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女人補血必吃4種水果 薦食療方
女人實用補血食療方 1、龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱溫服。 功效:養心補脾,滋補強壯。 2、新鮮羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗淨捶碎,加水熬湯,去...
2014-03-04 -
補血吃什麼好?6個新媽媽產後補血食療方
1、歸芪燉雞 母雞一隻(宰殺去內臟),當歸30克,黃芪lOO克(納入雞腹內),加水適量,燉爛,油鹽調味,飲湯食肉,適合調補產後出血。 2、當歸生薑羊肉湯 當歸20克,生薑15克,羊肉250克,大棗...
2013-02-17 -
血虛血瘀 女性補血養血的中醫食療方
血虛型女生:多吃造血的食物 血虛型的人主要是身體缺血,或是缺少造血的元素,中醫上說“氣血同源”,因此調理時會從補血、補氣,以及增加身體對營養的吸收能力著手。中藥材裡的當歸、熟地、何首烏、枸杞、龍...
2011-08-23 -
中醫補血禦寒食療方法大全
1.阿膠蜜棗燉雞 用料:阿膠15克、蜜棗1個、雞肉50克。隔水燉一小時。 此湯有補血養血安神的功效,適於氣血虛弱、頭暈、失眠、胃痛者食用,男女均宜。 2.黨參杞子紅棗燉雞 用料:黨參30...
2012-09-03 -
調經養血食療方 經期吃什麼補血
烏賊雞肉湯 材料:雞肉100克、當歸、烏賊各30克、調味品適量。 做法:將雞肉先切成丁狀,把當歸切成片,把烏賊骨打碎之後,然後一起放到燉鍋中加入適量清水清燉兩個小時,然後等雞肉爛了依據個人口...
2015-03-05 -
貧血食療方:6大食療是補血佳品
貧血食療吃什麼好?出現貧血現象,多數是由於有紅細胞過度破壞,導致造血不良和失血。貧血食療吃什麼好呢?現在就給你推薦貧血食療方。貧血食療方1、蓮子桂圓湯材料:紅棗20克,蓮子、桂圓肉各30克,冰糖適量...
2015-06-08 -
缺鐵性貧血食療方法:7大食療方有效補血
患有缺鐵性貧血怎麼辦?應該如何解決缺鐵性貧血?缺鐵性貧血的患者一定要到醫院進行診治,在醫生的建議下服用藥物,除此之外,還可以通過食療來緩解缺鐵性貧血的症狀,有助體內補血!缺鐵性貧血食療方法1、芹菜炒...
2015-05-27 -
補血食療方 成就美麗容顏
女人想要面色紅潤,容顏不衰,就需要氣血充足,所以補氣血就成了女人美容養顏的關鍵。那麼補血究竟吃什麼好呢?中醫推薦給大家補血的幾個經典食療方。1、龍眼紅棗粥龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同...
2013-07-15 -
7款食療方補血治痛經
豬肝清煲姜絲湯 材料:豬肝、薑絲、香油 做法: 1.挑選顏色較淺的豬肝,切成小方塊狀、薑絲少許備用; 2.鍋內放入香油加熱後放入薑絲、豬肝,將豬肝炒至外表變色出鍋; 3.鍋內加水煮開,...
2011-09-22 -
補血養顏 推薦五大食療方
許多女性會出現貧血的症狀,她們貧血多是因為月經失血及造血功能不良等原因造成的。貧血在中醫學中屬虛證的範疇,它包括血虛、氣虛、陰虛、陽虛等,患者可根據自己的病情,選擇適合自己的食療方法進行調養。...
2016-02-16 -
經期吃什麼好 經期補血養虛的5款食療方
經期補血養虛的食療方 烏雞白鳳湯 食材:烏雞、蔥薑鹽、枸杞、雞精。 做法:將烏雞放入壓力鍋內鍋裡,然後再放入準備好的蔥、薑、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鐘,出...
2016-03-09 -
風濕病性貧血患者的補血食療方
風濕病患者出現貧血的人數特別多,影響患者的健康,以下是幾種補血方法,可以治療風濕病性貧血。 參歸鴿肉湯 材料:鴿1只,黨參25g,當歸12g。 制法:將上述材料洗乾淨,放入鍋中,加水做成湯。...
2012-11-21 -
補血養胃的3款牛奶食療方
牛奶黑米粥 黑米100克淘洗乾淨,加入適量水,放入鍋中浸泡2~3小時,然後中火煮至粥快熟時,加入牛奶250毫升、白糖煮熟。每日2次,早晚空腹溫熱服食。有益氣、養血、生津、健脾胃的作用,適用於產...
2011-11-10 -
食療方補血治痛經
豬肝清煲姜絲湯材料:豬肝、薑絲、香油做法:1。挑選顏色較淺的豬肝,切成小方塊狀、薑絲少許備用;2。鍋內放入香油加熱後放入薑絲、豬肝,將豬肝炒至外表變色出鍋;3。鍋內加水煮開,放入豬肝煮至熟透即可。T...
2016-11-16 -
哪些食療方適宜產後補血
這會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。所以大家一定要及時治療和調補。以下有幾種中成藥結合藥膳的食譜介紹給新媽媽們。 1、歸芪燉雞 母雞一隻(宰殺去內臟),當歸30克,黃芪lOO克(納...
2012-05-23 -
補血養顏 桂圓幹功效與食療方推薦
關於桂圓幹: 別名:益智、蜜脾、龍眼。 性味歸經:性平,味甘;入心、肝、脾、腎經。 功能主治:益心脾,補氣血,安神志。主治虛勞羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虛腹瀉,產後浮腫,精神不振,自汗盜汗等...
2010-01-07 -
解讀 最有效的十二款補血食療方
一、蓮子桂圓湯 蓮子、桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量。先將蓮子用水泡發,去皮去心洗淨,與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放人砂鍋中,加水適量,煎煮至蓮子酥爛,加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉...
2011-11-23 -
養氣補血藥必選的膳食療方
中醫認為,本病為肝腎虧虛、氣血不足、寒邪滯凝、氣滯血瘀所致。當以益氣養血、補益肝腎、活血散寒、理氣化瘀為治,可選用下列藥膳食療方。 當歸益母草蛋 當歸10克,益母草30克,雞蛋3個。將當歸、...
2011-11-28 -
人工流產手術後的補血食療方法
意外懷孕是很多女性都會遇到的問題,人流手術會讓女性身體失血,從而術後女性身體處於虛弱狀態,抵抗力會比較的低,造成女性容易被疾病侵襲,因為人流術後女性需要給身體補充營養,讓身體儘量快點恢復,下面主要介...
2016-11-24 -
日本人有哪些食療方補血
日本營養學家給廣大的上班族提供了營養又美味的補血食物,現在已經風靡日本。 番茄+優酪乳 鐵是預防和改善貧血所不可缺少的成分,如果和維生素C一起攝入,則更易被人體吸收。番茄中含有大量的維生素C...
2012-05-17
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3回答
小兒過敏鼻炎的食療方法有哪些啊?
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2回答
神經性厭食症的食療方法有哪些
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1回答
生殖整形的食療方法?
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黃體功能不足有沒有什麼食療方
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我想瞭解排卵障礙應該注意哪些食療方法呢?
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1回答
慢性咽炎的食療方是什麼
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水痘後期有什麼好的食療方法
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3回答
食療方法可以治療白癜風嗎