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按摩的常用手法有哪些？按摩補益好處和注意事項
按摩補益有哪些注意事項？按摩補益是中醫養生的方法之一，對於按摩補益來說，有哪些手法，以及注意事項呢？一起來看看吧。按摩補益的好處一、平衡陰陽中醫學認為：按摩在辨證的基礎上，針對機體的具體情況，選用相...
2016-09-10 -
降血壓、降膽固醇、補益健身的干貝你吃了嗎？
干貝 別名：江瑤柱、馬甲柱、角帶子、江珧柱、扇貝、瑤柱、蜜丁 禁忌人群：兒童、痛風患者忌食。 適宜人群：一般人群均可食用。適宜脾胃虛弱、氣直不足、營養不良、久病體虛、五臟虧損、脾腎陽虛、老年夜尿頻...
2017-03-10 -
補益活絡丸
·產品名稱：補益活絡丸 ·產品分類：藥品/中成藥 ·批准文號：國藥准字Z23021649 ·主要規格：每丸重6g 鑒別 取本品置顯微鏡下觀察：纖維成束或散離，壁厚，表面有縱裂紋，花粉粒類...
2017-03-10 -
補益美顏潤澤肌膚的玉容茶
女人是水做的，年輕時候總是看上去水嫩嫩的。然而，隨著年紀的增長，皮膚會變得粗糙起來，這個時候就需要我們多多學習美容護膚的方法。這裡推薦一款茶給大家喝，玉容茶。玉容茶的功效在美容方面是很好的，來看...
2016-05-05 -
“三才”補膏 補益肺脾腎
天冬、地黃、人參，三味中藥各取一字，即天、地、人，三藥同用就有了“三才”的名字。傳世三才方有三才湯、三才膏、三才大補膏、三才固本膏、三才封髓丹等，這些醫方大受後人推崇，均具影響。 天冬補肺生水，地...
2017-03-10 -
桑葚的功效與作用 補益強壯
桑葚的功效： 中醫學認為，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、鬚髮早白、消渴口幹、大便幹結等症。桑...
2017-03-10 -
補虛養血的三子補益茶
有時候工作比較辛苦，身體容易變得虛弱。總會感覺某個地方不舒服，可能是年齡大了，可能是最近的生活方式不太好。都有可能造成身體虛弱。可以試試喝些養生茶來調理一下，三子補益茶的功效就不錯。來看三子補益...
2016-04-28 -
地黃酒方二(補益增白)
【來源】《太平聖惠方》 【配方】肥地黃一杵（搗碎），糯米（熟飲）五鬥，面曲（搗碎）五斤。 【制法】上二味相和，於盆中熟搗，納於不津甕中，密封，春夏三七日，秋冬五七日，日滿啟之，當中有一盞綠汁，是其精...
2017-03-10 -
補益酒(腰腳疼痛諸病)
（驗方） 【配方】肉蓯蓉90克，肉豆蔻15克，山萸肉45克，丹砂（細研為末另包）10克，好酒1公斤。 【制法】上藥除丹砂外，共搗碎，置於瓶中，注酒浸之，封口，7日後即可取用。 【主治】肝腎虛損，腰腳...
2017-03-10 -
小米平補益脾胃
小米又名粟，古代稱禾，去殼後為小米。中醫認為小米味甘、鹹、性涼，入腎、脾、胃經，有清熱解渴、健脾和胃、補益虛損、和胃安眠等功效。《本草綱目》亦記載，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”...
2017-03-10 -
補益酒的配方
現在的人大多從事腦力勞動，所以很多人身子都很虛，需要補一補，這裡小編給大家介紹一種藥酒叫補益酒有補肝腎的作用，那麼補益酒的配方是什麼呢，補益酒的製作要注意哪些呢，補益酒的功效又是什麼呢，下面小編...
2016-01-20 -
老人怎樣食補益健康
古人雲：“安身之本，必資於食……不知食宜者，不足以生存也。”合理飲食可使人身體健康，飲食不當則會導致疾病和早衰。特別是老年人，隨著年齡增長，生理機能逐漸改變，對飲食營養的要求也不斷發生變化，面對琳琅...
2017-03-11 -
滋陰補益粥五品
酥蜜粥將粳米50克同水煮粥，將熟時，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。酥油是極好滋補品，以白羊酥為上乘。《本草綱目》記載；“益虛勞、潤肌膚、澤臟腑和血脈。”臟腑功能失調所致消瘦、皮膚枯槁乃...
2017-03-11 -
元參馬勃配伍清熱利咽療效極佳
元參味甘、苦、鹹，性寒。入肺、胃、腎經。質潤多液，色黑入腎，為瀉無根遊火之聖藥，可養陰涼血，清熱瀉火，除煩止渴，解毒散結。主治熱毒實火，陰虛內熱，痰火鬱結所致的燥屎內結、身熱煩渴、瘰癘、痰核、癭瘤等...
2017-03-11 -
元參（玄參）種植技術
玄參，別名元參、黑參、浙玄參。多年生草本，以根入藥，有滋陰降火、潤燥生津、消腫解毒等功效。性微寒、味甘、苦、鹹。用於治療陰虛火旺、煩眠、潮熱、盜汗、咽喉腫痛、目赤、淋巴結核、癰腫瘡毒、津虧便秘等症...
2017-03-11 -
元參的功效與作用
【性位、歸經】甘、鹹、微苦，寒。入肺、胃、腎經。 【功效、應用】 1.清熱涼血：本品味鹹性寒，能入血分而清熱涼血。用於溫熱病熱入營血，常配生地、丹皮等同用，如營血湯。 2.養陰清熱：本品質潤多液，...
2017-03-11 -
補氣養血的王益藥酒方
相信很多人都是需要補血養氣的，可是大家有不太清楚補血養氣應該怎麼做。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這補血養氣的藥酒方以及補血養氣的幾種食物和中藥材，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 【來...
2016-03-23 -
滋養補益 四款失眠食療方
為了幫助眾人解決失眠問題的困擾，專家給出了以下幾點防治失眠的食療建議，大家不妨多多嘗試。 四款失眠食療方助你解決失眠問題： 蔥白紅棗湯 紅棗20枚，蔥白8根。把紅棗泡發，洗淨，加水25...
2016-06-04 -
小雪過後注意飲食調養 五款藥膳溫補益腎
小雪氣節的到來，標誌著氣溫開始下降。那麼，在天氣急速變冷的開始，要怎麼進行飲食的調理呢?小雪時節，要多吃溫補益腎的食物，同時還可以配合藥膳進行調養。 1.杜仲牛膝湯 牛膝10克，黑豆100...
2016-06-12 -
最全的雜糧補益表，收好不用謝！
小米 小米能益腎和胃、除熱補虛、安神健胃。小米所含豐富的色氨酸，可輕鬆被人吸收，色氨酸會促使分泌五羥色氨酸促睡血清素，是很好的安眠健胃食品。 高粱 高粱能溫中澀腸、止霍亂、利小便、健脾...
2016-06-29
