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喝乳製品有講究 香蕉檸檬不可同時食用
乳製品的種類有很多，雖然都是牛奶為原料製作而成的，但是營養價值是有所區別。而且，喝乳製品雖然有很多好處，同時我們也要注意一些禁忌。下面我們就來看看有哪些水果不能與乳製品一起吃呢？乳製品不能和什麼水果...
2017-02-02 -
燕窩製品有哪些 優劣如何分辨
日常燕窩的分類有很多，比如，燕盞、燕條、燕角等，並不是所有的分類營養價值都很高，有些燕窩品質並不好，也不值得食用。今天小編就給大家一一分析與講解，順便學習下燕窩的食用方法有哪些? 燕窩製品的分...
2013-10-21 -
乳製品可降低糖尿病風險
方法步驟： 01 據英國報紙16日報導，瑞典一項新研究發現，奶油、全脂牛奶、優酪乳和乳酪等高脂肪乳製品可以降低患糖尿病的風險。 02 這項研究由瑞典瑪律默隆德大學糖尿病研究中心進行，研究...
2015-01-06 -
孩子補鈣過量危害大 多吃乳製品健康補鈣
幼兒時期，對於幼兒補鈣問題，一定要慎重，不可盲目補鈣，因為盲目補鈣不僅易造成腎臟的負擔，還會引起心臟疾病，影響孩子長個。那麼要如何給孩子補鈣呢？孩子補鈣過量的危害孩子補鈣過量的危害一孩子會食欲不振、...
2017-01-22 -
鈣片何時吃最好？不和豆製品一起吃
為了防治骨科疾病，很多人吃鈣片補鈣。如果空腹或在吃豆製品、乳製品時服鈣片，可能刺激胃。口服的鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子，才能被充分地吸收利用。胃酸的分泌主要取決於進餐的時間，餐時或餐後服用...
2016-05-26 -
豆製品營養價值高 各有特長
豆製品營養各有所長 膳食纖維高手：毛豆、豆渣 毛豆是大豆在未成熟時收穫的鮮食豆類蔬菜，它不僅含有豐富的植物蛋白，鉀、鎂元素和B族維生素含量也很高。 尤其值得一提的是：嫩毛豆的膳食纖維含量高...
2016-05-18 -
心血管患者不易吃肥牛 6類人群養生需遠離肉製品
1 腎 功能損害者： 雖然肉是一種營養價值較高的 蛋白質 ，但為了減輕腎的工作負擔，腎病患者蛋白質的攝入量應略低於健康人的量，必須和 腎臟 的排泄能力相適應，必要時暫時停止吃肉。 2心血管疾病...
2015-05-13 -
豆製品多吃對身體會不會有影響
豆製品的食物一直以來都被人們稱之為養生保健的營養食品，無論是豆漿還是豆腐，這些食品頗受歡迎，特別是如今大城市的人更注重日常保健的人們，更是喜歡早上喝豆漿。豆腐的營養價值高這不能給予否認，豆腐還含有...
2017-01-17 -
預防肺癌的良方 豆製品預防癌症
導讀：豆製品在膳食中有很重要的作用。豆類包括黃豆、蠶豆、豌豆、綠豆、黑豆等多個品種，而以黃豆營養價值最高。豆類富含蛋白質，其蛋白質的氨基酸組成與動物性蛋白質近似，是優質蛋白質，而且還富含植物油脂，...
2017-02-23 -
豆製品越多越好？盤點17個飲食誤區
良好的飲食習慣對身體健康十分重要，但是在日常生活中，總會有一些飲食誤區容易被我們忽略，輕則導致營養不良，精神萎靡，重則則會誘發各種各樣的疾病。下面小編分享日常飲食中常見的17大誤區，小心別吃錯！良好...
2015-05-23 -
臭豆腐提升免疫力 令人意外的3種發酵豆製品
豆製品的健康作用已被大家所熟知，但你知道嗎，它們發酵後，保健功效也發生了一些變化。近日，臺灣《康健》雜誌載文介紹有關發酵豆製品的保健作用。 納豆，幫女性安度更年期。納豆是經過蒸煮後，發酵製成的大豆...
2017-02-23 -
常食豆製品可致老年癡呆
豆製品一直以來都是被人們推崇的健康食品，然而有研究說明，長期食用豆製品，可能會導致老年人智力下降，聽起來令人匪夷所思！ 美國哈佛大學和哥倫比亞大學經初步研究證實，豆製品可能是老年人智力下降的原...
2010-08-12 -
生薑製品加工技術
生薑是我們生活中經常吃的食物，不僅非常是非常好的調味料而且生薑的功效是非常身體的，有非常好的開胃健脾的作用，而且生薑的加工方法也非常多。那麼接下來就讓我們來看看生薑製品加工技術是怎樣的吧! 生...
2016-04-26 -
豆製品竟是四大營養高手
每個人都知道豆製品的營養價值很高，豆製品含有豐富的大豆異黃酮、膳食纖維等成分；相較紅豆、綠豆等高澱粉雜豆，豆製品中澱粉含量少，蛋白質品質高。除了這些共性外，不同豆製品還有自己的營養優勢。下面就聽聽...
2016-07-30 -
肉製品和乳製品易誘發偏頭痛
偏頭痛屬於功能性頭痛，雖然病程較長，卻不會引起器質性損害，不會引起嚴重的後遺症，已知許多因素可誘發偏頭痛，若注意避免這些因素，則可在一定程度上預防偏頭痛的發生。 乳製品肉製品都易誘發偏頭痛 偏頭痛...
2017-03-04 -
豆製品的營養價值 多吃豆製品能延年益壽
平時去菜場買菜的時候，我們常常會買些豆製品回去做菜吃。因為豆製品的種類很多，稍微買些都能做出幾道美味的菜肴。而且，豆製品的營養價值也很高，下面我們就來說說吃豆製品的好處，挑幾種常見的豆製品來具體...
2016-05-13 -
什麼牛奶最營養 解析各種乳製品的營養價值
牛奶種類的大比拼1全脂牛奶優勢：鈣含量最高，蛋白質也是其他奶的近兩倍。無論是全脂牛奶、低脂牛奶還是脫脂牛奶都可提供較全面的營養。劣勢：乳糖不耐受者會出現腹痛、脹氣或腹瀉。但研究發現，乳糖不耐受患者每...
2014-09-26 -
女性多吃豆製品 遠離更年期
女性更年期吃什麼好?怎麼樣才能很好的度過更年期，遠離更年期症狀呢?小編給你支兩招嘛，多吃含大豆異黃酮的食物哦。 據統計，80%的更年期女性或重或輕地會受更年期綜合征的困擾，其中約10%的女性會出現...
2017-03-04 -
子宮肌瘤患者應該少吃豆製品嗎
女性患有子宮肌瘤後應該注意飲食健康，不要吃豆製品，因為豆類食品本身就含有植物激素，可能會在患病後出現子宮肌瘤惡化的情況，所以患者需要減少這類食物的食用量。另外，蜂蜜或蜂王漿等也都不適合子宮肌瘤患者食...
2016-12-06 -
丙肝的傳播途徑主要是經輸血和血製品的傳播
專家介紹，血液傳播是主要的丙肝的傳播途徑。為了預防丙肝，我們需要瞭解更多有關丙肝的傳播途徑的知識。那麼，還有哪些是丙肝的傳播途徑呢?我們一起看看哪些是丙肝的傳播途徑。 丙肝的傳播途徑主要有哪些呢...
2011-10-03
