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胡蘿蔔排骨湯的做法
方法步驟： 01 1首先我們應該準備幾個胡蘿蔔，在菜市場買的時候一定要挑新鮮的胡蘿蔔，因為這樣子才可以保證我們的口感。在買骨頭的時候也是非常有講究的，一定不要買肉太多的地方，因為我們主要使用骨頭裡...
2015-01-05 -
冬季養生喝排骨湯 推薦四款家常做法
冬日來一碗暖身的湯真是再好不過，其中美味的排骨湯更是簡單又營養，還能充分調動起我們的味蕾。那麼，接下來就教大家幾款排骨湯的做法吧。冬季為什麼要喝排骨湯排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品，無論是紅燒，...
2016-11-24 -
春天養胃食療方 蘿蔔豬肚排骨湯消食化氣
春天養生總離不開健脾胃這個主題，今天要介紹的這道白蘿蔔豬肚排骨湯同樣也如此。豬肚營養豐富，具有補虛損、健脾胃的功效，用來煲湯一般會配上白胡椒以壓“膻味”，不過今天就棄之不用，將豬肚經過認真處理，配上...
2011-03-30 -
西瓜皮的食療方
1、西瓜皮蛋湯 材料：西瓜皮200克，雞蛋1只，番茄1只，鹽、味精、香油適量。 做法： 1、西瓜皮削去外層青皮與內層紅瓤，切細條。 2、番茄切片。 3、雞蛋打散。 4、湯鍋加水，放入瓜條煮開，之後...
2017-02-18 -
驚蟄養生喝靚湯 淮山茨實扁豆排骨湯解疲勞
驚蟄養生兩款靚湯1陳皮蓮子薏米水鴨湯【材料】陳皮6克，去芯蓮子肉30克，炒薏米30克，淮山12克，生薑10克，水鴨肉250克。【制法】先將水鴨肉用清水洗淨血污，切塊。薏米用鐵鍋炒至微黃，蓮子去芯洗淨...
2015-02-16 -
健康飲食：食西瓜皮亦養生
炎炎夏日，很多人會選擇吃西瓜，最近看一篇報導說西瓜中含有瓜氨酸，這種天然氨基酸具有與偉哥相似的藥理作用，但是專家提醒的是藥適度的吃西瓜，同時要注意吃西瓜的各種事宜。 別把西瓜當正餐 西瓜94%以上...
2012-08-28 -
西瓜皮的5種美味做法
【導讀】西瓜是夏日必備的解暑水果，除了吃可口的西瓜肉，西瓜皮也不要浪費哦，它們還可以成為餐桌上一道誘人的菜，而且西瓜皮也有很多養生功效。不妨，這個夏季來些不一樣的西瓜皮吃法，把健脾消暑、去痱子、美...
2014-08-01 -
廣式冬瓜海帶排骨湯怎麼做
廣式冬瓜海帶排骨湯怎麼做 四季養生閱讀配圖 一、廣式冬瓜海帶排骨湯 片，薏米少許，瑤柱適量 淡菜適量，鹽少許 排骨適量，冬瓜，海帶適量， 1、薏米提前幾小時浸泡，排骨洗淨放入冷水鍋中;2...
2017-02-19 -
常喝玉米排骨湯竟然有這麼多的好處
喝湯的好處多，這一點應該很多人都知道。但是湯有很多種，喝不同的湯功效也不一樣。我們應該學會喝合適自己的湯，這裡小編推薦玉米排骨湯給大家。應該很多人都知道玉米排骨湯的做法，但是對玉米排骨湯的營養價...
2016-05-25 -
西瓜皮有治療痔瘡的神奇功效
【導讀】民諺曰：熱天半塊瓜，藥物不用抓。西瓜是清熱解暑佳品，吃完西瓜後大家往往將瓜皮扔掉。殊不知，西瓜皮有很高的藥用價值。下面小編就為您帶來這篇西瓜皮有治療痔瘡的神奇功效，希望西瓜皮有治療痔瘡的神...
2015-12-09 -
西瓜皮的功效 經常食用西瓜皮竟然能利尿
說到西瓜，大家都喜歡吃。尤其是在炎熱的夏天，不吃飯可以，但是不吃西瓜會覺得今天少吃了什麼。那麼大家知道西瓜皮的作用嗎?其實西瓜皮的吃法也有很多的。沒錯，西瓜皮可以食用，而且味道不錯的。下面我們就...
2016-06-02 -
海帶排骨湯的功效 海帶排骨是奇妙的組合
海帶是我們常吃的一種食材，味道好，營養價值高。排骨更是非常美味的肉類食物，兩者結合在一起，是什麼呢?就是海帶排骨湯。不知道大家對海帶排骨湯的做法瞭解多少?但毋庸置疑的是，海帶排骨湯的功效很多。因...
2016-05-30 -
西瓜皮的功效與作用
西瓜皮的功效與作用 1、壯陽 西瓜皮切絲，開水焯後撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。 2、暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便秘 鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗淨，海蜇200克，西瓜...
2017-02-23 -
講述白果排骨湯有哪些功效與作用
健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣，為我們的健康添磚加瓦。白果排骨湯有平血壓的功效? 止咳平喘 1、小排骨500克，白果30克，調料適量。將小排骨洗淨...
2017-02-23 -
補陰養血 西瓜皮排骨湯
準備材料 西瓜皮：1/5個 豬排骨：120克 鹽：適量 製作步驟（4） 1、西瓜皮洗淨，削去翠衣，切塊成丁備用； 2、排骨洗淨，加入水中焯掉血水備用； 3、鍋內放入8碗水，大火煮...
2011-10-14 -
西瓜皮紅燒排骨的做法
天天去外面吃飯，說實在的大排檔不一定乾淨，而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的，小編給大家介紹西瓜皮紅燒排骨，可以根據下面的步驟自己做一下。 民以食為天，吃的可是我們人生中的大事，那麼吃的健...
2016-10-25 -
西瓜皮排骨湯的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好西瓜皮排...
2016-10-25 -
陳皮排骨湯的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好陳皮排骨湯。 1...
2016-10-25 -
南瓜陳皮排骨湯 保護胃黏膜
食材：豬排骨（大排）100克、南瓜200克、陳皮5克、調料適量 做法： 1.將豬排骨洗淨後斬斷，放在鍋中飛水撈起待用； 2.將南瓜洗淨切大片（不要去掉瓤肉），將陳皮浸軟洗淨； 3.將1和...
2013-11-08 -
陳皮治胃病，南瓜陳皮排骨湯很養胃
很多人的胃都不好，有長期的慢性胃病，特別是白領女性，平時的生活和飲食都不規律，都會對胃造成傷害，有胃病可以用陳皮治療，南瓜陳皮排骨湯治療胃病養胃的效果就不錯。 一、主題：南瓜陳皮排骨湯 ...
2017-04-29
