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備孕媽媽堅決拒絕哪些乳製品
最新研究顯示，食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風險。由於飲食指南建議消費者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。因為一方面營養學家認為低脂肪牛奶可以降低心臟病風險，而另一方面消費者也認為低脂肪牛奶可以保...
2016-12-20 -
備孕媽媽堅決拒絕的乳製品
孕育生命是個很長的過程，並不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間裡，夫妻雙方就應該做準備，身體、心理的健康，飲食營養的調理，都很重要。食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風險。由於飲食指南建...
2016-12-20 -
豆製品可能危害男人健康
素食風行的今天，很多注重健康的男性將營養豐富又不容易發胖的豆製品當成了肉類的替代品，於是，“豆先生”越來越多。但是，並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說，豆製品吃多了可能會傷腎。 首先...
2011-11-02 -
準備懷孕為什麼不能吃豆製品
據英國《獨立報》報導計畫懷孕的女性日常飲食中應儘量減少攝入豆類製品，這是因為英國生殖專家研究發現豆類製品有殺死精子的作用。 目前很多人把豆奶當成日常飲食不可缺少的一部分。大豆中有一種叫做“染料...
2013-07-05 -
哪些豆製品有益夏季養生
豆漿：中醫認為，豆漿具有補虛潤燥、清肺化痰、通腸利便等功用。盛夏，老年人出汗較多，氣陰耗損，加上機體消化功能較弱，甚至中暑。此時老年人常喝些豆漿，可補充營養，消暑清熱。 黃豆芽：它所含的維生素...
2013-07-26 -
哪些豆製品營養是寶寶需要的
豆製品它蛋白質含量可達40%，並且含有多種人體必需氨基酸和非必需氨基酸，除蛋氨酸、胱氨酸等，無論是對人體發育，還是對人體的保健與營養都有很大作用。 比如豆漿中蛋白質和鐵的含量高於牛奶，比較適...
2011-12-28 -
備孕父母需堅決抵制哪些乳製品
孕育生命是個很長的過程，並不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間裡，夫妻雙方就應該做準備，身體、心理的健康，飲食營養的調理，都很重要。而牛奶作為飲食不可缺少的一部分影響著備孕父母的健康，哪些...
2016-12-16 -
蕁麻疹!雞蛋以及蛋製品容易引起過敏!
蕁麻疹是一種相當常見的皮膚病,主要會出現時隱時現、伴有劇烈瘙癢性的風團.藥物、食物及添加劑、感染、物理因素、內臟疾病、精神因素、遺傳因素等等都是蕁麻疹的致病因素. 避免蕁麻疹,要注意雞蛋以及蛋製品容...
2011-06-11 -
蕁麻疹!牛奶及乳製品容易引起過敏!
得了蕁麻疹,急性的數十日可愈,慢性的往往要持續數月. 像藥物、食物及添加劑、感染、物理因素、內臟疾病、精神因素、遺傳因素等等都是蕁麻疹的致病因素.避免蕁麻疹,要注意牛奶及乳製品容易引起過敏. 牛奶及...
2011-06-11 -
夏季怎麼預防豆製品變質
隨著盛夏到來，豆製品變質的現象出現得很頻繁。營養學家指這是因為豆製品營養豐富，尤其蛋白質含量高，水分特別多，所以格外適合微生物繁殖。夏季氣溫動輒35℃以上，在這樣的高溫下放上三五個小時，豆製品就...
2013-07-13 -
日常補鈣不妨多吃吃豆製品
人體一旦缺鈣的話對於我們的健康的危害是非常的大的。那麼日常補鈣吃什麼食物好呢？ 補鈣的食物 豆製品 例如大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500克豆漿就含120毫克的鈣，一次多吃一些豆製品...
2016-05-07 -
補鈣補鐵 豆製品功效你知道嗎？
豆腐乾、豆腐絲、豆腐皮等都是豆製品家族的一員，除了能提供優質的蛋白質外，它們還各有各的營養優勢。1、豆腐容易消化。豆腐是豆製品家族中最常吃的，其富含的蛋白質屬完全蛋白，容易消化吸收，各個年齡都適宜。...
2015-03-12 -
3種豆製品有奇效：味噌防癌抗衰
豆製品的健康作用已被大家所熟知，但你知道嗎，它們發酵後，保健功效也發生了一些變化。近日，臺灣某雜誌載文介紹有關發酵豆製品的保健作用。納豆，幫女性安度更年期。納豆是經過蒸煮後，發酵製成的大豆加工品。大...
2015-01-22 -
豆製品是否引發痛風
痛風是由體內嘌呤代謝紊亂，無法及時排出體外，經氧化轉化成尿酸，人體尿酸過高而引起的一組疾病。日常飲食中，長期、大量飲食高熱量、高脂肪的食品都可引發痛風，食物中嘌呤含量過高也可導致。豆製品作為中嘌呤...
2013-03-01 -
多吃養膚大豆製品
每天兩杯茶 美國研究指出，喝綠茶可以讓日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。 夏天的腳步悄悄接近，除了做足外在防曬功夫，你也不能忽略從“內在”加強防曬，多吃“防曬”食物。每天吃...
2012-09-30 -
女性多吃豆製品可有效預防肺癌
肺癌是常見的惡性腫瘤，死亡率占惡性腫瘤中第一位。引起肺癌的原因很複雜，日常生活中與吸煙、大氣污染、長期接觸某種化學致癌物和放射性物質有關，對人體的健康危害極大，所以預防肺癌是關鍵，女性多吃豆製品可...
2013-01-25 -
豆製品對胃炎患者是好是壞
在我們的生活中，豆製品屬於營養價值比較大的食品之一，經常食之對身體會有很多的益處，但是對胃炎腸胃病患者來說，就不太適合吃這些食品了，這也是腸胃病的飲食常識之一，因為豆製品裡面有促進胃液分泌的作...
2013-01-29 -
1歲以內的嬰兒不宜吃乳製品
29歲的張女士很自豪，自己6個半月的孩子一直純母乳餵養，從未生過病、用過藥。滿6個月後開始添加米粉，沒想到大便出現異常，原來很規律的一天一次，添加米粉後兩天沒排便。張女士覺得孩子是“便秘”，她諮詢...
2013-04-04 -
多吃豆製品,補充植物性雌激素
中老年婦女絕經後適當的補充雌激素的替代療法無疑對她們有諸多的好處，但是，也有研究機構提出，絕經期的婦女使用補充雌激素的替代療法會誘發癌症的觀點，雖然此觀點並沒有得到大多數醫學研究部門的認可，但也...
2012-07-09 -
豆製品是幼兒重要的營養來源
豆製品是幼兒重要的營養品 黃豆不僅是植物蛋白質的良好來源，也是優質脂肪、礦物質、微量元素和維生素的良好來源。但黃豆中存在某些抑制人體消化酶的因素，致使黃豆的吸收率僅為64%。當黃豆經過浸泡、...
2012-01-29
