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吃水果也得挑時間：早上宜吃蘋果飯後選鳳梨
水果是女性養生的必備品，不僅補充身體多種元素，而且又能美容養顏。但是，你知道水果也要挑時間吃嗎？根據不同的功效在適合的時間吃，會讓營養加倍。下麵是一天中最適合吃水果的分佈表。 早上最宜：蘋果、梨...
2016-09-30 -
“大蘋果形”身材威脅健康會減壽10年？
“大蘋果形”身材會減壽10年嗎根據英國一項最新研究表明，身材好不好不但決定讓你看起來是不是完美，而且還和健康以及壽命有關係的哦。英國《每日郵報》援引分析結果報導稱，對於30歲的女性而言，“梨形”身材...
2014-12-16 -
蘋果催紅素增色 潛在中毒危險
眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。...
2016-09-29 -
蘋果帶皮吃的六大好處
蘋果是一年四季都可見的水果，在水果價格中也算適中，而且蘋果的營養價值也非常高，故而很多人都喜愛食用蘋果，不過很多人討厭蘋果皮的口感和味道，習慣吃前先削皮。其實，蘋果削皮吃是一大誤區。那我們來看...
2015-12-18 -
自製面膜補水 它的控油保濕效果神了
現在越來越多的面膜品牌讓我們看花了眼，不是怕它效果不好，就是怕它裡面含有螢光劑。與其這樣擔驚受怕不敢買，不如自製面膜補水，效果反而很好。想知道自製面膜大全以及補水自製面膜嗎?那就一起來看看吧。 ...
2015-10-22 -
女士美容 保濕精華液的使用技巧
編者按：秋季 乾燥季節，很多MM門面臨皮膚乾燥的困擾。那麼，保濕精華液就必不可少。如何使用精華液才能全方位滋養肌膚呢?女士美容指南教你保濕精華液使用方法。 女士美容 保濕精華液的使用技巧 日...
2012-08-10 -
自體脂肪蘋果肌好嗎
現在新研製出的一種叫做自體脂肪蘋果肌，大家都知道什麼叫做蘋果肌嗎?也是極弱的一種，但是這種自體的鍛煉效果會跟好一些，也不會有任何的副作用，所以說目前也是比較受歡迎的，這種自體脂肪蘋果肌是可以消除更...
2016-01-10 -
吃蘋果別啃到核 如何健康吃蘋果
眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。下面就和小編一起看看如何健康吃蘋果...
2016-09-26 -
水果煮著吃功效加倍 煮蘋果可防腹瀉
這6種水果煮著吃效果更佳1煮蘋果功效：防腹瀉冬天是腹瀉的高發期，煮蘋果可以幫助緩解腹瀉症狀。蘋果內含有鞣酸和果膠，鞣酸是腸道收斂劑，能使大便內水分減少，果膠煮熟後也有收斂、止瀉的作用。蘋果果皮含鞣酸...
2014-12-01 -
蘋果減肥法 蘋果為什麼可以減肥
蘋果為什麼可以減肥？患肥胖症的人基本上是由於熱量過剩所致，因此減肥—方面是減少攝入體內的熱量，消耗體內積蓄的能量--即脂肪；另—方面通過強調營養均衡防止新的熱量過剩--即脂肪組織再生。當前人們的生活...
2015-07-10 -
果酒知識 蘋果酒的相關介紹
蘋果酒大家應該都聽說過吧，蘋果酒是果酒，喝蘋果酒的好處有許多，那麼大家知道具體的蘋果酒的功效有哪些嗎?今天小編就給大家介紹的果酒常識就是蘋果酒的好處與蘋果酒的種類，感興趣的小夥伴一起看看吧。 ...
2016-01-25 -
白蘭地製作方法 教你自製蘋果白蘭地
蘋果白蘭地大家應該聽說過吧，白蘭地是非常出名的洋酒了，那麼大家知道白蘭地製作方法是什麼嗎?喝白蘭地的好處有哪些呢?今天小編就給大家介紹一下蘋果白蘭地的製作方法以及喝白蘭地好處。 一、原材料 ...
2016-01-19 -
怎樣從蘋果中獲得最多的營養
吃蘋果，你會吃果皮嗎？蘋果皮裡含有豐富的營養成分，你知道嗎？下一次，當你吃蘋果時，不妨吃下果皮。隨著撲鼻而來的果香味，你會從中獲得在果皮中的營養。究竟蘋果皮裡有哪些營養價值呢？ 維生素 一塊蘋...
2016-09-21 -
蘋果秋季最養人 細數秋季最有營養水果
秋季到了，氣候乾燥，很多人會選擇煲湯來滋養，如果沒時間煲湯怎麼辦呢？其實水果也是很好的選擇哦，下面就和小編一起來看一下秋季哪些水果最養人吧。 TOP1、蘋果 有句話說得好：“一天一個蘋果，疾病...
2016-09-21 -
一天一蘋果 前列腺遠離我
總所周知，蘋果是我們常吃的水果。俗語講：一天一蘋果，醫生遠離我。但是，蘋果具體能幫助我們治療什麼疾病呢？或許大家還不知道吧，蘋果還能有效輔助治療前列腺炎！下面，由我來為大家介紹下蘋果關於輔助治療前...
2016-09-30 -
秋季肌膚保濕問題都有哪些
選擇中度、弱酸性或含有胺基酸保濕的洗臉產品，並在30秒內結束洗臉動作。冷水的清潔效果最好，因為較熱的水溫會強化清潔效果，反而使敏感的臉部肌膚出現微血管過度擴張，造成肌膚緊繃不適。其實肌膚本身就有自...
2017-02-23 -
秋季乾燥該如何為臉做好保濕
秋天是一個乾燥的季節，對於愛美的女生來說，保濕是重中之重。不然很容易出現皮膚嚴重缺水，如何為肌膚進行保濕? 1、精華保濕 不管什麼年齡段的人都可以隨身攜帶保濕精華，在化妝水之後使用能夠促進肌膚更好...
2017-02-23 -
秋季如何保濕 女性保濕有哪些禁忌
秋天是一個乾燥的季節，對於愛美的女生來說，保濕是重中之重。不然很容易出現皮膚嚴重缺水，乾燥粗糙，甚至出現緊繃、瘙癢、起皮等問題。那麼秋季如何保濕呢?女性保濕要注意哪些禁忌呢?接下來將一一為大家介紹...
2017-02-23 -
秋季如何保濕 5個誤區一定要知道
秋季保濕有5個誤區 誤區1、油性皮膚不需要補水 有些人以為油性皮膚本身比較潤澤，不需要補水。這個看法是錯誤的，由於油性皮膚也需要補水。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，並不表示皮膚含水量高。而油性...
2017-02-23 -
女性秋季皮膚保濕注意6個常識
秋冬天氣乾燥，更應該做好肌膚的補水保濕工作，以免出現起皮、暗沉，甚至是出現皺紋。可是如何做才能保證肌膚的水潤呢?因為肌膚保濕並不是一拍一抹就能蒙混過去的。小編來介紹秋季做好肌膚的保濕工作必須知道的...
2017-02-23
