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十種食品的健康真實度
現代人對於健康的關注程度越來越高，吃東西也都講究健康食品。不過很多人並不清楚，有些我們一直堅信不疑的所謂“健康食品”,其實並沒有我們想像的那麼健康。以下十種食品的“健康真實度”,就值得仔細推敲一下...
2016-09-12 -
8種如同黃金保健品的超級水果
水果營養豐富、味道可口，是日常生活不可缺少的健康食品。而且，每種蔬果都有其獨特的養生功效，挑對吃，就能發揮等同于保健品的功效！水果可以給我們提供很高的營養元素和很好的味覺享受，當然讓我們無法拒絕。...
2016-09-12 -
豆製品的營養價值 多吃豆製品能延年益壽
平時去菜場買菜的時候，我們常常會買些豆製品回去做菜吃。因為豆製品的種類很多，稍微買些都能做出幾道美味的菜肴。而且，豆製品的營養價值也很高，下面我們就來說說吃豆製品的好處，挑幾種常見的豆製品來具體...
2016-05-13 -
8種營養品的營養不如普通食物
隨著人們越來越注重營養的攝取和養生，在市面上出現了越來越多的營養品。然而，這些營養品真的具有對身體健康有好處的營養價值嗎？今天，小編就要告訴大家有8種營養品的營養價值不如普通食物，一起來看看是哪些...
2016-08-04 -
什麼牛奶最營養 解析各種乳製品的營養價值
牛奶種類的大比拼1全脂牛奶優勢：鈣含量最高，蛋白質也是其他奶的近兩倍。無論是全脂牛奶、低脂牛奶還是脫脂牛奶都可提供較全面的營養。劣勢：乳糖不耐受者會出現腹痛、脹氣或腹瀉。但研究發現，乳糖不耐受患者每...
2014-09-26 -
飲食誤區 吃火鍋千萬別點這物都是化學藥品
隨著天氣越來越冷，不少人又開始相約去吃火鍋，而牛百葉、牛草肚可算是火鍋料中的上品。或許你沒有想到，一些看起來白花花、吃起來鮮嫩爽口的牛百葉、牛草肚，竟然是不法商家用化學藥品“精心調製”而成的，那麼...
2017-03-04 -
瑜伽各種用品的養生功效
瑜伽墊： 瑜伽墊是做瑜伽練習時的輔助用品。將瑜伽墊子平鋪在地面上，可以防止脊椎，腳踝，髖骨，膝關節等部位的碰傷。瑜伽墊要選用無毒、無味、彈性好的產品。 用手掌輕推墊子表面，要有一種乾澀的感覺...
2013-02-02 -
糖尿病患者家中要常備哪些藥品
養生之道網導讀：糖尿病患者家中要常備哪些藥品？雖然有些糖尿病人靠運動與飲食即可控制血糖，但糖尿病有很多急性併發症，糖友在家中常備一些應急藥品非常有必要。那麼，糖尿病患者家中要常備哪些藥呢？下面一起來...
2015-03-06 -
保健品的十大常識
貧血是指血液中紅血球數量太少，血紅素不足。根據病因，醫學上將其分為缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血和溶血性貧血等，而以缺鐵性貧血最為常見。缺鐵性貧血的治療，以口服或注射鐵劑最常用，也最有效。但臨床上，常...
2012-09-28 -
甜品的做法：拔絲香蕉怎麼做
導讀：香蕉是人們都很喜歡的水果，香蕉的味道不但很好，而且它還含有很多的身體需要的營養物質。那麼吃香蕉的好處有有哪些呢?今天小編就來為大家介紹關於香蕉的作用及食用方法，一起來看看吧。 日常食療養生中...
2017-03-05 -
保健食品的功能範圍
1、增強免疫力; 2、輔助降血脂; 3、輔助降血糖; 4、抗氧化; 5、輔助改善記憶; 6、緩解視疲勞; 7、促進排鉛; 8、清咽; 9、輔助降血壓; 10、改善睡眠; 11...
2014-02-14 -
藥品基礎搭配，太全了
一、感冒：抗病毒口服液十感康十維生素C十消炎藥。 二、發熱：小柴胡沖劑十退熱貼十體溫計十芬必得十消炎藥十氨基酸口服液。 三、頭痛：天麻頭痛片十芬必得十複合維生素。 四、腹瀉：氟派酸十複方黃連...
2014-03-26 -
藥品基礎搭配 太全了
一，感冒：抗病毒口服液十感康十維生素C十消炎藥。 二，發熱：小柴胡沖劑十退熱貼十體溫計十芬必得十消炎藥十氨基酸口服液。 三，頭痛：天麻頭痛片十芬必得十複合維生素。 四，腹瀉：氟派酸十複方黃連...
2014-04-25 -
哪些食物功效堪比藥品
日常生活中有些食物功效和藥品相媲美，比如吃芹菜可以消除浮腫，長青春痘吃洋蔥，是不是很神奇呢？今天小編分享一下哪些食物功效堪比藥品，一起瞭解下吧。 美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示，對於某些身體...
2016-07-27 -
轉基因食品的一些小知識
很多人都在糾結轉基因食品的一些問題，什麼食品是轉基因的，對身體有什麼危害，有多少是可以轉基因的。 那麼轉基因是什麼，轉基因食品又是什麼 通過基因工程技術將一種或幾種外源性基因轉移到某種特定的生...
2014-06-25 -
遠離偽劣食品的方法
【導讀】遠離偽劣食品的方法，由於市場上偽劣食品實在是太多了，一直在危害人們的健康，因此有越老越多的人關心食品安全問題，但是又不太會辨別，下面小編為大家介紹遠離偽劣食品的方法。 遠離偽劣食品的方法...
2016-05-24 -
日常選購保健品的幾個誤區
選購保健品的誤區 誤區一：保健品能治病 很多消費者混淆了“保健”與“治療”的概念，認為保健品能夠起到治療，甚至治癒疾病的作用，這是錯誤的觀點。保健品可以預防調節糾正機體的亞健康狀態，象高血...
2015-03-12 -
蛋白粉 保健營養品的新寵
蛋白質是一切生命的物質基礎，使機體細胞的重要組成部分，是人體組織更新和修補的主要原料。人體的每個組織：毛髮、皮膚、肌肉、骨骼、內臟、大腦、血液、神經、內分泌等都是由蛋白質組成的，蛋白質維持著人...
2010-10-03 -
網購保健品的幾個注意事項
保健食品屬於食品範疇，不是藥品。消費者切勿抱有“吃保健食品能治病”的想法。此外，應到合法經營企業或藥店購買，並保存好票據以便維權。 第一招：看小藍帽的保健食品標誌和批准文號 標誌為藍色圖案，...
2015-03-11 -
選購保健品的小貼士
①不要輕信推銷商的誇大宣傳，用保健品代替藥品使用。 ②不要輕易購買上門推銷的產品。 ③謹防不法商家以“義診”或“健康講座”為幌子推銷商品、保健品或醫療器械，在接受一些免費服務時要留神。 ④...
2012-04-23
