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夏季吃奇異果有什麼功效
奇異果的營養價值及功效: 1、預防癌症 奇異果所含的維生素C比蘋果高出20到80倍,每100克鮮奇異果肉約含100至300毫克?甚至超過400毫克維生素C。維生素C是一種抗氧化物,能有效阻止...
2011-06-09 -
奇異果的功效
所謂的奇異果就是我們日常日常生活中,常見的獼猴桃,是很多人喜歡吃的水果。當然獼猴桃是一種營養豐富的水果,因此是很多人口中的水果之王,當然我們知道奇異果的功效還是非常多的,而且現在除了現吃奇異果,奇...
2013-01-10 -
奇異果的營養價值
夏天來臨,有很多朋友因為高溫而胃口不佳。人們適量地食用水果不僅能夠補充水分,還能獲取人體所需的營養成分。奇異果,具有“水果之王”的稱號,是夏季健康飲食的好選擇。要知道,奇異果甜美多汁,口感濃郁,富...
2013-05-10 -
奇異果乃減肥聖品
奇異果除含有豐富維生素外,更含其他水果少見的營養成分--葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。它的鈣含量是蘋果的17倍,維生素C的含量是柳橙的2倍。 位居“水果營養金字塔”的頂層。對愛...
2012-10-03 -
小孩真的能吃奇異果嗎
一提起奇異果,很多人就開始議論不休了,相信大家都非常的喜愛吃奇異果,其果的味道非常的美,而且營養也比較豐富,對人體的好處也是非常的多,這也是人們為什麼會那麼喜歡奇異果的原因之一。可是,小孩真的能吃...
2015-11-22 -
奇異果的特色小吃
個性中不乏時尚,是人們當下的追求,奇異果于外於裡都獨具個性,自然用它入菜做出來的小吃也別有味道,接下來就為大家推出奇異果的特色小吃兩款。看一下制做過程吧! 奇異金槍魚生菜沙拉 原料:7或8...
2013-02-05 -
孕婦能否吃奇異果呢?
在懷孕期間,孕婦的飲食一般都會受到嚴格的把關,如果進食一些對身體沒什麼營養的東西是一種傷害,所以一般都會吃一些有利於身體的東西。水果也是我們日常經常吃的,對我們的身體有很好的好處,但是有的水果並不...
2015-10-26 -
奇異果水梨汁的做法
奇異果水梨汁,是一款很好的美容養顏功效的果汁,一起來看看製作方法吧! 材料: 奇異果(彌猴桃)2個, 水梨 1個, 檸檬 1/4個, 冰塊適量 作法: 1.奇異果去皮切小塊,梨...
2013-01-10 -
減肥美體食譜 奇異果生菜汁
蔬菜和水果中的維生素C和纖維素,能夠有效的加快人體脂肪的分解速度,避免腿部、腰部等部分過多脂肪的聚焦,而且還能滿足維生素的需求。今天小編就給大家介紹一款減肥美體食譜——奇異果生菜汁。 食材: ...
2013-04-08 -
減肥食譜:奇異果菜汁的做法
蔬菜和水果中的維生素C和纖維素,能夠有效的加快人體脂肪的分解速度,避免腿部、腰部等部分過多脂肪的聚焦,而且還能滿足維生素的需求。今天小編就給大家介紹一款減肥美體食譜——奇異果生菜汁。 食材: ...
2012-07-17 -
你不知道的奇異果神奇功效
奇異果又叫獼猴桃,對於奇異果的營養價值,大家應該都非常清楚,至少富含維生素c的事情大家都知道;奇異果大家應該經常食用,但你清楚的瞭解它嗎?今天就跟大家分享3個關於奇異果的最新研究成果吧。 爆料...
2013-08-07 -
孕婦能吃奇異果嗎
孕婦可以吃奇異果嗎?雖然奇異果含有豐富的維生素,但懷孕期間也不能吃太多,因為奇異果屬熱性水果,孕婦應適當控制熱量的攝入;應配合水果一起吃,尤其香蕉,因為可以預防便秘。 獼猴桃的別名又稱為奇異果,...
2012-04-06 -
消化不良吃什麼 奇異果高麗菜汁幫您忙
消化不良吃什麼?如果您消化不良,胃腸蠕動不好,就來飲用下奇異果高麗菜汁吧!當然,還是自己親手製作的營養健康哦! 材料: 奇異果 1個 高麗菜 200g 檸檬 1/6個 冰塊 適量 蜂蜜 適...
2013-06-06 -
奇異果的正確吃法
奇異果含有大量的衛生c是我們很多人都喜歡的吃的一種水果,經常食用還能幫助我們改善皮膚,並且奇異果的味道酸甜是很多人都喜歡吃的一種水果,但是很多人都覺得吃奇異果非常的麻煩,特別不好剝皮,其實只要掌握...
2015-10-31 -
奇異果的正確吃法是什麼
奇異果是我們生活中最常吃到的一種水果,它的味道非常酸甜美味,還含有大量的維生素c對我們的身體有很好的調理作用,經常食用奇異果能夠起到美白皮膚,同時還能降低膽固醇的作用,對我們的身體有很多好處,但是...
2015-10-31 -
月經期間能吃奇異果嗎 需要注意什麼
奇異果,含有廣泛的功效的同時,它還具有非常豐富的營養價值,是人們非常喜歡的一種水果。它能補充人體很多營養元素,那麼女性在經期可以吃奇異果嗎?需要注意什麼?一起瞭解一下吧。 經期可以吃奇異果嗎 不少...
2015-09-24 -
奇異果西瓜冰棒的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
奇異果柳橙汁的做法
每當你一個人在家的時候,是不是總吃泡面?這樣的食物,你不覺得虧待了自己嗎?人生在世沒多久,每一天都不能虧待了自己。所以,現在就請和小編一起學做一下奇異果柳橙汁。 1.簡單材料,(把檸檬榨汁備用)...
2016-10-25 -
奇異果小牛奶冰棒的做法
在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下奇異果小牛奶冰棒的做法。 今天的介紹您學會了嗎?吃的放心健康就得自己動手,所以大家趕快...
2016-10-25 -
奇異果冷布丁的做法
吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢?因為他們沒有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關於奇異果冷布丁的做法妙招。 1.奇...
2016-10-25