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滋陰補血，5道絕佳美食很值得一試！
補氣血，但凡是在中醫中的方法，都會常提到滋陰補氣的技巧。那麼，女人怎麼補身體或者補血氣?那麼食物具有補氣血的功效呢？ 當歸紅棗排骨" a="" href="http://www.cndzys.com...
2016-10-25 -
有這寶滋陰補血補腎一步到位
俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。女人身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢？為大家介紹5種東西，讓你一步到位！ 女性腎不好影響“性”福 由於現代女性生存壓力加大，辦...
2016-06-28 -
理清貧血原因 4種養生食譜滋陰補血
如今很多人身體都有貧血的情況，但是對於貧血這個問題，其實我們不能一概而論的，不同的貧血其實可能有很多的病因的，所以我們要根據自身的情況來緩解貧血的問題。女人貧血的原因：1、缺鐵、飲食不當針對較為常見...
2016-03-30 -
准媽媽貧血最好多吃啥 4種養生食譜滋陰補血
女性在懷孕之後，要提供大量的營養，除了要滿足女性自身所需營養元素之外，還要供給胎寶寶的發育。因此，如果准媽媽平時飲食不注意，造成貧血的話，很容易造成孩子的發育受到牽連，自身的健康狀況也容易出問題。...
2015-03-06 -
女性如何滋陰補水補血
俗話說：男人要壯陽，女人要滋陰。壯陽與滋陰是兩個截然不同的概念。這是由男女不同的生理病理特點決定的。就女性而言，滋陰主要從兩個方面著手：一是補水，二是補血。中醫認為，水與血，都屬“陰”的範疇。由於女...
2017-03-07 -
吃枸杞有什麼好處 能滋陰補血益精明目等
導語：吃枸杞有什麼好處?枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常...
2017-03-07 -
解讀老中醫流傳下的7大滋陰補血秘方
很多人在生活中難免會出現身體不適和血虛的情況，所以說我們在日常生活中就要做好補血的工作，通過中醫秘方來補血是一種比較經典的方法了，今天，小編就帶給大家七款可以滋陰補血的中醫秘方，不僅吃起來味道特...
2016-02-17 -
秋季藥膳養生 七款藥膳滋陰補腎補血益氣
秋天的一個養生的好季節。秋天的氣溫漸漸的變涼，氣候也很乾燥，在這狀況下人很容易生病。適當的進行食補是很有必要的。既可以增強人體抵禦寒冷的能力，還能補血益氣有益健康。今天小編向大家推薦7款滋陰補腎的...
2016-04-03 -
適合女性滋陰補血的9個法寶
女性因為特殊的生理會比較容易出現血虛的情況，所以女性日常生活中要做好補血工作。通過食療補血還是比較經典的方法，那麼如何補？下面我們就來看看9種補血佳品：當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛...
2014-08-05 -
九蒸九曬熟地黃，滋陰去燥又補血
熟地是一味常用中藥，中醫認為熟地有滋陰補血、益精填髓的功效，民間也常用熟地益智、抗衰老、增強免疫力、抗輻射、養顏、補腎，治療腰腿痛、糖尿病、焦慮症、更年期綜合症等。世人都知熟地好，但九蒸九曬熟地黃...
2017-03-09 -
銀耳紅棗湯滋陰補血 教你簡易做法
銀耳紅棗湯都有哪些功效呢？湯品是我們飲食養生最青睞的食物之一，並且做法和食材也有很多。今天，想要為大家介紹的是銀耳紅棗湯的做法和功效，一起來看看這款湯品會有哪些功效和作用吧。銀耳紅棗湯的做法材料：銀...
2016-10-21 -
吃什麼補血最快 5款藥膳補血調經滋陰
煮雞蛋='_blank' href='/baike/shengjiang/'>生薑 你需要補血嗎?你知道該如何補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編就為大家推薦幾種補血食物，趕緊去看看都有哪些吧...
2016-10-28 -
補血的食物有哪些 六款食療秘方滋陰補血
你需要補血嗎?你知道補血吃什麼好嗎?補血的食物有哪些你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些補血食療方，趕快去學學吧! 補血食物： 一、龍眼 龍眼又被稱為桂圓，其富含豐富的維生素A，B，...
2016-04-23 -
春季養生湯 三款藥膳湯滋陰補血最補身體
春季，我們要給我們的身體好好進補，你知道哪些湯適合春季進補嗎?今天小編就為大家推薦幾款春季養生湯，幫助大家好好滋補身體。趕緊跟著小編去學習一下吧! 春季養生滋補湯 推薦一：蘿蔔排骨湯 ...
2016-04-24 -
女人必知滋陰補血又保腎的10大寶貝
當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入...
2011-08-09 -
八種滋陰美食助女人補血養腎
女人滋陰補腎，一般通過食療方法效果較好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋陰補腎的效果，以下就為大家推薦幾種有效的滋陰補腎食物。黑豆用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核...
2016-08-09 -
參歸益壽酒可以滋陰補血
多喝中藥酒，會對我們強身健體方面的事情很有幫助。今日小編要說的是參歸益壽酒，參歸益壽酒的功效就是幫助我們安神補血，還能促進食欲，非常好的一種藥酒。參歸益壽酒的製作下面也會介紹，希望大家都能嘗試一...
2016-03-09 -
滋陰補血保腎飲食
當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加...
2010-08-26 -
10食物滋陰補血保腎一步到位
身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢？ 為大家介紹10種東西，讓你一步到位！ 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機...
2010-08-20 -
女性養生：滋陰補血的食物有哪些？
其實對於女性來說，外在的護理不如內在的調養，由內而外散發出的美麗才是最自然的，那麼女人滋陰補血的食物有哪些呢？ 黑糯米補血粥 黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好咚咚，再加上營養價值很高的山藥，益...
2016-09-29
