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夏季養生之防暑降溫常識
夏季養生之防暑降溫常識 1、夏季少吃多餐: 一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產生代謝熱量也就越多,特別注意少吃高蛋白的食物,它們產生的代謝熱量尤其多; 2、夏季吃辛辣食物: 醫生...
2016-05-29 -
藥茶治療痛經
1、玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水沖泡代茶。功效:理氣解鬱,活血散瘀,適用於經期腹痛、以脹痛為主者。2.薑棗茶:生薑3片,大棗5枚(打碎),以沸水沖泡代茶飲用。功效:散寒止痛,適用於痛經下腹冷痛者。3...
2012-09-28 -
咽喉疼痛怎麼辦 5款藥茶消腫解痛
咽喉疼痛怎麼辦 5款藥茶消腫解痛1清咽茶金銀花、杭菊花各15克,桔梗、麥冬、板藍根、玄參、甘草各10克,加水煎煮取汁,代茶飲。功能清熱解毒,利咽消腫。用於咽喉炎,咽喉腫痛,聲音嘶啞。2白蘿蔔汁白蘿蔔...
2014-03-30 -
菜中佳品瓜 防暑又治病
黃瓜 常食黃瓜可以減肥,把黃瓜洗乾淨當水果,每天生食250克以上,有明顯減肥作用,也可以利尿消水腫,涼拌吃可以增加食欲、消腹脹。黃瓜還可以解口渴,退幹熱。 苦瓜 苦瓜含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵...
2011-05-07 -
橘子綠茶防輻射功效最強勁
對於和電腦“朝夕相處”的人們來說,輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。即使每天塗、吃大量的抗化劑,再加上防輻射的顯示幕罩,許多人還是覺得不安心。不過,英國科學家研究發現,每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子,就...
2012-09-28 -
每天1個橘子2杯綠茶防輻射
英國科學家研究發現,每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子,就可幫助電腦族抵禦電腦輻射。 常看電腦每天必吃1種水果 對於和電腦“朝夕相處”的人們來說,輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。即使每天塗隔離霜、吃...
2010-07-08 -
夏季防暑降溫小常識盤點
【導讀】夏季氣溫高身體容易缺水,很容易中暑,想要順順利利的度過夏季就要學會一些夏季養生知識,比如喝水要慢慢喝,要多吃些苦味菜、涼性蔬菜等等。下面小編就為您帶來這篇夏季防暑降溫小常識盤點,希望夏季防...
2016-05-11 -
三種中藥茶療幫你秋季保護嗓子
大部分的人開始學習茶道,不管男女男的學習茶道知識、女的學習茶道禮儀。你知道哪些中藥茶的配方呢?茶道指南:現在很多的人都選擇喝茶保健,但是你知道自己適不適合喝養生茶嘛? 參枸茶 西洋參片10克...
2012-09-21 -
中醫養生駐顏有方 七種藥茶養出水潤女人
七種藥茶養出水潤女人1珍珠茶材料:珍珠粉、茶葉。做法:每次取3克,沸水沖泡,每月三次。2祛斑花果茶材料:白果25克、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量。做法:將白果(去殼去衣)、雪梨(去皮切粒...
2014-10-21 -
月經量多的藥茶療法
【導讀】月經量多的藥茶療法講述,月經過多較多出現在青春期少女﹑生育年齡的婦女及絕經前後的婦女身上。這是青春期的少女因為腎氣未發育充盛,沖任不固,不能制約經血導致經血過多;生育年齡的婦女則由於生育過...
2014-12-09 -
羅漢果清熱潤肺 夏季清熱補水六種藥茶
夏季補水清熱不妨試試6種藥茶羅漢果茶羅漢果茶喝起來甜甜的,有清熱潤肺,滑腸通便的作用,更能潤喉止痛,是女性朋友不能缺少的茶飲品之一。菊花茶由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦...
2014-07-31 -
老年人保健 老年人中草藥茶不宜常喝
隨著年齡的增加,老年人會更重視健康,會在養生工作上下更多的功夫。有的老年人就比較喜歡喝一些中草藥茶,但是藥三分毒。中醫指出,要是老年人身體健康的話,不建議常飲用中草藥茶,以免對身體健康造成不必要...
2016-10-14 -
夏季養生 6個最佳防暑降溫法
夏季養生 6個最佳防暑降溫法1最佳消暑對策:心靜俗話說,“心靜自然涼”。一旦天氣炎熱,人就特別容易煩躁。因此,想要消暑首先就是讓自己的思想平靜下來,樂觀愉快,神清氣和,不要焦慮、激動、緊張、急躁,這...
2014-07-02 -
治療子宮出血的小偏方 推薦16款藥茶方
子宮出血這種疾病我們並不陌生,因為在生活中我們經常接觸到這類患者,一般情況下我們都是採用西醫治療這類病狀。其實中醫也可以治療。下面就跟小編一起來瞭解一下子宮出血的中醫偏方有哪些? 治療子宮出...
2016-09-21 -
藥茶治療慢性咽喉炎療效好
慢性咽喉炎由急性咽喉炎、反復上呼吸道感染、吸煙等因素引起,經久難愈,給工作和生活帶來不便。 如果用中草藥材配製而成的藥茶代茶飲用,可直接作用於病變部位,往往可收到較滿意的效果。 咽幹、咽癢——橄...
2017-03-06 -
夏季喝什麼茶防上火
養生之道網導讀:夏季喝什麼茶防上火你知道嗎?炎炎夏季,氣溫升高很容易上火,喝茶是大家熱衷的養生方式,可以通過喝茶來預防上火嗎?那麼夏季喝什麼茶防上火呢?不要著急,下面小編為您介紹。 夏季喝什麼茶防上...
2016-07-13 -
喝藥茶可除口臭
【導讀】口臭是一種很常見的症狀,引發口臭的原因多種多樣。有可能是由於吃了韭菜、大蔥、蒜等有特殊氣味的食物之後,口腔發出難聞的氣味,也有可能是口腔、咽喉等疾病引起的。 喝藥茶可除口臭 一、桂花茶...
2016-04-17 -
如何防暑 小滿時節孕婦要注意消暑
幫助准媽媽消暑的小滿飲食 小滿節氣的到來,也就代表著盛夏時節已經不遠了。夏季的高溫會帶給孕媽媽很多不適,那麼吃什麼水果可以幫助孕媽媽消暑降溫呢? 水果 1、櫻桃 櫻桃含有豐富的鐵、磷、鎂...
2016-05-18 -
4種藥茶補血益氣 讓女人青春永駐
女人貧血會臉色蒼白,很怕冷,如果在日常生活能注重飲食,也能改善貧血的症狀,今天小編推薦幾款補血茶,讓女性吃出好氣色。快點跟和小編去看看吧! 1、生薑紅棗飲: 鮮生薑(老薑)3克切薄片,加水500毫...
2012-09-28 -
夏季寶寶防暑降溫 決不能少的三種食物
夏季炎熱高溫,很多大小都難以承受,因此更得注意做好寶寶防暑降溫的工作。那麼,對於寶寶來說,怎樣進行防暑降溫才是正確的?一是可通過洗澡或游泳降溫。現在,不少地方都有專業的嬰兒游泳館,可讓寶寶多去游幾次...
2016-08-09