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冬季飲食滋補好,切忌九大禁忌!
很多朋友們都會選擇冬季作為一年飲食滋補的好時節,避免冬季招病。健康飲食自然是好,可是,不適當或是過度的滋補更是對身體無益,反倒有害。那麼,怎樣才是正確科學食用冬季飲食的方法呢?冬季滋補需要注意哪些...
2016-01-13 -
補好葉酸學問不小
葉酸對於孕期媽媽們來說,可是個好東西。但是准媽媽知道嗎,葉酸的補充也是一門技術。那麼關於補充葉酸都有哪些需要注意的呢?備孕到早孕3個月吃葉酸備孕期間可以一直吃葉酸,因為這是一種我們身體日常需要的維生...
2016-12-22 -
如何可以治好腎結石呢
什麼食療方可以驅走腎結石?中醫認為泌尿系結石形成,主要是濕熱蘊結于下焦。克悠飲食不當,恣食膏粱厚味、辛辣濕熱之品所致,或由肝氣鬱結,累及膀胱氣化,或由房勞過度導致脾腎兩虧。 泌尿系統結石是指泌...
2013-02-26 -
延年益壽老人需養好腎
一、生活中的保養 人老腎虛,全身會出現衰老虛弱的現象,而對於腎臟本身,尤應注意保養,以預防腎臟疾病的發生。 1、不可輕視防感冒 感冒屬全身性疾病,能使免疫功能下降,常繼發感染。據報導,因感...
2014-03-11 -
癌症病人冬季怎麼進補好呢
是否需要補? 中醫始終認為“正氣不足,疾之成矣”。中醫的正氣包括現代醫學的機體免疫功能、內分泌功能等。正氣不足,當然影響各器官、各組織的功能正常發揮,因而中醫通過“扶正”調理可調節以上系統、器...
2013-03-31 -
男人不能虛 這些膳食補好你的腎
生薑不僅是調味食品,還是女性美容的養顏聖品,能祛斑、祛痘印。不僅如此,姜還是男人的法寶。薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛,同時興奮人體多個系統的功能,還能調節男性前列腺的機能,治療男性前列腺疾病...
2015-12-12 -
男人多吃姜防好腎虛
鮮薑:增強食欲,延緩衰老 中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱,可以經常含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化。鮮薑又不如乾薑有強烈的燥性,滋潤而不傷陰,每天切四五薄片鮮生薑,早上起來飲一杯溫開...
2009-05-04 -
冬季滋補好菜肴
四款適宜冬季滋補的菜肴: 1、羊肉燉蘿蔔 隨著新一輪的南北大降溫,冬天的寒意更加明顯了。在這個北方下雪南方陰雨的寒冷天氣裡,多為身體增加熱量就顯得尤為重要了。要說熱補首選羊肉。羊肉燉蘿蔔更是立...
2012-12-20 -
週末補好覺可以預防患上糖尿病
據美國“健康日”報導,美國洛杉磯生物醫學研究所進行的一項研究發現:平時缺覺的成年男性,如果在週五到周日的3個晚上多補充睡眠,能讓胰島素的敏感性得到顯著改善,從而降低患2型糖尿病的風險。 研究...
2013-06-29 -
如何做好腎結石的預防
循序漸進做好腎結石運動經!腎結石發病後嚴格臥床休息,不應進行任何工作、學習和運動。輕症病人或恢復期病人,也一家中休息為主。隨著浮腫、高 血壓的消失、尿常規好轉,可逐漸增加活動量,如半日制工作、學...
2013-02-20 -
備孕媽媽補好牙再懷孕
在口腔門診,常見一些孕婦捂著臉、表情痛苦來就診。這些准媽媽有的因冠周炎導致半臉腫脹、疼痛、張口困難,有的則因牙髓及根尖病變等引起徹夜難眠的牙痛這讓牙科醫生陷入兩難境地:在懷孕頭三個月怕流產,後三個月...
2016-12-20 -
肝病食補比藥補好
乙肝患者除積極治療,注意休息外,還應配合飲食調養。合理的營養有利於肝細胞的修復與再生,增強免疫功能,促進肝臟功能的恢復。 一、肝病患者的飲食: 肝病患者的飲食蔬菜、水果不可少,以補充足夠的維...
2013-01-26 -
冬季5動作按出男人好腎 男人吃核桃可強精
腎是人體的重要器官之一,補腎的方法很多,想要擁有一個好腎,不妨試試以下5個小動作。一、每天搓腳心兩手對掌搓熱後,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1次,每次搓300下。二、每天做一套簡易體操(如...
2013-12-27 -
扁平足怎樣食補好呢
扁平足的飲食在治療方面也是起著舉足輕重的作用,飲食護理如果做的好,對治療是非常有利的,病從口出,所以飲食至關重要,因此我們在飲食中也有許多需要注意的事項,那麼,扁平足怎樣食補好呢?接下來就一起來瞭...
2016-05-03 -
白領久坐傷腎 如何護好腎?
久坐應該是現代大多數人的一種生活狀況,當然這裡主要指的就是白領一族,整天坐著辦公,回到家也是電腦更前坐,長時間坐著會讓人感到腰酸背痛,相信大家都深有體會,不過這可不僅僅視腰椎頸椎在作怪,還可能跟你的...
2015-02-28 -
四種補腎佳品 簡單吃出好腎
你是不是以為,補腎只是男人的事情?這可是個大錯的觀念。女人腎虛會引起各種內在與外在的健康問題,因此,女人補腎同樣重要。面對腎虛,你需要通過食物補給身體需要的營養和能量。下面就為你推薦生活中的四種補腎...
2013-07-18 -
牙洞要及時補好
專家認為“只要發現齲洞,不管大小、深淺、部位一定要及時修補。因為,齲齒不會消失,只會越來越嚴重,空洞越變越大,還會傷及牙神經,造成劇烈疼痛。到時即使補了牙也會影響咀嚼,還容易掉。”由於齲齒起初沒...
2011-04-25 -
日常生活中要怎麼保護好腎
為什麼有一些人會得上腎臟病?其實這與日常生活習慣與方式有著密切的關係。在日常生活中,一定要注意保護腎臟,那麼有哪些習慣會對腎臟不好呢? 腎臟一怕:只重補腎,忽視腎臟健康 補腎是許多人崇尚的...
2015-02-26 -
家屬一定要控制好腎癌患者的日常飲食
現在來看,腎癌的發病率比往年要高的多,因為很多人都不注意生活習慣。多數患者在治療過程中由於缺少腎癌的飲食,就直接導致其病情再次嚴重。因此家屬有必要瞭解些腎癌的飲食,才能照顧好患者的起居。下面就來看...
2012-02-07 -
如何才能做好腎癌患者的日常護理工作呢
腎癌的危害是非常大的,一旦患上此病,會給患者的生活帶來很多不必要的麻煩。特別是在其治療期間,家屬如不做好腎癌的護理工作,就可能會影響到患者的病情。因此大家要瞭解腎癌的護理方法,才能更好的照顧患者。...
2012-01-31