孕婦想要遠離輻射的傷害， 補硒是關鍵。 研究發現， 硒是重要的微量元素， 能增強機體免疫功能， 保護人體健康。 孕婦在妊娠期間適量補硒， 可提高人體對抗輻射的能力。 孕婦補硒， 最好通過食物補充。
營養學家指出每100克豬肉中含有10.6微克的硒元素， 所以孕婦補硒也可多食用豬肉。 另外， 紫莧菜富含硒元素， 能抗輻射、抗突變、抗氧化， 。 紫莧菜補硒抗輻射的功效非常不錯， 孕婦可以多吃點來補硒， 和疾病、衰老說拜拜!
動物肝、腎等內臟中硒元素含量也較高， 所以補硒也可多食用動物內臟。 除此之外， 含硒量豐富的食物還有人參、花生、芝麻、啤酒、硒麥芽以及中藥材黃芪等等。
事實上，對於一個孕婦來說，補充葉酸是十分重要的，因為適當的補充葉酸可以防止嬰兒出現神經管畸形。但是現在還有很多年輕的媽媽不知道該怎麼做。其實，現在醫院最常用的葉酸是國家計生委指定的這種，含量0.4... [詳細答案]
你好你的情況懷孕後是儘量避免應用化妝品的可以多吃新鮮蔬菜和水果，可以進行水果面膜。 [詳細答案]
您好：如果是缺鋅，需要及早補鋅治療。補鋅最快就是藥物，如葡萄糖酸鋅口服液。含鋅高的食物很多，如魚，肉，肝，蛋，家禽等。同時可以給寶寶吃葡萄糖酸鈣。 [詳細答案]
你的情況是由於氣血兩虛導致的氣短乏力等不適!建議服用當歸補血丸和補中益氣丸!注意休息和營養! [詳細答案]
你好，服用緊急避孕藥，是會導致撤退性出血的，這個情況是用藥以後的正常反應，是不用特殊的進補的， [詳細答案]
