方法步驟：
01 材料：去核的幹紅棗120克、冰糖40克、蜂蜜200克、水600ml
02 紅棗先用清水浸泡5分鐘， 然後洗淨
03 紅棗、水、冰糖一起入鍋， 大火煮開後轉小火， 蓋好鍋， 等湯水收幹。
04 用打蛋器將鍋內的紅棗攪拌成泥， 繼續煮至水份收幹， 成非常黏稠的棗泥狀
05 將棗泥盛入容器中， 晾涼後倒入蜂蜜攪拌均勻， 密封好放入冰箱保存
06 飲用時， 取適量蜂蜜棗泥， 沖入溫開水調勻即可
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03 紅棗、水、冰糖一起入鍋， 大火煮開後轉小火， 蓋好鍋， 等湯水收幹。
04 用打蛋器將鍋內的紅棗攪拌成泥， 繼續煮至水份收幹， 成非常黏稠的棗泥狀
05 將棗泥盛入容器中， 晾涼後倒入蜂蜜攪拌均勻， 密封好放入冰箱保存
06 飲用時， 取適量蜂蜜棗泥， 沖入溫開水調勻即可
