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金秋蓮子可多吃 補中養神 益氣力 除百疾
蓮子甘、平、澀、無毒,食蓮子能“補中養神,益氣力、除百疾,久服輕身耐老,不饑延年”。現代醫藥研究測定,每百克鮮蓮子中含蛋白質4.9克、脂肪0.6克、碳水化合物9.2克、鈣18毫克、磷54毫克、鐵1....
2016-04-30 -
補中益氣湯 西洋參甲魚湯的做法
這款湯能夠益氣滋陰,適用於體質衰弱、營養不良的人,用於改善體質和一般人群的保健滋補。甲魚的味道鮮美,營養豐富,含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、動物膠及多種維生素,是不可多得的滋補品。 材料 活甲魚一隻(...
2016-04-30 -
補中益氣湯 百合煲鯽魚湯益氣健脾
今日佐餐湯品百合煲鯽魚湯味道鮮美,能清熱開胃,健脾補益。百合入秋最當造,不僅氣味鮮甜,營養豐富,且藥用價值較高,《本草綱目》記載它有調肺止咳,寧心安神,補中益氣,在秋燥時是藥食的佳品。陳皮能健胃化氣...
2016-04-30 -
山藥補中益氣 烹製10要點你吃對了嗎
山藥因其營養豐富,自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品,既可作主糧,又可作蔬菜。那麼在秋季中吃一些山藥好不好呢? 1、秋季吃山藥,到底好不好 現在不少人感覺口乾舌燥、聲啞乾咳、皮膚乾燥等,這是秋季最...
2016-04-30 -
如何補中益氣 補中益氣黑米黨參粥烹飪法
黨參雖不是人參,但是功效不比人參差,黨參對於一些身體比較虛弱的人來說是最好的滋補藥,體質虛弱,氣血不足,面色萎黃,以及病後產後體虛者宜食;脾胃氣虛,神疲倦怠,四肢乏力,食少便溏,慢性腹瀉,肺氣不足,...
2016-04-30 -
吃中藥不能吃什麼 溫補中藥忌白蘿蔔
俗話說:“吃藥不忌口,壞了大夫手。”服用中藥的時候,為了不影響藥物的發揮,醫生總會提醒你不該吃的一些食物。有一些飲食禁忌是你需要知道的,這樣才能在治療期間獲得更好的效果。 吃中藥不能吃什麼 清熱藥...
2016-04-30 -
黨參延胡肉湯能補中益氣 怎樣做才好吃
眾所周知,作為家常菜肴中的常見品,黨參延胡肉湯不僅有著一定的滋補作用,其在高血壓和貧血等症的治療上,也是有著功不可沒的效果的,而在平時,大家也應當對黨參延胡肉湯的製作方法予以瞭解。 黨參延胡肉湯...
2016-05-04 -
中藥補中益氣湯效果好 怎麼做成了關鍵
年齡大了之後,身體的機能開始逐漸的退卻,很多人的身體抵抗力也是大不不如從前了。這個時候,就要及時有效的補下身子了。中藥在調養身體方面很有建樹,我們一起看看中藥補中益氣湯有哪些吧。補中益氣湯。黃芪勞役...
2016-05-23 -
滋補中的峻補、滋補、平補、清補、溫補有什麼區別?
中醫認為,服藥時間和方法大有講究。一般滋補性藥物,宜在飯前空腹時服用,以利吸收。對胃有刺激性的藥物,宜在飯後服用。安神藥及壯骨藥宜在臨睡前服用。在進補期間,要適當忌口。如服人參或西洋參,忌食蘿蔔及濃...
2016-11-11 -
補中益氣湯有那些
補中益氣湯,中醫方劑名。為補益劑,具有補中益氣,升陽舉陷之功效。主治脾虛氣陷證。飲食減少,體倦肢軟,少氣懶言,面色萎黃,大便稀溏,舌淡,脈虛;以及脫肛、子宮脫垂、久瀉久痢,崩漏等。臨床常用於治療內臟...
2017-02-23 -
萬聖節養生南瓜這樣吃,補中益氣降血糖
南瓜不只是萬聖節的應景擺飾,本身就是一種老少鹹宜的養生食物,含有維生素E、鉻、β-胡蘿蔔素、果膠等成分,還有助降低血糖。中醫師指出,性質溫和、營養豐富的南瓜很適合糖尿病、高血壓患者以及老年人食用。推...
2017-10-31 -
這樣吃雞蛋,等於吃“補中益氣丸”!
雞蛋吃好了也可以補益氣血,延年益壽!比吃什麼補中益氣丸都管用!營養學家分析得出雞蛋是人類最好的營養來源之一,很多人都不知道雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。一個雞蛋所含的熱量,相...
2017-11-07