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立秋吃什麼 潤燥吃蓮藕養陰選蜂蜜
立秋吃什麼好 1、潤燥首選蓮藕 蓮藕的食用方法“生熟兩相宜”。作為水果生吃的，味道甘甜、清涼入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸，粉紅透明，軟糯清潤，是秋令美味小菜;和排骨燉湯，健脾開胃、營養豐富，適合...
2015-08-13 -
蜂蜜食療方
①藕粉30克，用滾開水沖攪成糊狀，加入蜂蜜30克溫服，有清除虛熱、潤肺止咳的作用。 ②黑芝麻15克（搗爛)，沖入蜂蜜、牛奶各30克，早晨空腹時服用。可治老年人便秘或婦女產後便秘，亦有美容黑髮的作用...
2017-02-18 -
蜂蜜大棗茶
方法步驟： 01 材料：去核的幹紅棗120克、冰糖40克、蜂蜜200克、水600ml 02 紅棗先用清水浸泡5分鐘，然後洗淨 03 紅棗、水、冰糖一起入鍋，大火煮開後轉小火，蓋好鍋，等湯水...
2014-11-12 -
番茄蘋果汁
一、材料 番茄2個，蘋果1個，芹菜2根，檸檬汁1小匙。 二、做法 1、番茄洗淨去皮、蒂，蘋果洗淨去皮、核，均切成小丁。芹菜洗淨切成小段。 2、全部原料放入榨汁器榨汁，倒入杯中。 3、加入檸檬汁即可飲...
2017-02-18 -
蜂蜜好處多 但三類人不宜喝蜂蜜
蜂蜜的保健功效，一直受到大家認可，不少人還要每天堅持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜?怎樣吃蜂蜜才最有效呢? 從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有補益脾胃、潤腸通便的作用，能緩解口幹、鼻幹、皮膚乾燥及...
2017-01-17 -
男人毛孔粗大的4種原因 怎樣自製縮毛孔面膜
男性和女性在體質等各方面上都會存在很大的差異，因此大家在面對不同的人群時更是要採取不同的方法來保養自己的皮膚，特別是男性皮膚都是比較粗糙的，所以要及時的找出其原因來，那麼，男人毛孔粗大的4種原因...
2017-02-07 -
想要無斑肌膚嗎 自製美白祛斑面膜推薦
年齡在不斷地增長，肌膚也越來越差，曾經白皙無斑的臉上漸漸的出現斑斑點點，臉色也開始變得暗黃了，魚尾紋也增加了不少，這對愛美的女人來說，這是難以接受。那麼女人們想要恢復白皙無斑肌膚嗎？想的話，不妨...
2017-02-10 -
怎麼用水果美白祛斑 不妨試試水果面膜
每個人都希望自己的素顏也是一樣美麗動人，但是如果你臉上斑點密佈，又黑又黃，你敢素顏嗎？為了美麗你是否一直在尋找最簡單的美白護膚的方式呢？小編建議用水果進行美白祛斑，那麼怎麼用水果美白祛斑呢？接下...
2017-02-08 -
男人使用面膜的三大誤區 如何正確使用
現在隨著社會的不斷發展與進步，愛美早已不是女人的專利了，現在不僅女生們經常的做美容敷面膜，就連男性朋友們也開始敷面膜了，這就是所謂的愛美之心人皆有之吧，那麼大家知道男性敷面膜有哪些誤區嗎，男性...
2017-01-09 -
通便類食物蜂蜜
蜂蜜的好處，不多說大家都知道很多。這裡小編想和大家說說在著名的學科中醫飲食營養學科裡，對蜂蜜的知識是如何介紹的。裡面介紹了蜂蜜的作用有很多。不知道的朋友快來看吧!而且蜂蜜還是通便類的食物呢! ...
2016-06-16 -
這物搭配番茄吃抗癌效果翻倍
這物搭配番茄吃抗癌效果翻倍西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克—4.5...
2017-01-22 -
免洗面膜好嗎
一、免洗面膜好嗎二、面膜的使用誤區三、自製補水面膜的方法免洗面膜好嗎1、免洗面膜好嗎免洗面膜因免洗特質,可整夜深層滋潤肌膚,讓肌膚時刻感受被水包圍的感覺,防止水分流失,並可舒緩緊張肌膚。對皮膚的護理...
2017-02-02 -
一杯蜂蜜水竟有這麼多的功效
一杯蜂蜜水竟有這麼多的功效1振奮精神喝蜂蜜水有助於消除身體疲勞，振奮精神。這是因為蜂蜜中含有果糖、葡萄糖等成分，然後再人們喝下蜂蜜水的時候，這些糖類很快地就被身體吸收利用，對血液的運輸起了很大的作用...
2017-02-17 -
4種番茄千萬別買挑選竅門
挑選番茄採取“一看、二摸、三存放”的辦法 摸：番茄成熟的標誌是軟而不是硬，如果摸起來感覺裡面有明顯硬芯的番茄，最好不買。 看：成熟的番茄通紅，黃色品種則明黃，如果顏色有深淺不均，最好不選;外形...
2016-05-19 -
蘋果番茄藍莓 6種常見食物可以防癌
對於“談癌色變”的我們來說，如何預防是大家比較重視的。其實，在我們日常飲食中，有很多食物是有防癌功效的，如大蒜、、、番茄等。其中，番茄是“防癌高手”,可預防前列腺癌、口腔癌、膀胱癌等4種癌症。 ...
2016-11-28 -
一瓶冷水辨出真假蜂蜜
怎麼辨別真假蜂蜜，許多人常有錯誤答案，例如真蜜不會引誘螞蟻、真蜜流速緩慢、用牙籤挑起成球狀等。近日，臺灣《康健》雜誌請來專家給大家支招。 臺灣宜蘭大學陳裕文副教授指出，就理化特性來說，糖類組成、HM...
2015-09-13 -
西蘭花番茄大蒜 春季對女性最有益的10大食物
1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，還可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除腸胃有毒物質，刺激胃腸粘膜，促進食欲，...
2017-02-19 -
感冒能不能吃番茄
番茄早已成為抗癌的明星級食品，除了茄紅素之外，因為番茄當中酸性物質的影響，它富含的維生素C較不易在烹調中流失，更利於人體攝取。番茄不僅對疾病如癌症等具有防護作用，對於預防感冒。番茄當中富含茄紅素，...
2017-02-09 -
排毒工作要做好 喝蜂蜜水檸檬水最好
體內毒素通常分兩種：1體內的毒，指脂肪、蛋白質、糖等物質在代謝過程中產生的廢物，人如果在遭受很大壓力的時候就會無法正常排出其他毒素，導致整體失控。2外來的毒，指外部環境的大氣、水、飲食中所含的侵害人...
2015-03-20 -
8大竅門讓番茄炒雞蛋更好吃
番茄是個好東西，番茄炒蛋更是個營養豐富，口味出眾的好菜。番茄炒雞蛋幾乎人人會做，貌似簡單極了，可做好吃了，還是有訣竅的。很多時候同是一道菜，一樣的做法，一樣的配料，做出來的味道、口感卻大不相同...
2016-05-01
