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枸杞蒸蛋補虛養身、滋陰,甩掉老花眼
目前矯正老視眼的方法仍為配戴老視眼鏡,借凸透鏡的力量代替調節,從而把近點移到習慣工作的距離以內。為了能夠把眼鏡配得合適,首先要瞭解患者的工作種類及其習慣閱讀距離,並且要測定眼的屈光度和調節程度。 ...
2016-11-01 -
佛手的功效與作用 補虛養血食療
清炒奶油佛手瓜 先將佛手瓜去皮,再把瓜切成絲狀,用少許鹽醃漬片刻,取出擠幹汁水。然後,在鍋中放三小塊純奶油,小火使融化後,把瓜絲倒入鍋裡,加一點糖和味精,大火煸幾下即可。食用時略加一點鮮牛奶味道更...
2017-03-10 -
烏髮防脫髮 試試4款食療方
現代的很多年輕人,年紀不大,頭髮卻掉得多、白得快……白髮、脫髮給亞歷山大的年輕人帶來很多困擾,影響正常社交。那麼如何烏髮防脫髮,下面給你推薦4款食療方,僅供參考。 為什麼會老掉頭發呢? 壓力是脫髮...
2015-03-12 -
上班族秋季如何補虛 秋季滋補食療推薦
現在很多普通白領,上班到辦公室坐一天,回家累得不是躺著就是坐著。雖然沒有像農民兄弟那樣風吹日曬田地作業,可長期腦力勞動也感覺身體備受摧殘,總結起來虛就一個字。現在正是秋季進補的時節,該怎麼去補?下...
2014-09-05 -
烏須固本膏補虛美髮
明代醫家彭用光著有《體仁彙編》五卷,卷五為“試效要方並論”,所選方劑,系彭氏自用有效者。其中就有烏須固本膏一方。 烏須固本膏是從立足於補腎益精,而有烏鬚髮作用的有效膏方。方藥組成:黑大豆3500克...
2017-03-10 -
腎虛怎麼調理 三九天驅寒補虛6藥膳
時下正值三九小寒天,這是一年中最為寒冷的節氣,很多人都會出現腎虛,脾虛等各種虛弱症狀,那麼該如何補虛呢?下面小編給大家推薦6款藥膳,三九天驅寒補虛效果好哦! 腎虛怎麼調理 三九天驅寒補虛6藥膳...
2016-10-27 -
女人脾虛的症狀 教你如何健脾補虛
女人脾虛表現出的症狀往往更容易識別,只要掌握了這些健康信號,就可以及時選擇有效方法進行緩解,防患於未然。 脾胃健康信號一:便秘 提示:胃熱 胃熱者,食物殘渣下行緩慢,水分易流失,到大腸時已變得很幹...
2017-03-10 -
補氣藥粥之補虛正氣粥
【來源】《聖濟總錄》。 【配料】黃芪30克、人參5克、粳米100克、白糖少許。 【製作方法】先將黃芪、人參切成薄片,用冷水浸泡半小時,後用沙鍋煎取濃汁。把頭煎、二煎的藥汁合併,倒去藥渣。然後把淘淨的...
2017-03-10 -
中醫烏髮小偏方 讓你白髮變黑髮
少白頭是生活中常見的一種情況,年紀輕輕就出現了白髮的煩惱,給我們的生活帶來了極大的不便,也給我們的心理帶來了沉重的負擔。那麼怎麼才能改善白髮的情況呢?吃什麼能烏髮呢?下面就為大家介紹烏髮的小偏方!...
2015-09-10 -
補肝益腎的四味烏髮茶
很多年輕人因為壓力大,情緒不穩定或者遺傳等原因,年紀輕輕地就白頭了。不用多說,肯定是影響美觀的。這裡給大家介紹一個治療早白髮的茶飲保健法,喝四味烏髮茶。四味烏髮茶的功效還是不錯的,有興趣的朋友來...
2016-04-28 -
補虛養血的三子補益茶
有時候工作比較辛苦,身體容易變得虛弱。總會感覺某個地方不舒服,可能是年齡大了,可能是最近的生活方式不太好。都有可能造成身體虛弱。可以試試喝些養生茶來調理一下,三子補益茶的功效就不錯。來看三子補益...
2016-04-28 -
藥食同源 黑豆補氣補虛驗方
黑豆,民間多稱黑小豆和馬科豆,其味甘性平,為清涼性滋補強壯藥,黑豆不僅可以作為食物蒸煮服用還有很好藥用效果。黑豆具有祛風除熱、調中下氣、解毒利尿、補腎養血之功能。黑豆既能補身,又能去疾,藥食皆宜。黑...
2013-07-17 -
腎虛脾虛 三九天驅寒補虛6藥膳
時下正值三九小寒天,這是一年中最為寒冷的節氣,很多人都會出現腎虛,脾虛等各種虛弱症狀,那麼該如何補虛呢?下面小編給大家推薦6款藥膳,三九天驅寒補虛效果好哦! 腎虛脾虛 三九天驅寒補虛6藥膳" ...
2016-04-25 -
補虛正氣粥
配方:炙黃芪60克,人參5克,粳米150克,白糖10克。 制法:將黃芪、人參切片,用冷開水浸泡半小時,入鍋煎沸後改用文火煎成濃汁,取汁後再加冷水如上法煎取二汁去渣,將兩次藥汁合併,用藥汁與粳米一起...
2017-03-10 -
滋陰補虛的四物養血茶
滋陰補虛在養生中也是非常重要的一種方式。而且現在很多人由於種種原因身體比較虛。那麼,滋陰補虛的藥茶方是什麼呢?滋陰補虛的方法又有哪些?滋陰補虛的偏方是什麼?接下來趕緊來看看吧! 四物養血茶 ...
2016-04-21 -
女性常喝這湯滋陰補虛效果好
女性常喝這湯滋陰補虛效果好對於女性來說,氣血不足自然是儘量採用食補的方法最好,只不過食補的療效較慢,需要女性朋友們可以堅持,當然如果在食補的過程中加上一點藥膳相信成效會更顯著哦!下面給你介紹一些簡單...
2017-03-10 -
烏髮食療譜
黑豆檸檬片 用黑豆50克、檸檬5片,把黑豆煮熟軟,加入檸檬片,再稍煮,即成。每日或隔日食用1次。此款具有養發、護髮、美容的功效。核桃芝麻糊 用核桃仁500克、黑芝麻500克,炒熟搗成細末,混合均勻。...
2017-03-10 -
烏髮食療方
核桃營養豐富,果仁中含有65%的脂肪、16%的糖以及多種維生素、微量元素、碘等。李時珍說,核桃有補氣養血、潤燥化痰、益命門、利三焦、溫肺利腸“等功用。常食核桃有烏髮護膚作用。下面介紹三種烏髮食療方,...
2017-03-10 -
黑豆補虛 藥食皆宜
黑豆,民間多稱黑小豆和馬科豆,其味甘性平,為清涼性滋補強壯藥,日常生活中以黑豆為食品者亦有多種,營養豐富。黑豆具有祛風除熱、調中下氣、解毒利尿、補腎養血之功能。黑豆既能補身,又能去疾,藥食皆宜。 黑...
2017-03-10 -
補虛療損說驢肉
驢肉,為馬科動物驢的肉。中醫認為,本品性味甘、酸、平,有補血、益氣之功,適用于虛勞損傷、消瘦、風眩、心煩等。《千金·食治》言其“主風狂,愁憂不樂,能安心氣”。《日華子本草》言其“解心煩,止風狂,釀酒...
2017-03-10