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胡蘿蔔是月子佳品之一 可助媽媽恢復洪荒之力
產後正值身體虛弱期,想要儘快恢復又不想攝入過多熱量加重身材肥胖,怎麼辦?適度食用蔬果,倒是不錯的選擇,今天小編為新媽咪們推薦月子最佳食品之:胡蘿蔔。營養成分胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,...
2016-09-18 -
怎樣吃蘿蔔可以防癌抗癌
蘿蔔是人們冬季常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用,主要表現在: 1.生蘿蔔中含有一種能分解亞硝酸的酶,可使致癌物質亞硝酸分解而失去作用,但這種酶遇熱即分解而失去...
2013-08-14 -
胡蘿蔔可助媽媽恢復洪荒之力
方法步驟: 01 營養成分 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 ...
2016-12-16 -
減小腿的方法 學會這些和粗壯蘿蔔腿說再見
一個女人美不美主要看小腿,可見擁有纖細苗條的小腿對女人來說是非常重要的。減小腿的方法大家都知道哪些呢,如何快速瘦小腿有效果呢?今天就給大家介紹一些減小腿最有效的方法,看看你們平時都做對了嗎? 女...
2017-02-07 -
秋冬季節吃蘿蔔的4個好處
秋冬季節蘿蔔就上市了,雪壓後的蘿蔔格外甜,是每個家庭秋冬必備食材之一。那麼秋季吃蘿蔔有什麼好處嗎?還有其他的注意事項嗎? 秋季食用蘿蔔的好處? 1、白蘿蔔可治療消化道疾病食積腹脹,消化不良...
2016-11-02 -
冬天養生飲食吃紅白食物 豆腐紅蘿蔔可選擇
在冬天裡吃什麼食物最養生保健呢?雖然是在冬天,還是有很對食材供我們選擇的。所以,我們在選擇食物時應該要科學適當,這樣才會對我們的健康起到良好的作用。下面就來一起瞭解瞭解冬天應該怎麼吃吧。冬天養生飲食...
2016-12-12 -
涼拌蘿蔔纓
對於食材的做法,我們有很多種的,我們可以用來直接炒菜,也可以用於蒸,我們可以用來煮湯,也可以燉湯,我們可以醃制也能涼拌,例如蘿蔔纓,到底什麼是蘿蔔纓呢,我們如何利用好蘿蔔纓做出養生保健的菜肴來呢,...
2014-07-07 -
嗆拌蘿蔔纓的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什麼都沒有,因為最重要的健康沒有了。那麼,想要找回健康的你,該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那麼,現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
拌蘿蔔纓的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福,那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道拌蘿蔔纓,相信在您親自動手的情況下,會吃得更加美味! 雖然拌蘿蔔纓的做法很簡單,但這也是小編我的一份...
2016-10-25 -
肉糜蘿蔔纓泡飯的做法
養生是一種心態,它需要我們從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下肉糜蘿蔔纓泡飯這道菜的做法。 1.肉糜,用大喜大的烤肉醃料來醃,那裡面味道豐富,其他的調味都不必再放,已經很好吃 ...
2016-10-25 -
三合面蘿蔔纓團子的做法
想要做好一道菜,其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難,任何事情都是開頭難,先把食材和調料準備好,然後就開始做三合面蘿蔔纓團子 1.1放入1/4茶匙白糖放在小碗裡 2.2酵母1/4茶匙...
2016-10-25 -
蘿蔔纓炒肉末怎麼做
其實蘿蔔纓就是我們所說的蘿蔔葉子,只不過是叫法不同,一般會到冬季的時候採收比較多一些,然後再風乾,也可以直接的放到冰箱裡邊保存,一般老人都喜歡用來醃制鹹菜,然後用來炒著吃或者是拌鹹菜都是可以的,下...
2015-09-28 -
清炒紅蘿蔔纓的做法
每當上街,你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑?為瞭解一時之饞,你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好,多吃則會危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯。看到這裡,你是否已經心動?那就趕緊跟著我學習一...
2016-10-25 -
麻香蘿蔔纓的做法
做菜可以是很簡單的事,菜倒進鍋裡,炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那麼,下面就讓小編來教您如何做好麻香蘿蔔纓。 1.蘿蔔纓用清水沖...
2016-10-25 -
清炒蘿蔔纓的做法
你帶我們去飯館吃飯,看到美味佳餚,上桌的時候都快流口水了,這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的,小編現在給大家介紹清炒蘿蔔纓,自己看完自己去廚房做一下。 有了清炒蘿蔔纓的完整步驟方法,相信你...
2016-10-25 -
爽口涼拌小蘿蔔and蘿蔔纓的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羡慕別人的才華,其實自己可以學習的,下面就是關於爽口涼拌小蘿蔔and蘿蔔纓的介紹,...
2016-10-25 -
蒸胡蘿蔔纓的做法
大部分疾病都與我們的飲食息息相關,所以為了健康,我們務必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧,做菜沒有那麼困難,小編先給大家介紹蒸胡蘿蔔纓。 不管幹任何事情,...
2016-10-25 -
蘿蔔纓能預防眼睛近視
在生活中你用過蘿蔔纓嗎?比如做菜,熬湯。用了它之後,會有怎麼的作用?問到這些,也許你不太相信蘿蔔的纓能吃,其實蘿蔔纓也是件好東西,今天我們就來說說蘿蔔纓能預防眼睛近視的功能。 不管是什麼種類...
2013-07-05 -
蘿蔔纓蒸餃的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
肉末蘿蔔纓的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25