“心”有關,那麼,怎麼緩解這暴躁的...
2017-03-08 -
夏季暑氣襲人 中暑之後該如何注意飲食
中暑是夏季危害人們身體健康的一種常見病、多發病。不少體質較弱者都出現了中暑的症狀。這主要是因為夏天氣溫過高,人體出汗過多而導致體內電解質大量流失,造成中暑。 暑的治療原則如下,建議在醫生的指導下進...
2015-07-28 -
夏季暑氣重心火盛 清毒降火金牌消暑方
炎炎夏日已經來臨,暑熱邪盛,人體容易心火旺。暑氣重,不僅精神上容易產生厭倦懈怠,還容易引起一系列上火症狀,如口乾舌燥、口腔潰瘍、心浮氣躁……夏季養生,首要的任務就是要清熱毒、降暑氣。從日常飲食中適當...
2014-06-27 -
夏季暑熱治療鼻衄的驗方
中醫語:炎熱夏季,人們易上火,人們長期呆在空調房內易引發鼻出血,是常見的一種病症。主要由於肺、胃、肝火熱偏盛,迫血妄行,以致血溢清道,從鼻孔流出而成鼻衄,亦有少數由腎精虧虛或氣虛不攝所致者。鼻衄的病...
2013-07-09 -
食療養生 小兒夏季暑熱的食療方推薦
小兒夏季熱,屬於中醫的“暑溫”的範疇,為嬰幼兒時期特有的發熱性疾病,多見於半歲至3歲的小兒,主要為長期發熱、口渴、多尿、汗閉或少汗,因病發於夏季暑熱之時故名。以下食療方,既經濟,效果也不錯,可一試...
2016-10-19 -
夏季暑熱多吃開胃小菜更健康
夏季暑熱多吃開胃小菜更健康。夏季的時候天氣特別的熱,我們很多在熱的時候一般都是有胃口不好的情況,但是我們又不能不吃飯,所以我們在夏季的時候要多吃一些開胃的小菜,所以下面我們就給大家介紹幾道合適夏季開...
2013-06-07 -
夏季暑濕該如何清暑化濕
暑濕多見於盛夏,由於夏季濕度偏高,中醫稱“暑必挾濕”,稱為“暑濕”。如果長期出現低熱、噁心、嘔吐、食欲不振、胸悶、四肢倦怠、舌苔厚膩、小便赤短、大便溏泄等症狀,就是暑濕的表現。 預防暑濕首先要...
2015-06-03 -
夏季暑濕重 怎樣飲食調養
夏季暑濕較重,在飲食調養方面要注意祛濕防暑,中醫認為,夏季暑濕要注意健脾祛濕,要適當吃些清熱解暑食物,比如冬瓜、荸薺、梨等,飲食要清淡、少吃冰冷辛辣的食物,下面我們來看看夏季暑濕的飲食養生方法...
2014-08-06 -
夏季暑濕來襲 注意7大事項謹防惹濕氣
夏季,由於人們貪涼,很容易惹上濕氣,引起身體各種不適。為了避免濕氣纏上身,在夏季養生時,要注意些什麼呢?小編,現在給你支招。注意事項一:避免高溫時段戶外活動暑天容易惹上暑濕,暑氣夾帶著濕氣,侵入人體...
2014-07-03 -
夏季暑濕盛行 祛濕為首任
夏季暑氣盛行,暴雨增多,受外界環境的影響,人的身體呈現著一種較頹唐的狀態,精神力略有不繼。此時,更要慎防濕氣入侵,中醫認為濕邪是各種疾病的根本,濕氣沉重對人體有長期不良的影響。本文來談談幾種自我檢查...
2014-05-10 -
夏季暑濕感冒就用中藥治療
番茄汁 alt="夏季暑濕感冒就用中藥治療" src="http://static.cndzys.com/20160922/59787ae0620e3f652d1a708926b0b493.jpg"...
2013-03-09 -
夏季暑天運動養生原則
從中醫理論講,夏至是陽氣最旺的時節,養生要順應夏季陽盛於外的特點,注意保護陽氣。可以通過體育鍛煉來活動筋骨,調暢氣血,養護陽氣。如清晨早起,洗漱後在室外清靜處散步慢跑,呼吸新鮮空氣,舒展人體陽氣。...
2013-06-01 -
夏季暑熱感冒是什麼?中醫三大特色療法巧應對
立夏已經過去,這也代表著我們正式進入了一年中最熱的時候。近日,有不少朋友反應自己有點鼻塞、頭暈,還狂打噴嚏又口乾舌燥,小編提醒你,這可能是暑熱 感冒 的前期 症狀 ,那麼什麼是暑熱感冒呢?暑熱感冒又...
2017-05-16 -
夏季暑熱感冒怎麼辦 推薦3種中成藥
暑熱感冒是夏季感冒中症狀較重的一種類型,通常發生在最炎熱的七、八月間,由於氣溫較高,毛竅開泄,故易感受暑熱之邪而發病。 暑熱感冒是什麼 感冒分為很多種,有風寒感冒、風熱感冒還有暑熱感冒,在夏季,大...
2017-06-29 -
中醫偏方教你緩解夏季暑濕感冒
中醫與西醫在許多疾病的治療上都會有所不同,而對於感冒的類型,中醫與西醫的分類方法也不同。那麼,中醫是如何分類感冒的呢?夏季感冒又該如何處理呢?中醫將感冒分為五類風寒感冒:病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、...
2017-08-04