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綠豆銀耳蓮子粥的做法
很多好的美食,不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下,當然了這就需要自己學習一下。下面介紹綠豆銀耳蓮子粥的做法,自己學習一下,在家嘗試做一下吧 1.1泡好的蓮子對剖,將裡面的綠色葉...
2016-10-25 -
紅薯豆子粥的做法
對於上班族來說,沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日,你除了可以享受到寧靜.祥和之外,你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前,相信你必是無比激動的。那麼,下面就讓我們一起來學習一下如果做紅...
2016-10-25 -
小米栗子粥的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難,只要你想學習,就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹小米栗子粥的做法,仔細看一下,相信你一定可以學會的 1.栗子煮熟,剝去外殼,掰成小塊。 2.1鍋裡放水和栗子。 3...
2016-10-25 -
雜糧栗子粥的做法
每天過著單一的生活,從睜開眼開始,一直迴圈。就連吃的,也是如此的單調,沒有半點吸引力。所以,這個時候,該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量,心動了就趕緊和我一...
2016-10-25 -
紅棗鴿子粥的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚,你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的,沒有你想的那麼難,下面就是關於紅棗鴿子粥的做法介紹,自己趕緊開始學習吧 ...
2016-10-25 -
鷓鴣蓮子粥的做法
想要做好一道菜,其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難,任何事情都是開頭難,先把食材和調料準備好,然後就開始做鷓鴣蓮子粥 1.米淘淨,加水放入砂鍋內,開火。 2.1放入蓮子。 3.2同...
2016-10-25 -
紅棗蓮子粥
大家都知道,日常生活中具有補血益氣功效的食材很多,有很多都可以用來煮成粥食用。所以說,喝粥也能起到補血的作用。今天小編就給大家介紹一道補血食譜——紅棗蓮子粥的做法。 材料: 紅棗15克、蓮...
2013-07-04 -
紅糖豆子粥的做法
每個人都是吃貨,如果不是,那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴,你就得學。下面,就讓小編來為大家介紹一下如何做好紅糖豆子粥。 1.1眉豆一把。 2.2紅糖5g。 3.紅豆一把。 ...
2016-10-25 -
紅薯粽子粥的做法
紅薯粽子粥的做法,沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好,然後按步驟開始做,記得控制好火候。 1.1剝去外皮的粽子切成小丁。 2.2把粽子剝去外皮放案板上。 3.1紅薯去皮洗淨。 4.2...
2016-10-25 -
小米黑豆蓮子粥的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於小米黑豆蓮子粥這道菜的做法。 1.小米一把,黑豆適量浸泡一晚上,蓮子適量。 2.1煲成粘稠的粥...
2016-10-25 -
桂圓紅棗蓮子粥的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的桂圓紅棗蓮子粥 1.1砂鍋中加約兩斤水,放...
2016-10-25 -
糯米南瓜紅棗蓮子粥的做法
每逢節假日的時候,想想都激動。而在放假期間,最舒服的事情莫過於三五小友一聚,吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點,能放在家裡,就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關糯米南瓜紅棗蓮子粥的做法吧。 ...
2016-10-25 -
西米百合橘子粥的做法
小的時候,媽媽在身邊,我們覺得做菜很簡單。長大後,我們獨自在外闖蕩,發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐,真的很不健康。所以,為自己也為家人,你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做西米百...
2016-10-25 -
黑米蓮子粥
黑米是糯米裡面的一種,黑米不但可以食用而且還可以藥用,黑米裡面含有豐富的營養,黑米不但含有多種維生素而且黑米裡面的微量元素含量也是很豐富的,黑米有很好的降低血壓的功效,所以高血壓的患者是可以多吃黑...
2014-09-10 -
咽喉上火疼痛就喝牛蒡子粥
咽喉疼痛是許多人最怕的疼痛之一,每當不小心上火後,咽喉腫痛,吃不下睡不香,不知如何是好。中醫專家推薦用牛蒡子熬粥喝,有較好的效果。 專家推薦驗方:牛蒡子20克,大米50克。擇洗乾淨,放入鍋中,加清...
2017-05-13 -
夜尿多吃什麼藥?夜尿頻多喝山藥蓮子粥
中醫認為,老人夜尿頻多治療時應以益氣固本、脾腎雙補、溫陽固澀為原則。山藥和蓮子可以說是老年人的益腎法寶。山藥具有補脾養胃、補肺益腎、澀精止尿的功效,蓮子入心、脾、腎經,具有固精止瀉的作用,二者同時服...
2017-05-24 -
老年人夜尿頻繁宜喝山藥蓮子粥
很多老年朋友都有夜尿頻繁的困擾,嚴重影響睡眠品質。其實,老人夜尿增多主要是由肝腎不足引起,根本的解決辦法還是要從益腎固本做起。生活中多進食具備此功效的山藥、蓮子,輔以適當的生活調理,夜尿頻多的情況就...
2017-06-02 -
薏米蓮子粥的功效有哪些?
薏米蓮子粥熬制的時候,大家必須講究一些方法以及技巧,也可以適當的放入紅棗,這些食材可以起到很好的補氣補血,促進身體血液迴圈以及加強腸胃蠕動,改善便秘痔瘡的效果。 一、原料 薏仁150...
2017-07-17 -
薏米蓮子粥的做法有哪些?
薏米蓮子粥,大家是否有關注瞭解過如何自己動手製作呢?事實上這些養生食物,在生活中要是瞭解基本的做法以及各種食材的使用,在家都能夠動手完成,而且這一道養生粥有很好的改善消化不良,解決慢性胃炎的效果。...
2017-08-24 -
如何做綠豆蓮子粥
綠豆蓮子粥具有極高的營養價值和藥用功效,能夠對人體發揮積極有效的作用。因為綠豆具有清熱解毒的作用,而蓮子也含有除去人體火氣的良好功效,兩者結合,效果加倍,受到很多朋友的喜愛。特別是在夏季,由於天氣...
2017-08-28