中暑是夏季危害人們身體健康的一種常見病、多發病。 不少體質較弱者都出現了中暑的症狀。 這主要是因為夏天氣溫過高， 人體出汗過多而導致體內電解質大量流失， 造成中暑。
暑的治療原則如下， 建議在醫生的指導下進行：
一、物理降溫
將患者浸于4℃水浴中， 按摩四肢皮膚， 使皮膚血管擴張和加速血液迴圈。 隨時測量肛溫， 將肛溫降至38.5℃時， 暫時停止降溫， 轉移到室溫25℃以下的環境中， 繼續觀察。 體溫如有回升， 應立即再用4℃水或11℃涼水擦浴， 加用風扇吹風， 或在頭部、腋窩、腹股溝放置冰袋以免體溫回升。 後法亦適用於不能耐受4℃浸浴、昏迷不深、老年、體弱以及有心血管疾病的病人。
二、藥物降溫
氯丙嗪能調節體溫中樞功能， 降低代謝， 抑制機體產熱， 阻斷交感神經， 擴張血管， 鬆弛肌肉和降低氧消耗。 氯丙嗪可協助物理降溫， 避免寒戰。 劑量25—50mg加入500ml溶液中靜脈滴注1—2h。 用藥過程中觀察血壓。 血壓下降時， 應減慢滴速或停藥。
三、支持療法
保持呼吸道通暢並給氧。 補液不宜過速以免發生心力衰竭。 糾正酸中毒和電解質紊亂。 低血壓可用升壓藥。 心力衰竭用西地蘭。 凝有腦水腫和早期急性腎功能衰竭患者， 試用甘露醇和利尿藥。 急性腎功能衰竭患者可進行血液透析。
中暑後除及時採取治療外， 在飲食上也有禁忌
1、忌吃大量油膩食物
中暑後應該少吃油膩食物，
2、忌單純進補
人們中暑後， 暑氣未消， 雖有虛症， 卻不能單純進補。 如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。 因為進補過早的話， 則會使暑熱不易消退， 或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再捲土重來， 那時就更得不償失了。
3、忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬於脾胃虛弱， 如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物， 會損傷脾胃陽氣， 使脾胃運動無力， 寒濕內滯， 嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。
4、忌大量飲水
中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，
