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吃什麼可以增加抵抗力 適當補鋅有幫助
吃什麼可以增加抵抗力? 1、魚和貝類 補硒防病毒。英國專家研究指出，補充足夠的硒可以增加免疫蛋白的數量，進而説明清理體內的流感病毒。硒主要來源於牡蠣、龍蝦、螃蟹和蛤蜊等海鮮類食品。魚類如大西洋鮭魚...
2017-03-07 -
夏季選太陽鏡需謹慎 “三無”產品易傷眼
炎炎夏日，為了遮擋刺眼的陽光，市民出行大多會選擇佩戴時尚的太陽鏡。劣質的太陽鏡不僅起不到防紫外線的功效，甚至會損傷眼睛，更嚴重的會導致頭疼、頭暈。 市民張小姐今日反映稱，前兩天在一家飾品店裡花...
2011-05-24 -
如何為寶寶選擇安全的補鈣產品
媽媽在為嬰兒補鈣或幼兒補鈣時，要選對安全適合孩子的補鈣產品。這樣做可以使寶寶充分吸收鈣物質，並且減少副作用的發生。下面就來看看如何選擇寶寶補鈣產品以及影響鈣吸收的物質吧。 選擇寶寶補鈣產品的方法 ...
2013-10-08 -
給寶寶補鈣補鋅 講究正確順序
我們經常會給孩子補鋅和補鈣，但是原來對於補充這兩種微量元素是有順序，最好是“先鋅後鈣”，比如說，白天多食用瘦肉、牡蠣等食物補鋅，晚上多吃豆製品、乳製品補鈣，會更利於鈣的吸收和利用。而且還有助於睡眠...
2012-01-13 -
補鈣與補鋅不能同時進行
衛生部中日友好醫院兒科主任醫師許鵬飛指出，各種營養補充劑要根據其特性，選擇正確的時間吃，才能達到最好的效果。 如果醫生開的是單一補充劑，最好按照下面的方法吃。 鈣製劑。為了促進鈣吸收，一般...
2011-12-02 -
寶寶補鈣補鋅要分開吃
既要給孩子補鈣，又要給孩子補鋅，於是很多家長把鈣鋅放在一起補，覺得這樣既方便，效果又好。其實，鈣和鋅的吸收原理很相似，同時補充容易使兩者“競爭”，相互爭奪載體蛋白，互相受到制約。同時，鈣在體內的含...
2011-03-10 -
五穀雜糧、黃豆等不同產品幫你對抗癌症
想要對抗癌症嗎?根據臺灣癌症基金會發行的防癌白皮書指出，國人平均每4人就中就會有1人會罹患癌症。為幫助民眾防癌，臺灣癌症基金會建議民眾可以從食物下手，多攝取九大類食物，從中攝取對防癌有益的營養素...
2014-12-08 -
頻繁使用電子產品成為腦瘤的導火線
腦膠質瘤高發與現代人過度使用電子產品有關，雖然是醫生的循證醫學證據，但可以肯定的是，把自己長期暴露在輻射環境中是非常有害的。腦腫瘤在人類十大常見腫瘤中的致死和致殘率高居第二和第四位。膠質瘤是...
2013-07-15 -
女人護膚無需昂貴產品 多吃6款美容菜
保持肌膚美麗，不見得一定要用價格昂貴的護膚品。吃對食物能從根本上改善肌膚健康。下面介紹堪比面霜的美容蔬菜。餐桌上6款美容菜1、菠菜。菠菜富含膳食纖維，能增加胃腸蠕動，促進體內毒素排出，從而使得皮膚水...
2016-10-10 -
【防曬類產品哪種比較好？】
防曬產品的幾種不同質地的防曬產品特點是否不同？是否防曬油的防水會好一些？防曬類產品哪種好呢？ 防曬類產品哪種好？專家指出：現在防曬產品的質感與前些年大不相同了，一般質地非常清爽輕薄，即使是 SP...
2017-03-07 -
缺鋅表現有哪些？定制補鋅餐讓寶寶“鋅”情好
鋅是人體所需的一種微量元素，雖然量少但卻對寶寶的生長發育有很大作用。如果寶寶缺鋅，很多生理功能就會受到影響，主要有四個表現：1、食欲差。缺鋅會造成寶寶的舌頭味覺功能減退，因而食欲不佳，寶寶容易挑食、...
2014-07-05 -
【老人最好先補鋅後補鈣】
人一旦衰老身體就會流失很多營養元素。那麼，如何補充才好呢？其實老人最好先補鋅後補鈣。 中老年人隨著年齡的增長，很容易出現骨折、骨質疏鬆等病症，因此需要合理補充鈣、鋅等食物。但是，由於鈣和鋅的吸收...
2017-03-07 -
冬季補鋅吃什麼好？推薦營養“鋅”菜式
冬季補鋅能有效提高免疫力，預防感冒，那冬季補鋅應該吃什麼食物？如何補鋅才有更有效呢？一起來看一下吧。 補鋅能提高免疫力鋅元素被譽為“生命之花”， 鋅，被譽為“生命之花”，對機體的性發育、性功能、生殖...
2015-12-15 -
產婦補鋅的食物有哪些
1、海產品中以牡蠣含鋅最為高。2、植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，3、水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、小米、蘿蔔、白菜等。4、中藥中的枸杞、熟地、桑椹、人參、杜仲等含...
2015-10-15 -
人體缺鋅吃什麼好？推薦4大補鋅美味食譜
缺鋅吃什麼好？鋅是我們人體所必需的微量元素之一，其主要的功效是促進人體的正常生長發育，一直有“生命之花”的美譽。那麼，含鋅的食物有哪些？下文將有詳細的介紹，大家一起來瞭解吧。一、桂圓豬心原料：桂圓肉...
2014-04-29 -
去痘印最有效的產品
說起痘痘可是每個女人都不喜歡的東西，要是臉上長出了痘痘之後，肯定都是非常想把痘痘消除的。任誰也不想頂著一臉的痘痘出門吧。就算別人不注意自己的臉，想必自己也會覺得非常彆扭不自在吧。正是因為人們討厭痘...
2014-05-13 -
皮膚保濕才能水嫩嫩 保濕產品怎麼選？
女人的皮膚時刻需要補水，除了每天多喝白開水補內在的水，還要不時地對皮膚進行水分補充，這就需要借助保濕產品啦！那到底哪些保濕產品的效果才好呢？選保濕產品主要看4點。1、水油要平衡使用保濕品的護膚原則，...
2016-07-06 -
水楊酸祛痘 水楊酸產品夠溫和嗎
水楊酸通常會出現在於抑制皮脂分泌、消炎抗痘的產品中，但如果你仔細觀察就不難發現，在很多角質護理以及抗老產品的配方中也會將水楊酸或水楊酸類衍生物作為主打成分，其實這就說明，水楊酸的功效遠遠不止抗痘...
2016-12-04 -
手部祛角質的產品有哪些
手部保養，經過風吹日曬、做家務活等原因，手部皮膚變得粗糙暗沉，失去了原來的白皙嫩滑的皮膚。一雙好看的手是女人的第二張臉，傳遞著感情和思想。懂得手部保養方法的女人，必定是完美女人。女人，不止要妝...
2015-04-23 -
朋友圈快速美白產品你用了嗎
在朋友圈購買美容產品不一定就更要保障，尤其是宣稱能快速祛斑美白的產品更要留心，這些產品可能含有過量激素或者重金屬，長期使用會得激素依賴性皮炎。 愛玩朋友圈的人不難發現，自去年開始，朋友圈裡買...
2015-02-09
