-
女性抗衰老的營養飲食
老化是一條無法逆向行駛的單行道，但你可以選擇減速慢行，延長到達終點的時間。 要延緩老化，科學飲食很重要。抗老的飲食原則是減少攝取會產生自由基的食物，多攝取含抗氧化物的食物。 1、營養要均衡，...
2010-07-16 -
讓女人衰老的七種體內毒素
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免...
2013-01-14 -
導致女性衰老的七種“毒素”
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難...
2012-10-18 -
老人要如何正確面對衰老的問題
如何正確面對衰老？ 1、正確認識疾病 人老了，機體的功能下降是一種無法違抗的自然定律。老年人要正確的認識到自己的衰老，面對疾病，要用一種積極樂觀的態度，配合醫生的治療，勇敢的面對它。而不是忌疾...
2017-03-06 -
不吃早餐易衰老 提前衰老的原因
導讀：歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機?四季養生網小編告訴大家早上不吃早餐、經常戀...
2017-03-08 -
運動能改變衰老基因？揭7種能防衰老的運動
在美國《預防》雜誌中，加拿大健身專家和理療師莫琳·黑根介紹了從教學實踐和臨床研究中總結出來的健康老人的運動秘方。不論老年人喜歡什麼樣的鍛煉，都能從以下的7個抗衰老練習中受益。它們不僅能讓老年人移動身...
2014-01-23 -
你知道老年斑的形成和人體細胞衰老的關係嗎
老年斑是很多人到了一定的年紀之後都會長出來的，這其實一般都是很正常的，而且大部分情況之下，老年斑並不會對大家的身體造成一定的壞的影響的。導致一個人的老年斑的原因往往是有很多的，但是關於老年斑的形成...
2014-09-23 -
補氣血抗衰老的複方蟲草補酒
現在的工作生活壓力都很大，有些年輕人不懂得發洩情緒，拼命埋頭苦幹，容易造成一些不好的身體病症出現。例如未老先衰，記憶力減退、容易疲倦等。治療這些症狀，小編推薦複方蟲草補酒給大家，複方蟲草補酒的效...
2016-05-23 -
延緩衰老的方法 女人平時這事少做點會老的慢
女人最害怕的事情就是自己會變老，你們在日常的生活中一定要少做一些下文中小編給你們介紹的這些事情，這樣就能夠有效的幫助你減緩衰老，從而擁有年輕的肌膚。接下來就給大家具體的介紹下延緩衰老的方法以及怎...
2016-08-31 -
延緩皮膚衰老的妙招有哪些
每個愛美的女性都是希望自己能不會衰老的，所以我們很多的女性就會尋找很多的抗擊衰老的方法，其中飲食調理就是一個很重要的方面的，而對於飲食抗衰老其實我們有很多的方法的。 下面我們就給大家說說如何通過飲...
2014-12-15 -
30歲像50歲 警惕10個易衰老的壞習慣
隨著年齡的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些壞習慣，會讓你看上去更年輕。美國“MSN健康生活網”最新載文，刊出多位專家總結出“讓人更顯老的10個壞習慣”。1、熬夜。美國威爾康奈爾醫學中...
2016-06-30 -
有效抵抗衰老的4大養生食材
在古代，長生不老是很多君王、達官貴人的夙願。其實很多現代人也喜歡，很多人就喜歡用瓶瓶罐罐裡價值不菲的化妝品和保健品來延緩衰老。但飲食是我們每日必須的，還不如在飲食中添加正確的食材來延緩衰老呢，這樣...
2017-03-08 -
延緩衰老的美容養顏茶
每一個女性都希望自己能夠擁有一個嬌嫩白皙的好肌膚，所以在日常會格外注重肌膚的養護，然而我們除了通過使用很多護膚品進行保養之外，還可以通過飲用一些具有延緩衰老的美容養顏茶飲，來進行內調，輕鬆喝出美...
2016-05-18 -
抗衰老的10種藥材
只要是女人，都不會喜歡看見自己蒼老沒有神采的模樣，如果想要預防歲月對我們的提早傷害，不如就試著從中醫保健品的方向入手，調節我們的身體，讓保健品跟迅速衰老說再見吧。這些中藥堪稱天然的保健品，我們一起...
2011-09-02 -
辦公室OL最易衰老的十大原因
衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾 每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。 笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫...
2010-09-28 -
鮁魚的功效與作用 吃鮁魚有提神抗衰老的作用
鮁魚這種食材真的是可以多吃的。因為這種食材中的營養物質是非常豐富的，其功效與作用當然也不少。那麼，今天小編就為大家簡單的介紹一下這個鮁魚的功效與作用以及這個鮁魚的幾種做法，趕緊來看看吧! 鮁魚...
2016-01-29 -
它居然是延緩衰老的秘訣
對於任何人來說，都不想讓自己過早的衰老，因此在日常就會通過各種養護肌膚的方式來延緩自己衰老的進程。而你在日常進行一些保養的時候，有些事情是你一定要做，並且不能夠忽略，這樣才能夠有助於你延緩衰老。...
2016-07-10 -
12種常見食品可能是導致衰老的殺手
1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。 泡泡糖含有多種添加劑 2、加糖鮮榨橙汁 加了糖的橙汁...
2010-10-21 -
女人抗衰老的10大宿敵
抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？生活中一定要養成良好的習慣，避免以下這些壞習慣。 宿敵一：整天愁眉苦...
2010-08-05 -
皮膚衰老怎麼辦，減緩皮膚衰老的食物
人到了一定的年紀之後，皮膚中的營養物質開始流失，皮膚開始出現鬆弛、皺紋等情況，這些都禦史著皮膚開始衰老。如何減緩皮膚衰老，主要還是從補充皮膚所需的營養物質入手。 一: 富含核酸的食物1: 核酸不僅在...
2016-10-17
