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研究發現依賴心理可加速老年人衰老
美國一位老年問題研究專家發現,有些人進入老年期易出現依賴心理,這會導致加速衰老。依賴心理的主要特徵是對未來失去信心,缺乏安全感,各臟器功能不斷降低,行動遲緩,精神呆滯,憂鬱自卑。 所以,老年人要學會...
2009-12-10 -
遠離這六種食物能夠加速衰老
隨著生活水準的的提高,人們對物質要求和精神要求都越來越高。哪些食物能美容,吃什麼可以延緩衰老,都是當今年輕人較為關注的養生問題。然而,除了有利健康養生的食物之外,你是否也清楚的知道,哪些食物是...
2016-03-31 -
導致老人加速衰老的原因
一、抑鬱: 有一些老年人心理比較脆弱,面對衰老的客觀事實既無奈又懼怕,這種心態假如不及時調整,很容易引起抑鬱。這種抑鬱比較頑固,極容易人喪失生活的興趣,令人感到疲乏。因此這種人極容易情緒激動,...
2012-11-17 -
五個壞習慣加速身體衰老
一個人的衰老速度主要由基因決定,但我們的一些生活習慣卻可能起著加速或減緩衰老的作用。健康是一口口吃出來的,長壽是一天天攢出來的。為此,下面為大家總結出生活中最常見的5種“催老劑”。這些習慣或多或...
2017-03-22 -
女性吃得過飽加速衰老!女性抗衰老吃什麼好
眾所周知,如果吃得過飽就是有害無利的。對於女性朋友們來說,吃得過飽還會加速衰老,所以必須要多注意日常的飲食安排。同時,還會有些食物也會讓你更快的衰老,快來看看都是哪些食物吧。女性怎麼吃會加速衰老長時...
2017-03-11 -
12個壞習慣加速女性衰老
當你早起後發現臉上又多了一條皺紋,或者剛到中午就變得疲憊不堪,那也許是一些壞習慣在作祟,加速了衰老。為此,家庭醫生線上編輯幫你找出催人老的壞習慣,一起來看看吧。心眼小。包容和寬恕是一種美德,更是留住...
2017-03-11 -
讓女性加速衰老的10個壞習慣
衰老原因一:整天愁眉苦臉,庸人自擾 每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和...
2010-11-12 -
哪些飲食會加速衰老?
美國耶魯大學預防研究中心主任大衛·卡茲博士表示,不良飲食習慣或飲食錯誤會加速衰老進程,導致未老先衰。美國《預防》雜誌最新列出了專家提示的加速衰老的4大飲食吃法錯誤,並提出了相關改進建議。下面我們...
2011-05-26 -
會加速老人衰老的6個因素
推薦:美容抗衰老的14種水果 一、抑鬱: 有一些老年人心理比較脆弱,面對衰老的客觀事實既無奈又懼怕,這種心態假如不及時調整,很容易引起抑鬱。這種抑鬱比較頑固,極容易人喪失生活的興趣,令人感到...
2011-06-13 -
這樣吃雞蛋會加速衰老
1、生吃雞蛋 有些人覺得,食物一經煮熟,就會流失其營養價值。所以很多人喜歡生吃蔬菜、生吃海鮮。同樣,有人認為生吃雞蛋可以獲取比熟雞蛋更多的營養價值。但是,其實不然,生吃雞蛋很可能會把雞蛋中含有...
2012-04-24 -
吃素or過飽 五因素加速衰老
女人總是想讓自己美美的,最好是青春永駐。但是無奈臉上的皺紋總是會出賣自己的年齡。有的人看起來甚至是比實際年齡要老。為什麼女人這麼容易衰老呢?下面就跟小編一起來看看專家解密女人容易衰老的原因吧。專家解...
2013-11-08 -
女性警惕9個習慣 加速衰老損健康
衰老是每個愛美女性都要面對的問題,看到眼角浮起的皺紋時是否心中掠過一絲憂傷?衰老,我們無可避免,我們能做的只有延緩衰老!因此,預防衰老重在日常生活,下面的9個壞習慣,你中招了嗎?!1、煲手機電話粥這...
2013-11-14 -
警惕8個壞習慣 加速衰老毀健康
女性衰老,除了生理上的更年期、乏力易疲憊外,更多或者說人們更關注的是臉部肌膚的衰老問題,例如眼紋、嘴紋等問題當女性上了一定年紀就層出不窮,要處理這些問題,除了美容整容外,更重要的是警惕日常會加速衰老...
2013-12-02 -
女性加速衰老的誘因:飲食過量
熱文推薦:女人裸睡的五大好處! 衰老是不可避免的自然規律,但是衰老的速度卻是可以通過人為的干預來調控它的速度的,比如食不過飽就是很重要的一條。 女性飲食不宜吃的過飽,吃的過飽容易導致大腦代謝紊...
2011-04-08 -
輻射加速衰老 白領防輻射必修課
生活中處處都存在著這樣那樣的輻射,而對於辦公室白領來說,最嚴重的莫過於工作時的電腦輻射。長期接受電腦輻射不僅會導致視力下降,影響心血管系統,而且會使皮膚出現黃斑或者過敏,加速皮膚衰老。因此,如何正確...
2013-12-30 -
女人怎麼抗衰老?這5個陋習加速你的衰老
如何抗衰老是女性永恆的話題,keep住18歲的年輕美貌是很多女性的夢想,很多女性為了抗衰老,採取了很多措施,飲食調理、各種昂貴的保健品、護膚品等,但是收效甚微,為什麼會這樣呢?其實往往的因為沒有注意...
2015-07-16 -
關懷備至容易讓人加速衰老
無論對健康的還是患有慢性疾病的人,給予過多乃至“無微不至”的關懷,不但對其無益,而且可能有害。德國心理學家聯合會在對許多養老院進行調查後得出結論,對老年人過多幫助反而會促進他們衰老。 研究人員指...
2010-12-23 -
天冷憋尿加速衰老還會憋出病
今年63歲的林師傅患高血壓十幾年了。這幾天夜晚溫度很低,老人很怕冷,不願意從暖融融的被窩裡鑽出來,穿著單薄的睡衣去上廁所,所以他硬是憋了一個晚上。到了天亮,實在憋不住的他才匆匆起來上廁所,沒想到突...
2011-01-19 -
6個壞習慣加速皮膚衰老
飲水不足細紋湧現! 皮膚角質層的含水量在15%-25%之間。水份如果攝取不夠,除了會導致皮膚深層的細胞水分缺乏,細胞不飽滿,影響彈性蛋白和膠原蛋白的合成,還會讓皮膚角質層含水量受到影響,直接表現...
2010-03-31 -
清晨加速女性衰老的4件事
>>>相關閱讀:女人不該有這樣的睡覺習慣 1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了,尤其是節假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣的感受:睡眠和戀床的時間多了,反而覺得四腳發沉、精神萎靡、...
2010-06-01