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如何挑選蘿蔔苗
我們平時購買食物的時候能買一些品質好的吃起來口感和味道也會更好，這樣也能夠保證它的營養價值，所以平時在購買食物的時候一定要挑選好，其中蘿蔔是我們最常吃的一種，下面一起看一下什麼樣的蘿蔔好呢！ 如何挑...
2016-12-20 -
吃蘿蔔苗上火嗎？蘿蔔苗的營養價值有哪些?
想要擁有健康的身體我們一定要注意飲食的調整，這樣能夠避免身體上火帶來的痛苦，很多人對蘿蔔苗的瞭解非常的少，下面一起瞭解下吃蘿蔔苗會上火嗎？ 蘿蔔苗的營養價值含有胡蔔素，維生素C，另含有鋅。澱粉酶、葡...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用蘿蔔苗？蘿蔔苗的副作用有哪些?
食物對身體的調理是不容忽視的，尤其隨著季節變化身體的狀況也會有一些改變，所以我們有我們的日常飲食習慣也要適當的做好調整，其中很多人都不知道哪些食物適合自己吃，下面一起瞭解一下那些人不適合吃蘿蔔苗呢！...
2016-12-29 -
雞湯蘿蔔苗豬肉餛飩的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
懷孕可以吃蘿蔔苗嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後都特別喜歡吃蘿蔔苗這種食物，但是孕期飲食不當就會導致出現流產或者是早產，那麼下面一起瞭解下蘿蔔苗懷孕期間能吃嗎。 蘿蔔苗又稱蘿蔔纓，即蘿蔔的葉子， 蘿蔔纓含有很多的胡蘿蔔素，每一百...
2016-11-28 -
蘿蔔苗的功效與作用
蘿蔔苗的功效與作用 消積滯；化痰清熱；下氣寬中；解毒。 如何挑選蘿蔔苗 苗高約10cm，子葉平展，充分肥大，葉綠、梗紅、根白，全株肥嫩清脆，散發出清香的蘿蔔氣味。 蘿蔔苗的製作技巧 人工種植，或天...
2017-03-12 -
蘿蔔苗的做法與營養價值
蘿蔔苗所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。蘿蔔苗能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用。蘿蔔苗中的芥子油和精纖維可促進...
2011-12-22 -
蘿蔔苗筍片豆腐湯
材料：冬筍，蘿蔔苗，嫩豆腐 做法： 1、冬筍去殼，切成片，嫩豆腐切成小塊，蘿蔔苗洗淨 2、燒沸一鍋水，將筍片放入焯10分鐘後撈出，去草酸，除澀味 3、另燒一鍋水，水開後，將焯好的筍片和豆腐...
2010-04-28 -
糖醋蘿蔔苗的做法
過慣了依賴的生活，你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說，現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現在就請跟我來學一下如何做好糖醋蘿蔔苗。 看到這裡，千萬不要被...
2016-10-25 -
辣炒蘿蔔苗的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵，今天就給大家來介紹辣炒蘿蔔苗的做法，再次讓你體驗...
2016-10-25 -
蘿蔔苗的營養價值
蘿蔔是很多人都喜愛吃的，這類食物含有的營養元素豐富，而且這類食物在吃的時候，對人體各方面，都是有著很好的幫助，蘿蔔具有排氣的作用，而且長期吃蘿蔔，對調理人體腸胃都是有著很好的幫助，因此在對蘿蔔選擇...
2014-07-05 -
涼拌蘿蔔苗
涼拌菜是很多人喜愛吃的，這類佳餚在製作上簡單，而且涼拌菜對人體健康也是沒有任何損害的，尤其是在夏天選擇它的時候，更是可以放心進行，夏季吃涼拌菜對開胃效果很不錯，那涼拌菜種類有很多，因此在選擇的時候...
2014-07-05 -
腐乳炒蘿蔔苗的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹腐乳炒蘿蔔苗的製作方法。 1.12蘿蔔苗放水裡擇洗乾淨。 2.21洗淨的蘿蔔苗切成兩段...
2016-10-25 -
雞蛋蘿蔔苗炒飯的做法
現代社會的發展，很多家用電器的發明，在家做飯其實更容易了，可是卻發現很多人是不會做菜的，也許是因為生活工作壓力大，外賣餐飲的快速發展，很多人都不會進廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做雞蛋蘿蔔苗...
2016-10-25 -
青炒蘿蔔苗的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
蘿蔔苗的功效與作用有哪些
蘿蔔苗 簡介：蘿蔔苗又稱娃娃纓蘿蔔，俗稱蘿蔔芽；所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，有助於減肥。 蘿蔔苗的功效與作用 消積滯；化痰清熱；下氣寬中；解毒 如何挑選蘿蔔苗 苗高約1...
2012-11-23 -
蘿蔔苗雞蛋羹的做法
飯來張口的生活，固然是每個人都追求的，但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你，難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜，你必須要有完善的方法步驟。那麼，下面就跟我一起來學一下蘿蔔苗雞蛋羹的做法。 ...
2016-10-25 -
胡蘿蔔苗粗糧餅的做法
每次去朋友同事家做客的時候，你都會發現，他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候，卻捉襟見肘了。這樣的你，看起來是不是特別沒面子。所以，為了你的尊嚴，現在就來跟我學一下胡蘿蔔苗粗糧餅的做法。 ...
2016-10-25 -
蘿蔔苗筍片豆腐湯的做法
十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
清炒蘿蔔苗的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食街？其實去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下清炒蘿蔔苗的做法吧。 1.蘿蔔苗洗淨，掐去根部。 2.1熱鍋冷...
2016-10-25
