-
孕婦保健養生需重視補硒 孕婦補硒吃什麼好
孕婦吃什麼補硒?動物的肝臟含硒,但含膽固醇較高,食用過多,對身體有害。水果、蔬菜均不含硒,糧食中有少量的硒只含在粗皮殼中,因此多數人體內都缺硒。常見的補硒食物有一下幾類:1孕婦補硒蛋類是首選蛋類包括...
2015-04-14 -
補硒可治糖尿病 糖友多吃富含硒的食物
其實患上糖尿病這樣的疾病的患者一定要注意自己的飲食的問題,很多的美食都是患者不能食用的,對於糖尿病這樣的疾病的症狀也是我們應該多多瞭解的,那麼糖尿病這樣的疾病的症狀表現是怎麼樣的? 糖尿病症狀...
2016-04-12 -
羊肉補硒配蘿蔔潤肺
羊肉養生的訣竅。 營養特點:羊肉營養和牛肉類似,同樣富含蛋白質和血紅素鐵,是補血的好食物。值得注意的是,羊肉中的硒含量要遠遠高於其他肉類,研究表明,硒具有抗氧化的作用,還能抵抗重金屬毒性、保護視力...
2015-12-08 -
孕婦為什麼需要重視補硒 孕婦補硒吃什麼好
孕婦補硒最好食補,在日常生活中,很多食物含有豐富的硒。那麼,孕婦為什麼需要重視補硒?孕婦吃什麼補硒?孕婦吃什麼補硒?動物的肝臟含硒,但含膽固醇較高,食用過多,對身體有害。水果、蔬菜均不含硒,糧食中有...
2015-04-13 -
女人補硒排毒養顏 怎麼補是關鍵
人總在為保持容顏的青春美麗尋找著各種辦法。抗氧化劑食品是保持容顏靚麗的關鍵,而在眾多的養分中,硒有著較強的抗氧化作用。補硒,成了肌膚抗氧化的捷徑。補硒可抗衰老硒具有抗氧化作用,是自由基的清除劑,具有...
2013-07-30 -
癌症化療病人,補硒食物助您遠離痛苦
對於一個身患重症,飽受病痛與化療雙重折磨的人來說,最希望的或許就是能緩解哪怕一絲一毫的痛苦吧,尤其是化療帶來的副作用,反胃、嘔吐、腸胃不適、脫髮、關節疼痛等等就如同一把把的利劍,一次又一次生生...
2011-10-21 -
怎麼補硒預防胃潰瘍方法
缺硒是導致胃潰瘍病等胃部疾病的一個重要因素。人體內硒水準的降低,會造成免疫功能缺失及抗氧化能力的下降,引起胃粘膜屏障不穩定,黃嘌呤氧化酶在應急情況下會持續升高,造成胃粘膜缺血性損傷,氧自由基增多...
2012-11-10 -
盲目補硒不可取 補硒應以食補為主
硒是人體必需的微量元素,許多食品中都添加了硒。但是,盲目補硒是不可取的,補硒過量會導致體內的膽固醇含量顯著升高。 硒的攝入量因地因人而異,正常成年人硒的攝入量每天以50微克為宜。補硒與否應根...
2012-02-22 -
懷孕期間必須要多補硒 孕婦怎麼補硒好呢?
硒在醫學界和營養學界裡一直被譽為是"生命的火種",雖然硒在人體內的含量僅為千萬分之一,但它卻和四十多種威脅人類健康的疾病相關,決定著生命的存在,有其他物質無法替代的巨大作用。尤其是孕婦,補硒不僅可以...
2014-07-02 -
孕婦飲食需注重補硒,吃什麼補硒最有效?
研究表明,嬰兒出生時,血硒水準很低,需及時從母乳中攝取大量的硒,以保證嬰兒正常的生長發育。因此,妊娠期和哺乳期婦女每日補充適量的硒,對新生兒及自身的健康是十分有益的。而孕婦補硒最好就是食補,那麼孕...
2015-12-18 -
補硒可減輕肝癌患者放療的副作用
肝癌患者化療之後會產生副作用,研究發現補硒能減輕肝癌患者放療的副作用。 硒能增強免疫力 淋巴結、肝臟以及脾臟等器官中硒含量較高,這些組織中含有大量免疫細胞,因此,補硒可以有效提高放化療患者的免...
2013-04-15 -
需要補硒的十種類型的人
1、肝病、腎病患者要補硒 肝臟是硒的倉庫。人體缺硒,首先影響到肝臟的解毒功能,使肝細胞容易遭受破壞。病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者,血清硒濃度明顯比正常人低。因為當人攝入的硒含量不足時,肝臟中...
2013-04-07 -
孕婦怎麼補硒防輻射?
孕婦想要遠離輻射的傷害,補硒是關鍵。研究發現,硒是重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。孕婦在妊娠期間適量補硒,可提高人體對抗輻射的能力。孕婦補硒,最好通過食物補充。 營養學家指出...
2013-06-14