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研究發現依賴心理可加速老年人衰老

美國一位老年問題研究專家發現, 有些人進入老年期易出現依賴心理, 這會導致加速衰老。 依賴心理的主要特徵是對未來失去信心, 缺乏安全感, 各臟器功能不斷降低, 行動遲緩, 精神呆滯, 憂鬱自卑。
所以, 老年人要學會主動性的生活, 要適當、合理地安排時間, 多做一些有益的工作。 看書看報並適當參加體育鍛煉, 也可以參加一些社會性活動。
老年人依賴心理的加重也是老年癡呆症的一種具體表現, 因此, 專家建議中老年人無論是否患上老年癡呆症, 都應積極預防。
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