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研究稱女性生育能力與母親更年期有關
一項研究已證明，女性可以通過自己母親步入更年期的年齡來估測自己的生育能力。這項研究以527位年齡在20至40歲的女性為研究物件，其研究結果刊登在《Human Reproduction》雜誌上。 ...
2012-11-12 -
女性多補鐵有效增強自身禦寒能力
低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。 因此，冬季應當增加蛋白質、脂肪和碳水化合物這三類產熱營養素的攝入，如主食和含...
2010-06-29 -
運動能改善宮寒的毛病
嚴重的宮寒可造成不孕，或妊娠後胎兒發育遲緩等。 那些平日裡就怕冷，手腳容易發涼的女性，由於體內陽氣不足，就易出現宮寒。愛吃冷飲，冬天著裝單薄的女性也易宮寒。 調養宮寒，首先要注意保暖，冬季“美...
2010-06-29 -
男人常吃它竟沒了生育能力
男人吃多大蒜為何會生育能力降低?“大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用。生吃大蒜也是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。...
2016-03-24 -
9種因素最影響女人生育能力
雖然生活條件變好了，但是因為工作以及家庭上的種種壓力，現在女性不孕的現象也越來越多。那麼是哪些因素影響了女性的生育能力呢?今天我們就從女性健康的角度出發，一起來瞭解一下女性不孕的原因有哪些吧...
2016-01-23 -
強化自己的能力，讓自己變得更強大
養生之道網導讀：職場上我們要怎樣做才能讓自己變得強大呢？ 一個人的能力有大小，辦事效率有高低。對大多數人來講，最頭痛的問題就是---自己缺乏能耐，從而使自己想做的事，常因力不從心而半途而廢。怎樣解決...
2016-08-02 -
經絡瑜伽 女人練瑜伽讓子宮變嫩增強生育能力
女人的生育能力其實是可以從外在一眼看出來的，如何看出一個女人的生育能力呢?這就要從經絡瑜伽中的經絡養生開始說起了。經絡四通八達，連通著身體的每一個部位，經絡會影響著一個的身體能量，同樣，一個人的...
2016-06-01 -
瑜伽的好處 這運動能有效增強骨骼健康
練習瑜伽的方法是非常多的，而且瑜伽的種類也是非常多的。適當的練習瑜伽還能起到非常好的預防骨質疏鬆的作用，有利我們健康。那麼瑜伽的好處有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著瑜伽視頻教程來看看吧! 這運動能...
2017-03-05 -
腹部減肥運動 常做這10個運動能瘦肚子
久坐不動非常容易讓我們變胖，長時間不運動就會導致腰腹部長贅肉，這是大家都煩惱的減肥問題，其實健身減肥是最有效，也是最安全的，那麼腹部減肥運動有哪些?運動減肥注意事項是什麼?下面介紹10種有效的腰...
2016-05-25 -
健身減肥 經期做這6種運動能減肥
健身減肥一直都是最有效的方法，但是由於女性生理的原因，每月經期的時候都會感到不舒服，因此很多女性都會問“月經期能運動減肥嗎?”“月經期適合做什麼運動?”下面我們就一起來瞭解一下適合經期的運動，希...
2016-05-24 -
什麼運動能減掉肚子上的贅肉呢
現在很多人工作都是一整天坐著，很少有能夠運動的機會，這也導致了很多人身上有贅肉，特別是像肚子上面的贅肉就特別的多，所以有什麼方法能夠幫助減掉肚子上面的贅肉呢？首先就是仰臥起坐，這個就是能夠很好的幫...
2016-01-22 -
什麼運動能讓人再長高呢
運動有著很多的好處，享受鍛煉身體、增強免疫力等等作用，這裡要說的也就是另外一種作用，也就是長高，又不少運動都有著這樣的作用，這裡就簡單的說幾種。首先就是籃球了，籃球這種運動能跑能跳，對於加速身高的...
2016-01-22 -
做什麼運動能使胸部變大啊
豐滿的胸部非常美麗，很多女性都希望自己擁有傲人的胸部，那麼有什麼運動能夠幫助鍛煉胸部使得胸部變大呢？事實上是有的，首先就是一種叫貓伸展式的動作，先要跪坐這，兩手承載地面上，注意手還有腿要和身體垂直...
2016-01-22 -
男人這處細長賺錢能力反而強
女人手指細長會顯得手比較好看，那麼男人手指細長暗示什麼呢?如何從手部知道財運呢?富貴的手相有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!另外對照一下你的手相財運好不好哦! 都說女人手指細長好看，有福...
2016-11-21 -
女人這處鼓得越高能力越強
腳的第二腳趾最長 腳上五個腳趾代表著人的一生的“酸甜苦辣鹹”。從大腳趾排起，如果是第二腳趾是最長的，命中註定為大福之人，一生是富貴之命。他們在有了家庭之後，基本上在家庭生活中可以安享清福。 腳面...
2016-11-17 -
堅持運動能帶來的5個好處
生命在於運動，堅持運動能夠讓你受益良多。至於堅持運動具體有什麼好處，下面小編列舉了幾個： 1、有助睡眠 現代人壓力大，失眠的人很多。另外，隨著年齡的增長，人們的睡眠形式會發生變化，睡眠會變...
2016-07-19 -
這些運動能夠預防男性發福
對於很多男性而言，肥胖、發福也是讓他們很煩惱的事情。特別是男性一到中年就特別容易發福。那麼如何預防男性發福？運動健身肯定是最佳選擇，下面就為大家推薦幾種適合預防男性發福的運動。 這些運動能夠...
2015-11-12 -
女性手指長短透露生育能力
食指相對比無名指更長的人，越有可能獲得高學歷。手指的生長和大腦的發育都是在同一時期發生的，並且都與子宮內性激素的水準有關。因此，女性的無名指往往與食指一樣長或者更短，男性的無名指則往往長於食指，而左...
2017-03-05 -
什麼運動能鍛煉頸椎呢
生活中有很多人因為工作的關係，需要長期的伏案，另外現在人們長時間玩手機，保持一個動作不變，這樣對我們的頸椎有很大的壓力，一直這樣的話很可能會患上頸椎病，所以大家平時有時間就要活動頸椎，接下來我們就...
2016-01-09 -
冬季如何增強人體抗病能力
如何做好冬季養生保健？下面我們來看以下方法，供大家參考。 方法一：常喝白開水冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。 方法二：常喝棗...
2017-01-01
