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上班族最易衰老的十大原因
縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一定要養成良好的習慣，避免以下這些壞習慣。 衰老原因一：...
2011-01-17 -
女人易衰老的部位是這裡 該如何預防
衰老是我們每個人都要經歷的一個過程，只是這個過程來的有快有慢，有人六十歲都不看老，但是有人才二三十歲就顯得跟中年人差不多了，這讓很多愛美的女性非常慌張，那麼女人最先容易衰老的部位是哪裡呢？ ...
2016-07-06 -
女人延緩衰老的營養食譜
女性要想延緩容貌的衰老，就必須增強五臟六腑的功能，注意養生，做到“法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞。 1、粥類 ①蘿蔔粥 大白蘿蔔一個，粳米50克。先將蘿蔔丁，和粳米一起...
2010-12-29 -
抗衰老的幾大技巧
衰老是每個人都不喜歡的，不僅僅是女性朋友，當然男性朋友也是不喜歡的，但是女性是最不喜歡變老的，看著滿臉上的褶子，誰的心裡面都覺得咯噔一下子，很是難受呀。吃什麼能夠抗衰老呢?這是所有女性都會關心的一...
2016-09-18 -
衰老的信號 身體有這樣的信號竟預示衰老
人體每時每刻都在衰老之中，只是衰老的速度不同。身體在衰老的時候都會給人發出一些信號，如眼袋、黑眼圈、皺紋等，除此之外還有諸多信號。對於以下幾個衰老的信號你知道幾個呢? 聲音變化也暗示衰老 人在不...
2016-12-12 -
女性月經失調是卵巢衰老的早期徵兆？
卵巢早衰的徵兆是月經失調？月經不調不僅僅是由於婦科疾病所引起的，月經不調也是會引發其他婦科病的。婦科專家提醒，月經不調就可能是卵巢早衰的一種預兆。所以說女性在出現月經不調的時候要及時的到正規的婦科...
2012-02-09 -
提醒男人衰老的八大現象
提醒30歲男人，出現以下8個現象就預示著身體機能開始逐漸衰退。 現象一：視力減弱 提示：排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。 ...
2010-10-13 -
抗衰老的七種運動方法
1、深蹲動作要掌握要領。 對於老年女性來說，在做深蹲動作時需要把雙腳腳趾略微向外分開;這種簡單的解決方法能讓股骨與髖關節成一線，下蹲時讓膝蓋位於踝關節上方，而不是前移。採用正確的鍛煉方法之後，...
2014-04-05 -
延緩衰老的“舌頭操”
“舌頭操”的操練方法如下： 一、嘴巴張開，舌頭伸出並縮進，同時用右手食指、中指與無名指的指尖在左下邊至咽喉處，上下搓擦30次。接著在舌頭伸出與縮進時，用左手三指的指尖，在右下邊至咽喉處，上...
2014-03-19 -
女人心理衰老的早期信號
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等…… 這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，可...
2012-01-17 -
女人6大言行舉止 透露著單身的跡象
假使你也徘徊在類似的境地，那麼，你就有必就以下內容要對照一下自己，是否真的單身得無可救藥… 第一：特別八卦 單身女人的身邊，肯定有幾個類似於電影《無窮動》裡那幾個嘮叨女人一般的閨中密友，個個都...
2012-09-26 -
女人臉上容易衰老的三部位
臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭的深溝，而是鼻子旁邊的兩道法令紋。顯年輕的女人，幾乎可以看不到這兩條紋路，可是如果溝很深給人第一眼的印象就是一句話——這個人不年輕了。 電視上紛繁出現的...
2010-09-19 -
男性正衰老的三自查標誌
衰老標誌——脫髮： 如今，脫髮正呈現出年輕化的趨勢。一項對萬餘名男性的調查顯示，有60%的男性脫髮者早在25歲之前就出現脫髮現象，而在30歲以前出現脫髮的比例也很高。 衰老標誌——肺： 從...
2010-10-19 -
抗衰老喝粥偏方 喝你想要抗衰老的粥
抗衰老的方法有很多，其中和一些養生美容粥就是一個不錯的選擇。在這裡介紹幾種能夠抗衰老的粥，如果你喜歡的話，一定要仔細閱讀哦!我們應該如何抗衰老?抗衰老有什麼好方法呢?那喝粥的抗衰老偏方真的有用嗎...
2015-11-24 -
抗衰老的小偏方 教你一招這樣緩解衰老
這女人哦!一定要非常注意保養自己的容顏。不要等到臉上已經開始長出深深地皺紋才開始保養，你到那個時候已經遲了。所以，想要抗衰老就要趁著還年輕開始。接下來介紹應該如何抗衰老，抗衰老的小技巧有什麼?抗...
2015-11-24 -
警惕讓女人衰老的七大毒素
新陳代謝是保證人體正常吸收營養並排放毒素的過程，因而一旦人體新陳代謝出現問題，人體健康也會隨之出現狀況。在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經 過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出...
2010-09-26 -
中醫延緩衰老的秘方
足療具有很好的保健功效，那麼平時做足療有什麼好處呢？足療有什麼功效呢？足療怎麼做才好呢？下面我們就來瞭解一下足療的作用。 現在很多人都講究足療，其實足療是有科學的根據的，北宋大文學家蘇東坡年...
2011-02-18 -
延緩衰老的九種食物
杏仁護心降血糖。 雖然杏仁的熱量較高，但是它富含植物甾醇，能降低壞膽固醇，並有助於穩定糖尿病人的血糖。它還富含氨基酸，能增加睾丸酮水準，促進肌肉增長。此外，杏仁還含有豐富的維生素E，對修復日曬...
2010-08-19 -
中藥中可抗衰老的“大將”
人的身體一旦缺鐵，就會引起貧血、抵抗力下降，影響細胞及機體的壽命。鐵參與血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素氧化酶、過氧化氫酶的合成。 中藥複方四君子湯含有豐富的鐵元素，是很好的補鐵藥物。 鋅是許...
2011-03-09 -
降血脂、抗腫瘤、抗衰老的它勝似良藥
我們生活中有很多黑色的食物，而這些食物之中一大部分都是有益的，利用好它們是可以起到很好的降血脂、抗腫瘤、抗衰老的效果的，簡直就是勝似良藥。 1、黑芝麻 享有“益壽佳品”的美稱。含有豐富...
2016-07-11
