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老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大,會出現很多的症狀,會有睡眠不好,睡不著的情況,那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
六大方法可以提高精子品質
生活中缺少不孕不育夫妻家庭很多,使之這和男性身體的精子成活率低下是非常有關聯的,特別是日常長期愛穿牛仔褲、愛好長時間的騎自行車、喝可樂等,看似都是很平常的不起眼舉動,使之都在損害男性精子品質低...
2017-02-13 -
如何提高精子品質?
方法步驟: 01 多食富含鋅的信物——如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠,注重攝入有助於精子的核酸與蛋白質代謝,並能提高性能力。因為鋅...
2017-01-13 -
女人該怎麼經營婚姻
美國一男性網站消息稱,對男人來說,女人做下述事情時,對他們的打擊最大、最殘忍,最後會讓其忍無可忍地離開。7種曖昧情景 男人最易想入非非 泰戈爾說過,上帝創造男人的時候,只是一位教師,在他的提包裡...
2017-02-17 -
女性卵子品質不佳怎麼辦?
方法步驟: 01 飲食改善——我們通常會建議備孕女性均衡飲食,很多人並不在意,尤其是工作時間不規律或者用餐時間不規律的朋友,一頓兩頓不吃,或者叫個外賣湊合,這些對於身體都不好,而且還會對我們的生殖...
2016-12-30 -
冬季藥品存放須知
橡皮膏藥在冬天常會出現黏性變小的現象,其實使用前只要把它微微加熱就可以正常使用。加熱切忌過高的溫度,以免破壞藥物的有效成分。 軟膏在寒冷的環境裡,較容易發生質地的變化。如果發現家中的軟膏,尤...
2009-11-19 -
愛吃這個影響睡眠品質 睡眠不好怎麼調理?
很多女性都被睡眠不好的問題所困擾著,那麼睡眠不好如何調理呢?其實比起早早的睡覺,擁有高品質的睡眠才最重要。愛吃這個影響睡眠品質近日,美國《臨床睡眠醫學雜誌》刊登的一項新研究發現,少纖維、高飽和脂肪和...
2017-02-05 -
簡單拉伸動作可提高睡眠品質
其實很多人都很清楚,要從改變生活方式入手,下面,讓小編教你一些簡單的方法,保證你每晚都一覺到天亮。 睡前簡單拉伸 睡覺前,不妨在床上做一些簡單的健身運動,舒展經絡,放鬆肌肉。 動作如下 ...
2017-01-03 -
6條經營之道找回婚姻新鮮感
方法步驟: 01 經營婚姻是一種理智的方式,僅憑愛情去維持一個家庭是遠遠不夠的,建立家庭之後愛情會被無數的家庭瑣事所磨滅,所以要理智地處理家庭問題,要有經營理念。 02 夫妻吵架千萬別計...
2017-01-22 -
備孕期男士要注意哪些?多吃牡蠣提高精子品質
通常認為懷孕是女性的事情,和男人無關,如果您這樣認為,那麼就打錯特錯了,如果夫妻雙方準備生育寶寶的話,男女雙方是需要同時開始準備的,而且為男人,需要準備的備孕注意事項也是有很多的,為了能夠生育一個健...
2016-03-07 -
睡眠不好如何改善 5大方法輕鬆改善睡眠品質
現代人壓力越來越大,很多的人都容易出現睡眠不好的問題,睡眠不好如何改善呢,為什麼老是睡眠不好呢?今天就給大家詳細介紹一下睡眠不好如何調理吧,趕緊來看看專家的介紹吧! 睡眠不好怎麼調理 5招幫你提...
2017-01-24 -
睡前瑜伽 睡前堅持練瑜伽擁有高品質睡眠
睡前花上十分鐘的時間練習幾組簡單的瑜伽動作,不但可以幫助我們放鬆身心,緩解壓力,輔助睡眠,還有減肥的作用,既然,睡前練瑜伽的好處有這麼多,那麼,睡前瑜伽應該如何練習呢?哪些瑜伽動作適合睡前練習呢...
2016-06-29 -
讓你內心強大的10種精神品質
一、讓你內心強大的10種精神品質二、 內心強大者的特徵三、真正的快樂是內心的強大讓你內心強大的10種精神品質1、你是一種能量從基本水準來講,我們看到的一切堅固的事物都是由能量顆粒組成的,當然也包括你...
2017-02-09 -
早晚一件小事 嚴重影響你的生活品質
每天刷牙,這是看起來無需贅言的事。但為什麼這麼做呢?去除細菌和食物殘渣!道理很簡單,但是有多少人是在例行公事?殊不知,刷牙這件“小事”,做得不好,同樣會出現口腔問題。如牙齦萎縮或拉傷。今天小編告...
2015-11-06 -
老年人旅遊必帶藥品
國慶旅遊黃金周漸近,老年人外出旅遊要帶什麼藥呢? 國慶日前後,秋高氣爽,正是出遊的好時光,旅遊對身心健康十分有益,很多老年人在子女陪同下將出遊,為防舊病復發和新病滋生,應先悲些常用藥,供急需時使...
2017-02-17 -
《藥品經營品質管制規範》修改
為進一步加強藥品經營品質管制,保障藥品安全,日前,國家食品藥品監督管理總局局務會議審議通過《關於修改的決定》。此次修改主要對藥品流通環節中,藥品經營企業如何執行藥品追溯制度提出操作性要求,將《藥品...
2017-03-10 -
嚴禁藥企向食品生產經營單位銷售禁用藥品
4月28日,國家食品藥品監督管理局召開食品藥品監管系統電視電話會議,部署食品藥品監督管理系統打擊非法添加和濫用食品添加劑專項整治工作。 要求生產“食品中可能違法添加的非食用物質和易濫用的食品添加劑名...
2017-03-11 -
國家藥監局加強無菌藥品品質監管
國家食品藥品監督管理局9月18日召開視訊會議,部署加強無菌藥品生產品質監管工作,防止藥品品質安全事件的發生。會議要求,一要採取有效措施強化無菌藥品生產企業品質監管,督促企業嚴格執行藥品GMP有關規定...
2017-03-12 -
告知:藥品的不良反應並不等同於品質有問題
“大部分藥品都有不良反應,這意味著,即使藥品出廠時經過嚴格檢測,審批、檢驗也合格,並按照正常使用量用在了適用的人群身上,也有可能出現不良反應。”省藥監局不良反應檢測中心主任楊志信介紹,這是屬於安全...
2009-12-22 -
是藥三分毒,這些家庭必備的最常見藥品經常吃會致癌!
生病了要吃藥,這是大家一貫的思維方式。但是是藥三分毒。下面這些最常見的藥,經常吃會有很大的致癌作用哦。 1.解熱鎮痛藥 在解熱鎮痛藥物中含有非那西丁成分的藥物(如複方阿司匹林)可誘發癌症。研究發現...
2017-05-27