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女人調理氣血8款食療方
有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。 ...
2016-05-24 -
流蘇子根的功效與作用
【功能主治】祛風除濕；止癢。主皮炎；濕疹篷癢；蕁麻疹；風濕痹痛；瘡疥。 【用法用量】外用：適量，煎水熏洗；或研末調塗。內服：煎湯，6-15g。 【摘錄】《中華本草》
2017-03-12 -
三道陳皮食譜 理氣化痰
炸雞 陳皮由橘子皮做成的，它有理氣化痰，利水等作用。除此之外，陳皮入菜也別有一番風味，今天小編來介紹三道以陳皮為主要材料之一的養生食譜，趁著冬天，我們來進補一下吧! 自己動手制陳皮 其實...
2016-06-08 -
家長給孩子理髮的方法和注意事項
家長在家要如何給孩子理髮呢？現如今，有很多工具可以幫爸爸媽媽在家給幼兒理髮。不過，為了孩子頭皮的安全，家長還是要學會一些給孩子理髮的技巧和注意事項哦。今天，小編就來為你總結，快來看看吧。家長給孩子理...
2014-04-25 -
教孩子理財從安排零花錢開始
學齡前兒童年齡雖小，家長也要開始刻意培養理財觀念了哦。那麼，從哪入手呢？小編認為給零花錢就是教寶寶理財最好的第一步哦。為什麼這樣說呢？下面就來告訴你答案。教寶寶理財從給零花錢開始就像學騎自行車，你需...
2014-05-06 -
瑜伽動作 練瑜伽調理氣血讓你氣色絕佳
瑜伽是很多女性都非常喜愛的一種健身運動，練習瑜伽不僅可以幫助我們美體塑形對調理氣血也有著非常重要的作用。今天我們就和大家跟著瑜伽視頻教程進行簡單的瑜伽動作練習，當然，你也可以參考下面的瑜伽教學幫助...
2017-03-13 -
三七功效 老年人服用三七調理氣血
三七是一味中藥，是舒筋活血，止血、緩解疼痛的作用，在抓過過程中經常看到老年人買三七中藥，那老年人服用三七對身體有什麼益處嗎?三七的功效有哪些?接下來跟小編一起來學習吧。 老人可以服用三七 ...
2016-06-29 -
女人食療疏肝理氣 助女人養肝又養顏
現實中不少女性為了變美，想盡各種方法，如整容、吃藥……且不說有沒有效果，但是這些方法的副作用大家都是知道的，因此想要健康又安全變美的女人們最好不要採用這些方法。小編建議想變美女，不妨從飲食下手，...
2016-10-20 -
更年期吃什麼好？5粥品疏肝理氣緩不適
更年期是女性健康的分水嶺，若在此時以食補來養身體，可減少許多疾病的發生！小編分享食療養生知識，告訴你更年期吃什麼好，推薦5款美味又製作簡單的靚粥為你補身舒肝，快來學習吧，用熱呼呼的靚粥來緩解更年期疾...
2013-07-24 -
善怒者要養肝應多吃理氣食物 春季首選芹菜
肝鬱氣滯主要症狀：頻頻歎氣、胸脅脹痛或串痛等。肝鬱氣滯症的病因多是鬱悶、精神受到刺激或因精神創傷史所致。對策：首先要通過精神養生的方法來調節神志和情志，並針對病因採取疏導的方法來進行治療。飲食上可多...
2013-04-11 -
吃什麼藥膳可以調理氣虛體質
吃什麼藥膳可以調理氣虛體質 炙黃芪粥 材料：炙黃芪30克，粳米50克。 做法：先用清水煎煮炙黃芪，取汁去渣，再用藥汁煮米成粥，晨起空腹食之。 功能：益氣攝血。 人參蓮肉湯 材料：白...
2016-04-13 -
用橘子皮熬粥可以理氣
氣鬱體質的人具有氣機鬱滯不暢的體質狀態，肝主疏泄，調暢氣機，並能促進脾胃運化。因此氣郁體質者應選用具有理氣解鬱、調理脾胃功能的食物，如小麥、高粱、蒿子稈、芫荽（香菜）、蔥、蒜、蘿蔔、洋蔥、苦瓜、黃...
2009-10-23 -
氣血虛怎麼補？10個食療方調理氣血保健康
氣血虛是很多女性都會患有的一種疾病，一般和貧血、月經過多、大出血等等伴隨出現。那麼氣血虛怎麼補呢？下面小編給大家推薦十個食療方調理女性氣血虛。一起來看看吧！食譜一：蘿蔔燉牛肉材料：白蘿蔔、瘦牛肉、各...
2014-04-18 -
慢性胃炎來喝理氣養胃湯
理氣養胃湯可治淺表性胃炎 慢性淺表性胃炎是消化系統的一種常見病，屬慢性胃炎中的一種。該病是指胃黏膜呈慢性淺表性炎症，其發病原因不一，可因嗜酒、喝濃咖啡，或因膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起。...
2010-03-26 -
臉色發黃調理肝經 按揉行間穴疏肝理氣
一上了年紀，很多女人的面色就會晦暗，被人叫做“黃臉婆”。其實，臉色發黃與我們的肝臟有著密切的關係，按摩行間穴可以疏肝理氣，對臉色發黃有很好的改善作用，女人臉色發黃就可以按摩行間穴。下面為大家詳細介...
2015-01-27 -
橘子養生驗方 橘皮理氣橘絡化痰
冬季時節，橘子成了應季的水果，我們經常會吃橘子，可能很多人在吃橘子的時候會把橘皮、橘絡、橘核扔掉，其實這些材料都能變廢為寶，為我們的健康所利用。如橘皮可止咳，緩解消化不良等。下面我們就為大家介紹有...
2014-12-06 -
用橘子皮熬粥可調理氣滯氣鬱
在這裡向大家推薦三款氣鬱體質的佳品。一是橘皮粥，二是菊花雞肝湯，三是山藥冬瓜湯。 橘皮粥：橘皮50克，研細末備用。粳米100克，淘洗乾淨，放入鍋內，加清水，煮至粥將成時，加入橘皮，再煮10分鐘即...
2017-03-15 -
女性為何會氣血不足 如何食補調理氣血
氣血，不僅關乎著女性容貌，還與健康密切相關。女性中約91%認為自己氣血不足，超8成女性皮膚暗黃、粗糙且無光澤。其實，氣血不足除了影響皮膚外，還會影響精神狀態，長久以往，甚至會損傷器官。因此，女...
2015-12-03 -
山蘇子根的功效與作用
山蘇子根是生活中很常見的一種藥材，山蘇子根的使用方法也比較廣泛，在選擇時也可以放心進行，接下來大家一起來看一下。 【別名】 丁黃草、大丁草、蘇木賬子 【來源】 藥材基源：為唇形科植物大葉糙蘇的...
2014-12-01 -
理氣舒心片(修正)的說明書
心腦血管是當今常見疾病之一，主要是發生在中老年人身上，是一種致殘率很高的疾病，一旦患上，輕者會不同程度的喪失生活能力，重者會導致死亡。在心腦血管的治療上，理氣舒心片(修正)是一款效果最好的藥物，下...
2015-03-13
