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壓力過大會加速衰老的原因
當一個人的壓力比較大的時候，這個人往往會變得無精打采，好像瞬間老了好幾歲。在我們的認識中，壓力會讓人變得顯老，就是看起來不在活潑、有精神。然而，事實卻也的確如此。根據美國的一項最新研究證明，心理...
2016-10-13 -
關愛老人：護眼抗衰老的健康膳食
許多老年朋友經常會因為一點點刺激就流淚不止。一般來說，如果缺乏維生素A、維生素B2半年以上，就能引起淚道狹窄或阻塞，導致淚腺分泌出過多淚水。因此，愛流淚的老人就要注意多吃富含維生素A和維生素B2的食...
2011-06-02 -
百合的功效與作用 百合有延緩衰老的作用
這個百合是一種比較不錯的食材，這種食材有著非常豐富的營養物質。所以這個百合的功效與作用是非常多的。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個百合的功效與作用以及百合的吃法，趕緊來看看吧! 對急性...
2016-02-16 -
抗衰老的紫色菜:盤點茄子的6大營養價值
茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二，以下讓我們來細數下茄子的功效吧。 降低高血脂，高血壓 選用深色長條型，切成段或者絲，用麻醬以醬油調拌而成，在晚餐時分，服用可有效降低和自愈。 防治胃癌 ...
2017-03-09 -
天生緩解衰老的6種抗氧化食物
保證每天從飲食中攝入足量的抗氧化劑，是防病強身的關鍵。 黑巧克力 黑巧克力富含黃酮類強抗氧化劑，有助於降低血壓。黑巧克力中可哥含量越高越好，選擇時要注意查看標籤。 蘋果 蘋果中含有多種基本維生素和...
2017-03-09 -
這些習慣加快衰老的腳步
老年人的身體素質在漸漸衰老，大腦也慢慢變老，如果再加上有這些習慣，那麼老年人的大腦健康消耗得更快。 疲勞思維： 長時間的強化用腦會使大腦消耗過大，導致腦功能弱化，從而使皮層下植物神經中...
2015-07-14 -
預防女人衰老的神奇零食——松子
松子，又名海松子、新羅松子，為松科植物紅松的種子。其種仁稱為松子仁，是人們茶餘飯後愛吃的炒貨之一。自古以來，被清代名醫王孟英推祟為“果中仙品”。 松子就被中醫認為是抗衰美容的果品。 古代的中醫本草...
2017-03-10 -
吃什麼抗衰老 老年人有效延緩衰老的食物
衰老是每個人必經的道路,但有些食物可以延緩衰老的腳步，延緩衰老還可以調節老年人的心態，那麼，老年人吃什麼抗衰老呢?老年人抗衰老的食物有哪些呢?下面，到文中看看老年人養生的方法吧! 蘋果可以抗衰...
2016-02-03 -
小兒多動症疾病的測試依據
小兒多動症有哪些表現以及如何診斷，相信這個問題很多家長都不是特別清楚，其實這些知識都特別的簡單，家長們閱讀一遍就可以記得差不多了，這樣家長們在生活中可以更好地照顧寶寶，避免寶寶的病情惡化。 一、詳...
2016-10-08 -
小兒多動症的測試
對於一個家庭來說，孩子是這個家庭最重要的紐帶，所以如果孩子一旦出現一些症狀的話，整個家庭都會陷入困境，兒童多動症是很多孩子的隱患，所以很多家長都想瞭解日常中對這種疾病的診斷方法，以便能夠對其做到早...
2016-10-08 -
心理衰老的15大特徵 你中了多少
心理衰老的情況在當今社會當中也是比較常見的，特別是一些年輕人，總是不會向年輕人那樣活潑，反而會表現的與實際年齡不符。這些人總是會做一些老年人才會做的事情，讓人很不理解。如何來判斷自己是否已經心理衰老...
2016-04-29 -
女人快速變衰老的原因竟是它！
連吃五個月水煮青菜，28歲姑娘變70歲老太太。前段時間呢，醫院收治了一位姑娘，這姑娘為了減肥天天吃水煮青菜，最後患上了厭食症。 只有28歲的妹子，從100斤瘦到了60斤，看起來就像一個70多歲...
2016-07-08 -
葡萄乾茶飲 抗衰老的好幫手
很多人都非常的喜歡吃葡萄乾，可逆卻不知道葡萄乾還有很多其他的妙用。那麼，今天小編就為大家介紹一下這個用葡萄乾泡茶的配方，看看這個葡萄乾茶飲真的有抗衰老的功效嗎?趕緊來看看吧! 抗衰老補腎益生飲...
2015-12-25 -
延緩衰老的最好方法
我們每個人都希望可以保持青春不朽，因為年輕就是美麗，年輕就是本錢，但是隨著歲月的流逝而衰老也會無情地找上門來，所以說很多人會嘗試使用各種各樣的方法幫助自己延緩衰老那麼下面我們就去瞭解一下在飲食上面...
2014-08-07 -
導致女性加速衰老的五大陋習
如何抗衰老是女性永恆的話題，保持住18歲的年輕美貌是很多女性的夢想，很多女性為了抗衰老，採取了很多措施，飲食調理、各種昂貴的保健品、護膚品等，但是收效甚微，為什麼會這樣呢？其實往往的因為沒有注...
2015-11-19 -
抗衰老的食物
中醫建議，每天堅持吃三個核桃、四個桂圓、五顆紅棗對保健身體、抗衰老大有裨益。 三個核桃：健腦潤肺抗衰老 核桃的藥用價值很高，小孩吃核桃補腦；中青年人吃核桃能緩解大腦疲勞，減輕壓力；老年人吃桃核能抗衰...
2017-03-10 -
顯示老人身體衰老的幾個信號
衰老是自然規律，誰也逃避不了，儘管我們終將會老去，但可以努力延緩衰老。首先找出衰老的症狀，發現這些症狀並及時保養修復，只要多關心自己身體變化的細微之處，就能延緩衰老，維持健康。醫學專家關注意老...
2015-01-07 -
運動能延緩衰老的嗎？
有一句名言說的好，生命在於運動，我們生命的延續，與我們在日常生活中運動量的多少是有直接聯繫的。比方說，在日常生活中比較經常鍛煉的人，他的壽命相對于常年坐在辦公室缺乏運動的人就比較長，所以生命於運動...
2015-10-26 -
蔬菜抗衰 薦四款有益健康可抗衰老的食譜
自古以來蔬菜是含有極高的營養食物，人體裡不能缺少它，而蔬菜當中更是擁有抗衰老的作用。現在就教你四款有益健康可抗衰老的食譜吧！ 一、抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡...
2010-10-27 -
火龍果中的花青素有抗衰老的作用
火龍果沙拉 製作：火龍果180克，檸檬沙拉醬25克、橙汁50克。將火龍果去皮起肉，切成丁，盛入容器內待用，把橙汁淋入火龍果四周，最後澆上檸檬沙拉醬，即可食用。 功效：美味爽口，降脂通便，對胃...
2010-07-12
