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五臟"掃毒"飲食全攻略
健康人排毒 五臟“掃毒” 飲食全攻略 1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後,變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助...
2015-11-11 -
中醫美容先從五臟開始
從中醫美容學的角度來看,一個人的相貌、儀錶乃至神志、體形等,都是臟腑、經絡、氣血等反映於外的現象。臟腑氣血旺盛則膚色紅潤有光澤,肌肉堅實豐滿,皮毛榮潤等。故中醫美容學非常重視臟腑氣血在美容中的作...
2010-07-19 -
五穀對五臟的養生保健功效
五穀雜糧是保健五臟最好的。常吃五穀雜糧的人,有益五臟六腑的健康。黑米、大米、小麥等五穀雜糧,不僅可以讓你裹腹,更是可以幫你滋養五臟。五穀補五臟,挑對五穀雜糧,就可以把五穀食物變成你的黃金補品。五穀...
2015-11-04 -
《素問》選錄之五臟別論篇
診病之始,五決為紀,欲知其始,先建其母。所謂五決者,五脈也。 夫脈之小大滑澀浮沉,可以指別,五脹之象,可以類推;五藏相音,可以意識;五色微診可以目察。能合脈色,可以萬全。 赤脈之至也,喘而堅,診曰...
2017-03-07 -
《脈經》脈經卷第七 熱病五臟氣絕死日證第二十二
熱病,肺氣絕,喘逆,咳唾血,手足腹腫,面黃,振栗不能言語,死。 魄與皮毛俱去,故肺先死,丙日篤,丁日死。 熱病,脾氣絕,頭痛,嘔宿汁,不得食,嘔逆吐血,水漿不得入,狂言譫語,腹大滿,四肢不收,意不樂...
2017-03-07 -
《脈經》脈經卷第八 平五臟積聚脈證第十二
問曰:病有積、有聚、有穀氣,何謂也?師曰:積者,髒病也,終不移;聚者,腑病也,發作有時,輾轉病移,為可治;穀氣者,脅下病,按之則愈,愈復發為穀氣。夫病已愈,不得復發,今病復發,即為穀氣也。 諸積大法...
2017-03-07 -
吃蠶豆的好處 吃蠶豆能調理五臟預防癌症
又到了吃蠶豆的季節,相信大家對蠶豆應該都很熟悉吧!吃蠶豆的好處很多,你知道蠶豆具體有哪些營養價值嗎?蠶豆雖好,也不是人人都可以吃的哦!你知道食用蠶豆的禁忌有哪些嗎?下面,我們就從蠶豆的功效和作用...
2016-04-29 -
失眠症狀反映五臟問題
【導讀】由於工作和生活的壓力,越來越多的人被失眠所困擾。晚上睡不著,白天無精力工作,這樣長期下去對健康極為不利。中醫認為,不同人有不同失眠症狀,而不同失眠症狀反映五臟問題。因此治療失眠就該對症調理...
2015-06-22 -
四季養五臟常吃六辣好處多多
【導讀】你知道嗎,四季養五臟常吃六辣好處多多哦!生薑、大蒜、洋蔥、辣椒、胡椒、花椒等是我們日常飲食中不可缺少的調味佳品。在絕大多數菜肴中,都會出現它們的身影,有了它們,菜的味道會更加鮮美,顏色也更...
2015-11-02 -
五行相生相剋,五臟有五怕!
五臟有五怕 一、“肝將軍”怕堵 “肝木生髮,猶如樹木。”肝臟為將軍之官,其特性就是主疏泄,喜條達,惡抑鬱。只有當肝不受約束時,身體才能達到一種輕鬆、疏泄的狀態,猶如一棵枝葉舒展的樹。但以下幾個壞習...
2017-03-07 -
中醫望發知五臟健康
頭髮對每個人的形象都至關重要,對黃種人來說,健康的頭髮應該是烏黑、發亮、濃密的。頭髮是“血之餘、腎之華”,與脾胃、肝、腎都有密切的關係。肝藏血,肝血充分,頭髮就能有充足的供血;脾主運化,負責把營養成...
2017-03-07 -
五指半月痕與五臟的關係
1、拇指半月痕--關連肺脾 呈粉紅色時,表示胰臟機能不良,容易感冒、反復感冒、疲勞,嚴重時易患糖尿病。 2、食指半月痕 ---關連腸胃 呈粉紅色時,表示胃、大腸的迴圈不良,食欲自然減退。 3...
2017-03-07 -
【冬季清五臟之火的5款藥膳湯】
適當進補對人體健康有益,但藥補不如食補,因此養生藥膳是冬季養生不可替代之品。下面向大家推薦5款適合冬季進補祛火的藥膳湯,可去五臟之火,強健身體。>>>冬季進補須知道4個不等於 1、祛心火:蓮子湯...
2017-03-07 -
春季飲食 春季用食療保護你的五臟
俗語說:藥補不如食補,養肝也是如此。 現介紹春季養肝的幾種方法 1、以髒補髒,雞為先 雞肝味甘而溫,補血養肝,為食補養肝之佳品。 較其它動物肝臟補肝的作用更強,且可溫胃。 ...
2016-03-25 -
五臟如何通過飲食來排毒?
健康人排毒不應依賴于保健品,而應著眼於改善生活方式,樹立健康的營養觀念,平日注意運動;合理飲食,多飲水,多吃水果蔬菜和雜糧。今天小編就給大家介紹下身體的某些器官如何通過飲食來排毒。1、助肝排毒肝臟...
2014-02-11 -
五臟排毒時間是什麼時候 需要注意什麼
五臟排毒時間是什麼時候?需要注意什麼?身體存在毒素會影響身體品質的,例如如果脾濕嚴重的話,就會導致身體內的分泌物增多,例如白帶增多,而脂肪的增多也和脾胃有關係,另外,脾內毒素多的話,還會影響口腔黏...
2017-03-07 -
觀五官辨別五臟的健康狀況
心開竅於舌 “心氣通於舌,心和,則舌能知五味矣”.實際上,心氣足,不僅能保證舌辨五味,舌頭轉動靈活、說話流利順暢也有賴於心神的健旺。通常來說,舌色紅潤即表示心之氣血充足。 心主血脈,舌上血管最...
2012-11-02 -
夏季五臟降火小竅門 肝火喝梨水腎火吃豬腰
導語:夏天是一個非常容易上火的季節,在這段時間想要好好地進行養生保健就要學會預防上火。今天51養生網小編和大家一起瞭解一下夏季降火消防法。 1、喝綠豆粥降胃火 表示症狀:分虛實兩種,虛火表示為稍微...
2017-03-07 -
如何用五穀來養五臟
小米玉米高粱米,各種雜糧的養生功效各不相同,你都瞭解嗎?本文為你介紹17種雜糧各自不同的養生功效,想要滋陰補腎、健脾暖幹,黑米是不錯的選擇;蠶豆則可以祛濕利腑。瞭解了這些,你就可以選擇合適自己的那...
2014-03-03 -
五臟與美容的關係
人體各部分以五腑為中心,通過經脈、氣血、津液與人體皮膚、五官、鬚髮、四肢九竅構成一個有機整體。從中醫美容學的角度來看,一個人的相貌、儀錶乃至神志、體形等,都是臟腑、經絡、氣血等反映於外的現象。臟腑...
2017-03-07