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冬季養生食物 冬天上火吃豆芽菜
冬季養生食物 冬季養生食物該如何選擇？冬季養生要注意抗寒暖胃，也要注意潤肺防上火，吃豆芽菜可以預防上火，吃牛肉可以暖胃，下面我們來看看冬季養生食物都有哪些。 1、豆芽菜：防上火 黃豆、綠...
2014-11-24 -
涼拌芽菜的做法
有些人經常說自己會做菜，其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況，現在小編給大家介紹涼拌芽菜，趕緊學習一下吧。 1.豆芽菜去根冼淨， 2.1過開水， 3.2鍋裡放清水加鹽燒開， 下入冼好的豆芽菜， ...
2016-10-25 -
芽菜炒飯的做法
不管是身體健康時還是身染疾病時，飲食都可以說是相當重要的，合理的飲食可以促進健康，還可以進行食療，幫助治療疾病，芽菜炒飯的做法很簡單，而且還能幫助調理身體，促進身體健康。 1、把芽菜切碎。 2、洋...
2016-12-08 -
醋酸豆芽菜的做法
健康的飲食能延長人的壽命，那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於醋酸豆芽菜的做法。 1.買回來的豆芽菜清洗乾淨。 2.鍋裡熱油蒜米爆香，倒入洗乾淨的...
2016-10-25 -
芽菜爆扣肉
芽菜扣肉 材料： 500g五花肉 100g碎米芽菜 一袋煮肉料包 適量生抽、老抽、薑片 做法： 1、淨帶皮的五花肉洗淨加入煮肉料包，薑片，老抽入鍋煮四十分鐘以上撈出 2、把皮上的水擦...
2010-10-25 -
酸豆角芽菜肉末的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下酸豆角芽菜肉末這道菜的做法，...
2016-10-25 -
酸辣山芽菜的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道酸辣山芽菜,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.將三芽菜去掉上面的花，及下面老的杆子，洗...
2016-10-25 -
酸辣芽菜的做法
現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下酸辣芽菜的做法，你肯定會願意。 ...
2016-10-25 -
芽菜辣牛肉的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於芽菜辣牛肉這道菜的做法。 想要做...
2016-10-25 -
香辣芽菜肉臊的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於香辣芽菜肉臊這道菜的做法。 不知道小編今天分享的香辣芽菜肉臊的做法符合不符合你的口味，如果你喜歡的話，趕快就按照方法去...
2016-10-25 -
五花黃豆芽菜的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹五花黃豆芽菜的製作方法。 黃豆芽菜的做法"> 1.先把所有調料放到一起調成汁。 2.黃豆...
2016-10-25 -
蠔油豆芽菜的做法
假如你已結婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家，你該怎麼辦呢？或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做？這畫面會不會很美呢？相信你妻子也特別願意看到。那麼，下面就為...
2016-10-25 -
肉末芽菜炒河粉的做法
隨著生活的不斷進步，我們對食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道肉末芽菜炒河粉的做法，趕快來學習一下吧！ 1.綠豆芽去尾洗乾淨瀝幹水備用。肉...
2016-10-25 -
吃芽菜的好處，7種芽菜的保健功效！
芽菜，是一些果實或者種子發芽之後的那個芽。這些芽有豐富的營養，並且營養很全面，因此保健功效特別多。下面就跟小編來瞭解下不同類型的芽菜有什麼具體的保健功效吧！ 研究顯示，豆類和穀物種子發芽後...
2015-12-24 -
素炒豆芽菜的做法
現在正進入初秋季節，那麼在此時做一些美味的佳餚，給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的素炒豆芽菜。 芽菜的做法"> 1.1鍋裡放豬油燒熱倒進洗好的芽菜炒勻。 2....
2016-10-25 -
綠豆芽菜的營養是什麼
綠豆芽菜是一種由綠豆浸罨後所形成的嫩芽現在也是一種非常時尚的菜，並且價格也比較便宜，可以有很多的做法，並且誒營養功效是非常的好的，現在很多的人都非常的喜歡這個菜。因為綠豆在發芽的期間，會增加很多的...
2015-12-17 -
芽菜蔥花炒蛋的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食街？其實去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下芽菜蔥花炒蛋的做法吧。 1.1熱鍋冷油，油熱後入蛋液中火炒熟。...
2016-10-25 -
芽菜炒粉絲的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
芽菜炒豬紅的做法
人為財死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對於當今社會而言，卻不完全這樣，因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康，所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉，現在就跟小編學一下如何做好芽菜炒...
2016-10-25 -
芽菜炒粉的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道芽菜炒粉，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 1.備好米粉1碗， 2.121炒好的雞蛋和適量的豆瓣醬， 3.212...
2016-10-25
