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新婚夫妻補腎的食療秘方
(1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。 (4)肉蓯蓉30克砂鍋煮爛去渣,加入100克精羊肉和糯米250克...
2012-11-28 -
男人補腎的食療方法
海參粥:水發海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥薑食鹽調味。有補腎益精,滋陰補血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。 枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個(去內...
2011-03-03 -
女人補腎食療 適合女人補腎的食療方
很多人都以為補腎是男人的事情,但其實當女人25歲以後,身體各機能都開始減退,也很容易造成氣血兩虛、陰陽失調的狀況,讓女人身體發生退化,漸漸的衰老。那麼女人補腎吃什麼好呢?有哪些女性補腎食療方呢?...
2016-03-16 -
腎虛怎麼調理 男人補腎的食療方法
腎虛:又稱“腎虧”,是指腎的精氣虧損。中醫認為腎精可以滋養五臟,並認為精氣虧髓會導致病變。此病變涵蓋了腎臟與相關泌尿系統和生殖系統的問題。那麼,男人腎虛怎麼補呢? 海參粥: 水發海參(...
2016-11-02 -
男人補腎吃什麼 補腎的食療方介紹
男人出現腎虛,會影響到夫妻生活的和諧,所以,為了保健身體健康,男人補腎是很重要的。腎虛之人適合吃什麼補腎?通過一些簡單的食療方法,就可以起到不錯的補腎效果。 三種補腎食物 黑棗 含有蛋...
2016-12-28 -
腰膝酸軟不用愁 八種養顏補腎的食療粥品
鎖陽羊肉粥 原料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。 做法:將羊肉剁細備用。然後將鎖陽倒入鍋中水煎去渣,過10分鐘後倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根據個人口味加入調味品。 功效:...
2016-05-17 -
有助於男性補腎的食療方推薦
男性都希望自己的腎功能強健些,而與服用藥物相比食療是更安全的補腎方式。那麼在我們的生活中有哪些食療方比較好呢?下面給大家介紹有助於男性補腎的食療方推薦,供大家參考。 米酒大蝦 對蝦300克...
2015-05-18 -
女人腎虛 補腎的食療方法
補腎第一個寶貝:當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 當歸益母草蛋:當歸30克,益母...
2013-06-08 -
3個補腎的食療方
龍眼肉粥 【主料】龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。 【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸後再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。 【功用...
2013-01-15 -
補腎的食療方法 7款食療方補腎養顏
二仙燉羊肉 原料:仙茅15克、仙靈脾15克、生薑15克、羊肉250克、鹽、食油、醬油適量。 制法:將羊肉洗淨切塊放入沙鍋中,加適量清水,再將仙茅、仙靈脾、生薑用紗布包好放入鍋中,武火煮沸後改...
2016-04-13 -
最養顏補腎的食療藥粥大全
1、鎖陽羊肉粥 原料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。 做法:將羊肉剁細備用。然後將鎖陽倒入鍋中水煎去渣,過10分鐘後倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根據個人口味加入調味品。 功效:...
2011-01-25 -
秋季男性養生補腎的食療方
一、韭菜炒蝦肉 原料:韭菜150克,鮮蝦250克,生薑3片,精鹽適量。 制用法:將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香,然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜,略炒後加入適量的精鹽即成...
2013-09-02 -
秋季女性滋陰補腎的食療方法
1、黑豆 黑豆含有豐富的微量元素,對抗衰老、降血壓有良好的功效,且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。 2、黑芝麻 黑芝麻含有多種人體...
2013-09-17 -
益氣強腎 冬季補腎的食療方
枸杞豬肝湯 豬肝100克,枸杞子50克,黃酒,精鹽,蔥段,薑片,胡椒粉,豬油各適量。將枸杞子去雜,洗淨,切成片。鍋燒熱,放入豬油,下豬肝片煸炒,加入黃酒,蔥段,薑片,精鹽,繼續煸炒,加入清水...
2013-12-09 -
男性補腎的食療推薦
腎虛,是腎病常見,男性很怕自己被說腎虛,那麼對於男性腎虛該如何補腎呢?補腎的食療方法有哪些呢?益氣來瞭解一下男性補腎的食療推薦。 一、鹽水蝦 材料:蝦300g、蔥10g、薑、鹽、花椒、味精...
2013-07-18 -
霜降養生 滋陰補腎的食療藥膳
五香牛肉 配料:牛肉2500克,食鹽90克,白糖24克,紅醬油60克,薑塊2塊,蔥結只,料酒、茴香、桂皮、紅米汁各適量。 做法:選用牛肘子部位的全瘦肉,先按肌肉纖維用叮直切開後,切成500...
2013-10-23 -
滋陰補腎的食療方法
當今生活節奏不斷的加快,越來越多的人長期處於疲勞的狀態就容易導致身體出現一些疾病,其中腎虛就是最常見的一種,還會導致我們出現腰疼的現象,這樣會對正常的生活和身體健康影響非常大,我們平時如果調整好飲...
2015-10-18 -
男性補腎的食療方案
秋季是進補的季節,男性補腎都有哪些原則呢?補腎仍然是男性最關心的問題。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀,冬季飲食進補應以補腎固陽,養血固精為本。 男性補腎的進補原...
2013-01-01 -
春季女性補腎的食療法
編輯推薦:春季補腎壯陽食物大全 1、山藥粥 原料:白米、白糖、山藥各100克,清水1公斤。 做法:將山藥去皮後切成小塊,倒入開水中煮到七分熟時加入白米煮成粥,再加入白糖稍煮片刻即可。 功效:益腎氣、...
2011-04-18 -
男人秋季補腎的食療方推薦
我們都知道秋季的時候最適合養生,而對於想要補腎的男性而言更是絕佳的季節,那麼在這一季節男性吃什麼比較好呢?下面為大家介紹男人秋季補腎的食療方推薦,供大家瞭解。 男性秋季補腎喝什麼茶好 桂圓紅棗茶 ...
2015-09-13