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當歸枸杞燉羊肉可補陰壯陽
中醫認為,寒為冬季的主氣,寒為陰邪,易傷人體陽氣。因此,養生的關鍵是“養腎防寒”。鍛煉時要注意保暖,防止呼吸道疾病的發生。在飲食上宜“滋補”,既可及時補充氣血津液,抵禦嚴寒侵襲,又能使來年少生疾...
2010-07-24 -
除濕解毒治好陰血虧虛型蕁麻疹
5年前,老餘患上了蕁麻疹,身上起來了大片皮疹,瘙癢不已,同時還伴有顏面浮腫和腹痛。反反復複讓老餘痛苦不堪,雖然老餘曾經接受過息斯敏、克敏或靜推葡萄糖酸鈣等藥物進行治療,使用效果也很立竿見影,但是每...
2013-02-20 -
鴨肉性涼 可補陰退熱
涼血止血方 用於因血熱妄行引起的咯血、便血或痔瘡出血。老鴨一隻,去內臟及頭足,砂鍋加清水燉至八分熟,加入鮮藕、鮮竹筍各半斤,燉熟,加鹽、味精等調料,吃肉喝湯。注意不可加辣椒、八角等溫熱調料。 ...
2010-07-12 -
“陰”美人的補陰絕招
陰美人之一補陰去病 少婦儼然妙齡女郎 一年四季,無論酷暑寒冬,李娟的空調辦公室裡溫暖如春。她精緻的妝容,得體的套裙,像一朵溫室裡的花朵,芙蓉如面柳如眉。酒店舉辦的商務活動,作為酒店方代表的李娟...
2011-07-12 -
保健名膳補陰陽
藥膳療法是祖國醫學的寶貴遺產之一,它包含藥粥、藥酒、藥飯、藥菜等。保健藥膳應具有補益人體氣血陰陽的不足、扶正固本,對某些疾病有輔助治療作用。現代醫學研究表明,這類藥膳多含有豐富的營養成分,能夠調節...
2017-03-11 -
春季如何通過食療補陰虛
春季氣候乾燥,不少人常會覺得口乾舌燥。有時喝了水後,口幹能得到緩解;然而有的時候,即使喝了水,也不能緩解口幹的症狀,這是為什麼呢? 其實從中醫的理論很好理解,“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰...
2016-05-28 -
當歸枸杞燉羊肉 補陰壯陽
中醫認為,寒為冬季的主氣,寒為陰邪,易傷人體陽氣。因此,養生的關鍵是“養腎防寒”。鍛煉時要注意保暖,防止呼吸道疾病的發生。在飲食上宜“滋補”,既可及時補充氣血津液,抵禦嚴寒侵襲,又能使來年少生...
2010-01-15 -
中醫補陰養血9款藥膳 女人經期不宮寒
對於月經期的女人而言,煩惱的遠不是月經期的麻煩,“大姨媽”的多少也讓大家異常心煩。這裡向大家推薦幾款膳食輕鬆解決上面的問題。1、歸地燒羊肉組成:羊肉500克,當歸、生地各15克,乾薑10克。用法:羊...
2014-04-04 -
補陰養血 西瓜皮排骨湯
準備材料 西瓜皮:1/5個 豬排骨:120克 鹽:適量 製作步驟(4) 1、西瓜皮洗淨,削去翠衣,切塊成丁備用; 2、排骨洗淨,加入水中焯掉血水備用; 3、鍋內放入8碗水,大火煮...
2011-10-14 -
5款藥膳滋養陰血補中益氣改善貧血症
女人氣血足,不僅身體好,就連臉蛋的氣色也會分外明媚,可是貧血的女人天生血不足,那麼該怎麼辦呢?天生的貧血導致氣血相對缺乏,氣血無法盈潤手腳,臉蛋也無法得到滋潤,那麼貧血的女人難道就要天生臉上差,其實...
2014-01-05 -
吃什麼補陰壯陽好呢
相信很多男性朋友為了獲得更高新的機會,他們通常都會選擇銷售類的工作。所以陪客戶應酬抽煙喝酒就是非常平常的一件事情了,而通宵達旦的玩樂也是空不見怪了。可是這些不良的生活習慣都會容易導致他們出現性功能...
2016-01-15 -
男性補陰退熱 多吃點鴨肉
《本草綱目》稱鴨肉可“填骨髓、長肌肉、生津血、補五臟”。《日用本草》稱鴨肉可“補血行水、養胃生津”。《滇南本草》稱:“老鴨同豬蹄煮食,補氣而肥體;同雞煮食,治血暈頭痛”。中醫學認為鴨肉性寒,除可大...
2012-06-12 -
女人補血首先要補陰嗎?
中醫認為女性的養生根本在於補氣養血,只有這樣才能讓面色紅潤有光澤,身體才能健康。但是由於工作壓力和生活壓力與日俱增,女性傷陰耗血的症狀屢見不鮮,究竟該怎樣補養氣血呢? “風、寒、暑、濕、燥、...
2011-10-17 -
食物補陰 打造產後靚麗美女
周芸在一家外貿公司工作,年薪6萬。她工作勤奮,業績總是受到老總的誇讚。然而,自從周芸生完小寶寶,卻發生了變化。本來在同事眼裡是個非常勤奮好學的人,現在不僅變懶了,而且工作率也降低了。靚麗的容顏變得...
2012-04-19 -
男人吃鴨肉可補陰退熱
《本草綱目》稱鴨肉可“填骨髓、長肌肉、生津血、補五臟”。《日用本草》稱鴨肉可“補血行水、養胃生津”。《滇南本草》稱:“老鴨同豬蹄煮食,補氣而肥體;同雞煮食,治血暈頭痛”。中醫學認為鴨肉性寒,除可...
2011-06-02 -
女性補陰強腎良方
女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更為重要的作用。女性由於一生中要經歷經(月經)、帶(白帶)、胎(懷胎)、產(分娩)、乳(哺乳)等生理過程,加之生活、工作壓力,更易使腎中精氣不足。尤...
2012-04-09 -
春季口乾舌燥 食療補陰虛
從中醫的理論很好理解,“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰虛”。中醫理論中把人體分為陰陽兩部分:陰代表身體內血液、唾液、淚水、精液等液體。 當口幹可以通過喝水來緩解的時候,證明體內的陰虛是因陽氣過剩...
2009-09-10 -
補陰蛤蜊湯
主料 蛤蜊肉200克. 一 玉竹15克,百合30克,山藥30克, 配 料: 味精,精鹽、生薑、料酒、豬油各適量。 制 法: 1將蛤蜊肉用熱水浸泡,洗淨.放入蒸碗中。將浸泡 水沉澱,取...
2013-02-10 -
補陰蛤蜊湯的功效
主料:蛤蜊肉200克. 玉竹15克,百合30克,山藥30克, 配 料:味精,精鹽、生薑、料酒、豬油各適量。 制 法: 1將蛤蜊肉用熱水浸泡,洗淨.放入蒸碗中。將浸泡水沉澱,取上層清湯倒...
2013-05-10 -
補陰益髓食物_豬脊羹的做法
豬脊羹是糖尿病人的菜品,可補充糖尿病人節制飲食造成的營養缺乏等,很多的功效。 豬脊羹的製作材料: 主料:豬脊骨300克 輔料:棗(幹)15克,蓮子100克,木香3克,甘草10克 教...
2013-09-02