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吃的健康營養，食物搭配是關鍵！
飲食的科學營養搭配才是健康身體的保證，現在生活條件不斷的提升，飲食也是花樣百出，那麼要想吃的健康講究搭配是很重要的先決條件。下面就為大家介紹一些飲食營養搭配的方法。 鴨肉配山藥 從口味...
2016-02-28 -
這些食物搭配會有毒，你家還這麼吃嗎？
煮雞蛋="text-indent:2em;"> 生活中，有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不科學的，下面小編就...
2016-08-10 -
12種食物搭配錯誤，當心中毒！
有一些我們在日常生活中經常做的菜式，其實是一種錯誤的搭配，常吃的話會對我們的身體健康造成一定的損害，甚至還能讓你“中毒”——出現各種身體不適的現象。我們就來看一看，經常容易搭錯的菜式有哪些。 ...
2016-02-25 -
10個經典的食物搭配 營養健康都翻倍
人們每天攝入不同的食物只是為了獲取均衡的營養，所以人們都宣導平衡膳食。一日飲食中合適當量的糧穀類、豆類、肉蛋奶類、蔬菜水果類和油脂類，且幾大類食物相配得當的一種膳食。從現代營養科學觀點看，兩種或兩種...
2013-11-08 -
這些6種食物搭配要不得，可致腹瀉！
腹瀉是生活中常見的疾病，導致腹瀉的原因有很多，食物搭配不當是其中的一個原因。那麼，哪些食物搭配可導致腹瀉呢？ 導致腹瀉的食物搭配 1.葡萄+牛奶 葡萄和牛奶不能同食，因為葡萄裡含有...
2016-02-19 -
中醫專家提醒 這五種食物搭配或有毒
我們常說：世上沒有最好的食物，只有最好的搭配。美味誘人的美食，看了就叫人流口水，但是不是所有水果都適合搭配食用呢？當然不是，食物搭配是很有講究的，如果食物搭配錯誤，會變成披著“健康”外衣的有毒食...
2011-05-19 -
到底什麼食物搭配會中毒？
生活中有很多的食物，單獨吃的時候營養價值很高，但是一旦和某些食物搭配在一起，那麼就很可能會產生毒素。這就是我們常說的飲食禁忌。雖然單獨的食物的食物的營養很高，但是不能混合起來吃要先熟悉一些食物的搭...
2015-10-31 -
食物搭配不當，越吃越胖要小心！
茶葉蛋="text-indent:2em;"> 茶葉蛋刺激胃部不利於消化,茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收。 海味+水果 海味...
2016-02-18 -
5種食物搭配＂醋＂ 1月輕鬆瘦10斤
大家平日喜歡吃醋嗎？當然我說的吃醋並非那個“吃醋”，而是真正意思上的喝醋。我們現在都講求瘦身減肥，每個人都去謀求最佳的瘦身方法，那現在我們就用簡單的吃醋減肥法為大家瘦瘦身，塑塑型吧！ 食醋知多...
2011-07-25 -
牛奶和這3種食物搭配 如服毒
牛奶，這個最古老的天然飲品，其對於人們健康的重要性是不言而喻的。無論是幼兒，還是老人，亦或是正值奮鬥時期的年輕人，其營養品中都少不了牛奶的身影。當然，光喝牛奶太過單一，很多人都會將其與各種食物搭配...
2015-01-28 -
食物搭配不當，越吃越胖
海味+水果 海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種物質會刺激胃而...
2010-11-29 -
蜂蜜與哪些食物搭配有特效？
蜂蜜與哪些食物搭配有特效！蜂蜜本身就是一種滋補，美容養顏的東東。其實蜂蜜和其他食物搭配起來來由其他的特效。蜂蜜營養價值高、保健效果好，具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之...
2016-02-03 -
黃瓜花生不能同吃 哪些食物搭配毀身體？
有些食物的搭配讓人身體更為強健，但有些食物搭配卻對人對身體沒有益處，比如日常所見的黃瓜和花生、海味和水果等，它們會引起身體不適，讓人遭罪！海味+水果海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物...
2014-07-14 -
食物搭配不慎成毒藥 年夜飯上別出錯
有些食物搭配會增強食物本身的營養，但有些食物搭配卻可能會給身體帶來不適，那哪些食物是不適和在一起的呢？下面就趕緊和小編一起來看一下，年夜飯上千萬別讓它們在一起哦。牛肉+栗子栗子中富含維生素C，每10...
2014-02-12 -
小心！食物搭配錯 隨時要你命
我們總是會認為不同的食物搭配在一起可以追求營養的1+1，可是選擇食物搭配的同時，我們不僅要看到它們彼此的功效，也要看到它們可能產生的反作用，如果不小心搭配錯，隨時都是致命的哦，下面就和小編一起來看一...
2013-09-09 -
7種家常食物搭配吃 營養翻倍+抗病保健
日常飲食中，你不僅要知道哪些食物不能一起吃，還要知道哪些食物搭配著吃更營養。這7種食物堪稱黃金搭檔，一起吃不僅營養翻倍，還能抗病保健。一起看看文章內容吧！食物中的營養成分難以計數，它們之間相互影響，...
2013-07-25 -
美容或毀容，就在食物搭配一瞬間
你知道最熱門的美容食物，搭配不當就馬上變成致命的毀容食物嗎?許多熱門食物單吃很有效，但搭配到屬性相沖的食物，可能就會其危害作用所以這是女人必須要多多注意的飲食搭配。 >>>可怕！皮膚是這樣吃老的 ...
2010-08-11 -
最健康營養的食物搭配法則
最佳蔬菜：紅薯既含豐富維生素，又是抗癌能手，為所有蔬菜之首。其次是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪裡紅、大白菜。 最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、...
2010-04-16 -
毀容的食物搭配
關於食物女人們都能瞭解一點常識性的東西，諸如哪些吃了增白，哪些吃了變肥，哪些吃了沉澱色素長斑……不過關於如何搭配，也許就不是那麼瞭解透徹了。實際上，有些食物單個看沒有任何營養上的缺失，但一旦與其他...
2009-11-03 -
讓女性越吃越漂亮的食物搭配
健康提示（一）：“毀容”的食物搭配 下面我們就看看幾種會導致你毀容的食物搭配法吧！看看你在飲食當中有否試過這樣的“毀容”的食物搭配法。 蛋糕+豆腐 這和食物的分類有關，有一種分法是，將食...
2013-12-05
