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【老人抗衰延壽“勤”字當先】
老年人要抵抗衰老，延年益壽，老人保健必須在“勤”字上下工夫。 勤學習 老年人可通過讀書報、看電視、聽廣播瞭解國內外大事;還可學習書法、繪畫、攝影、集郵、種花、養鳥等，使晚年生活豐富多彩。每當學到...
2017-03-07 -
人體隱藏5大養生按鈕 輕鬆延壽就靠它了
如何延年益壽是每一個進行養生的人最為關注的問題，那麼如何達到呢?就中醫而言，在人們身體上隱藏了養生按鈕，只要經常按壓便能達到延壽保健的目的! 人體隱藏5大養生按鈕 1、腰部 腰是人體上、下...
2016-05-28 -
華佗與紫蘇
東漢末年的一天，名醫華佗在一家酒店裡小飲，巧遇一群背年正在比賽吃螃蟹，吃空的蟹殼堆了一大堆。華佗上前勸他們說：“吃多了會鬧肚子，還可能有生命危險。”這群背年不但不聽他的勸告，反而大吃不止。 當天，...
2017-03-07 -
華佗與百眼櫥
去中藥店，就會發現中藥被分門別類地放在各個櫥鬥裡，其作用是不僅方便易取，而且可隔離不同中藥相互之間串味而影響療效。這種櫥櫃業內稱為百眼櫥，也稱中藥鬥、中藥櫃、中藥櫃子、藥櫃子、藥櫥子、藥斗子。由於...
2017-03-07 -
華佗妙法治喉疾
有一次，華佗被王爺請去，為其三歲的小公子治病。小公子經諸醫診治無效，湯藥難下嚥。但查脈搏正常，臉色無異。這是何種疑難病呢？華佗百思不得其解。 華佗命王爺的侍從將食物送入小公子嘴裡，只見小公子勉強動...
2017-03-07 -
華佗治咳定生死
華佗是東漢時候很有名氣的高明醫生，當初有一個軍官名叫李成的患咳嗽病，咳嗽起來晝夜不眠，李成十分苦惱，求治于華佗。華佗診病後確認為是腸癰，用散劑二錢讓李成服下，李成服後立刻吐血二升，而病癒。於是華佗告...
2017-03-07 -
延壽獲嗣酒
[組成生地(酒浸l宿切片，用益智仁60克同蒸1炷香，去益智仁)360克 覆盆子(酒浸1宿炒) 山藥(炒) 芡實(炒) 茯神(去水) 柏子仁(去油) 沙苑(酒浸) 萸肉(酒浸) 肉蓯蓉(去甲) 麥...
2017-03-07 -
延壽甕頭春一(陽痿)
【來源】《壽世保元》 【配方】天門冬、破故紙、肉蓯蓉、粉甘草、牛膝、杜仲各30克，制附子15克，川椒30克（以上八味，制為末，待用），淫羊藿（以羯羊脂500克拌炒）、頭紅花各500克，白芍30克，生...
2017-03-07 -
延壽獲嗣酒(陽痿)
【來源】《惠直常常經驗方》 【配方】生地（用益智仁60克同蒸半小時，去益智仁）360克，覆盆子、山藥、芡實、茯神、柏子仁、沙苑子、山萸肉、肉蓯蓉、麥冬、牛膝各120克，鹿茸一對，龍眼肉、核桃肉各25...
2017-03-07 -
生活這些物品常更換延壽健康多！
家裡的一些東西用得時間一長，就會出現這樣那樣的問題。千萬不要抱著“用一天，是一天”的心態，也許正是因為這種“不舍”，會使你的健康受到威脅。小編提醒，週期性地對以下幾種家庭物品進行清洗更換，對健康更...
2016-10-08 -
燕麥四種吃法延壽防癌
很多女性喜歡用燕麥做早餐，燕麥是粗糧，含有豐富的營養成分。經常使用還能起到預防心腦血管疾病和糖尿病的作用。但是單純的燕麥吃起來味道不太好，想讓燕麥變得更美味，就試試燕麥片的5種新吃法吧。 1....
2014-11-11 -
楊氏二十四式太極拳 練太極拳助你養生延壽
楊氏二十四式太極拳是楊氏太極拳的衍生物，練習楊氏二十四式太極拳對我們的身體健康有著明顯的功效。如何練習楊氏二十四式太極拳呢?建議大家跟著太極拳視頻來簡單的學習下，當然你也可以跟著我們的太極拳教學步...
2017-03-07 -
多動舌頭延壽保健
現代醫學表明，唾液中包含了血漿中的各種成份，粘蛋白、球蛋白等10多種酶和近10種維生素、多種礦物質以及有機酸和激素。其中有一咱叫唾液腺激素的物質能促進細胞的生長和分裂，並能加速核糖酸蛋白質的合成。...
2017-03-07 -
男人吃核桃有講究 補腎又延壽
核桃在國外，人稱“大力士食品”、“營養豐富的堅果”、“益智果”；在國內享有“萬歲子”、“長壽果”、“養人之寶”的美稱。核桃仁味甘、性溫，能補腎助陽、補肺斂肺、鎮咳祛痰、潤腸通便，可用於肺腎兩虛型咳嗽...
2016-05-12 -
四種燕麥的吃法延壽防癌
【導讀】燕麥的蛋白質非常高，而且和別的食物搭配起來是最有營養的燕麥作為早餐是最佳的，小編為你介紹四種燕麥的吃法延壽防癌怎麼吃，怎麼搭配吃最佳，想知道四種燕麥的吃法延壽防癌嗎那麼就和小編一起來瞭解。...
2014-11-27 -
身上這處變薄一寸竟能延壽十年
俗話說：千金難買老來瘦！背厚1公分，人顯老3歲！背厚薄如紙才是最健康的狀態！脊椎是人體年輕的第二道生命線，也是五臟六腑的反射區，因為五臟六腑的神經和血管都連在脊椎上。 脊椎彎曲變形容易壓迫...
2016-09-27 -
華佗的養生之道推薦
史傳華佗年逾百歲猶有壯容，身體非常健康。據說他為曹操所殺時還是耳聰目明滿頭黑髮呢！他的弟子吳普、樊阿等都活到100歲。那麼華佗的養生秘訣是什麼呢？華佗十分重視體育運動與勞動鍛煉。他說：“人體欲得勞...
2012-10-22 -
百歲慈善家邵逸夫養生秘笈：三式氣功延壽
華語影視人瑞、著名慈善家邵逸夫已經103歲了，他精神爽朗。這位在2010年元旦才退休的富豪，比一般人的退休年齡晚了40多年。有人問他養生秘訣何在，邵逸夫笑答：“常練氣功、笑口常開。”在90歲的時候...
2012-07-23 -
老子活到160歲的8個延壽秘方
第一式振陽法：振奮身體陽氣 1.閉上雙眼； 2.用掌心及掌根處抵住下巴，虎口向外； 3.用力托下巴，依次向上、左、右、前、後托； 4.睜開雙眼； 5.叩齒，也就是上下牙相碰； 6.叩齒...
2012-02-01 -
首烏延壽片
·產品名稱：首烏延壽片 ·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號：國藥准字Z34020282 注意事項 1.忌油膩食物。 2.凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。 ...
2017-03-08
