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西瓜皮的5大好處
中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”,是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾,研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津,其含糖不多,適於各類人群食用。 1、暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便秘:鮮扁豆、鮮...
2017-03-04 -
西瓜皮粥常食可防中暑 小滿氣節喝藥粥最養生
小滿養生就吃防暑調理藥粥俗話說:“民以食為天”,夏季養生當然少不了夏令的養生吃法了,下面就為大家介紹一些夏季飲食妙法。李時珍認為,食粥與腸胃相得,最為飲食之妙。《醫藥六書》曰:“粳米粥為資生化育坤丹...
2014-05-21 -
粥的做法大全 西瓜皮粥夏季養生必備
夏季喝什麼粥好?養生粥推薦皮蛋瘦肉粥原材料:瘦豬肉50克,松花蛋1枚,大米50克,還要備有適量的精鹽、味精和鮮湯。製作方法:將豬肉洗乾淨,放入鍋中的涼水中,用大火煮開,撇去漂在上面的沫兒,再用文火煮...
2014-08-05 -
夏季養生家常菜譜之春菜排骨湯
核心提示:炎熱的盛夏大家是不是食欲下降,看到什麼都吃不下呢?乾燥炎熱的夏季不僅僅影響大家的食欲,也時常令大家感受到全身困倦,情況嚴重者還會影響到日常生活跟工作。那我們可以通過哪些方法來提高食欲呢?...
2017-03-04 -
蔬菜鮑魚排骨湯的做法
原料:排骨2斤;玉米1根;胡蘿蔔1根;鮑魚6只; 調料:鹽適量;蔥;薑適量; 蔬菜鮑魚排骨湯做法和步驟 1 蔥切段,薑切片備用。鮑魚去腸肚洗淨切花刀。鍋內燒開水,放鮑魚焯燙。(只須幾秒鐘即可)排骨...
2017-03-04 -
西瓜皮6種健康吃法
現在正值夏季,是大量水果上市的季節,西瓜是夏季常吃的水果,我們基本每天都會吃,西瓜皮也不要浪費了,有很好的食療作用中醫將西瓜皮稱之為“西瓜翠衣”,有清熱解暑、生津止渴的作用,將其烘乾研成細末之後,...
2016-07-12 -
排毒養顏排骨湯的8種做法
養生導讀:排骨湯是家常湯品之一,春天食用可以排毒解熱、養顏益壽。排骨湯的做法有很多,搭配不同的食材有不同的營養功效,今天介紹8道適合春天食用的排骨湯的做法,趕緊行動起來學習一下,為你的美麗及長壽貢獻...
2016-05-04 -
爽脆西瓜皮的做法
一道菜給一百個人做,就會有一百種味道,這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大廚的味道呢?現在,小編就來傳授您做好爽脆西瓜皮的方法。 1.食材:西瓜皮 2.1西瓜皮切...
2016-10-25 -
西瓜皮小炒的做法
對於上班族來說,沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日,你除了可以享受到寧靜.祥和之外,你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前,相信你必是無比激動的。那麼,下面就讓我們一起來學習一下如果做西...
2016-10-25 -
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕應當綿軟適口
導讀:蓮藕排骨湯的做法,蓮藕排骨湯是一道很家常的做法,做的好吃的蓮藕排骨湯,蓮藕應當綿軟適口,能拖出長長的細絲,真是藕斷絲連。排骨也軟爛但不走形,燉得夠久的話,骨頭部分都酥了。下面四季養生網小編就...
2017-03-05 -
西瓜皮的功效與作用_西瓜皮的藥用價值
養生之道網導讀:西瓜皮的功效與作用專區,為您詳細介紹西瓜皮的功效與作用、西瓜皮圖片、西瓜皮的藥用價值、西瓜皮怎麼做好吃等,要想知道更多西瓜皮的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。西瓜皮目錄...
2015-06-29 -
芒種清補系列之蘿蔔排骨湯
核心提示:夏季天氣乾燥炎熱,是一個容易上火的季節,芒種節氣裡氣溫升高,降水多濕度高,飲食應以清淡為宜。此時的飲食應以清補為主,健脾祛濕為原則。那要如何清補呢?下面我們來看看芒種時節的養生飲食吧! ...
2017-03-05 -
西瓜皮對孩子竟有如此功效!你一定不知道的8種妙用!
揭秘夏天西瓜皮的八大妙用1治痱子,擦拭3次可見效夏季長痱子,孩子痛癢難忍,可取新鮮西瓜皮若干,洗淨後搗汁,塗抹身上5~6分鐘後用溫水洗淨;或直接用西瓜皮切去紅瓤部分,並切成方便手拿的小塊,反復輕擦生...
2015-07-13 -
【健康飲食】冬季吃山藥補腎 喝山藥排骨湯
主題:山藥木耳排骨湯 食材:山藥400克,豬小排500克,幹木耳100克,生薑1塊,枸杞5克,食鹽、料酒、水適量 做法: 1、豬小排洗淨後斬塊,鍋中放水並加入一小勺料酒,放入豬小排後大火煮開,豬小...
2017-03-05 -
冬瓜排骨湯的做法
【導讀】冬瓜排骨湯的做法,冬瓜排骨湯屬於美味羹湯,主要原料是排骨、冬瓜,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘,那麼接下來就一起來看看冬瓜排骨湯的做法。 冬瓜排骨湯的做法 主料:豬排骨 輔料:冬瓜 ...
2016-05-11 -
西瓜皮的作用 多吃西瓜皮能防治壞血病
一年中最炎熱的時節馬上來臨,吃西瓜的人也越來越多了。大家有想過西瓜皮其實也是可以食用的嗎?以後記得不要浪費了。其實西瓜皮的作用很多,西瓜皮的吃法也不少。只是需要我們認真處理它。下面我們就一起來看...
2016-05-18 -
夏日必備曬後肌膚救援法 西瓜皮敷臉是救星
夏日必備曬後肌膚救援法1薰衣草精油面膜 先把薰衣草香薰油及底油混合在一起,早晚各一次將之塗在受傷的皮膚上。可以舒緩曬傷的疼痛,加速皮膚的康復,更可以滋潤乾燥缺水的皮膚。2西瓜皮敷臉 如果只是輕微的皮...
2014-07-08 -
排骨湯鍋的做法
豬排相對於豬肉來說更適合燉湯或者紅燒,當然這裡要選擇不同的排骨,大排和小排效果是不一樣的。這裡我們要看的是排骨湯鍋的做法,當然也就是要選擇適合做排骨湯排骨才好。 排骨湯鍋 食材準備 臘排骨1扇,番...
2017-03-06 -
冬季吃什麼最補腎? 山藥排骨湯補腎偷著樂
山藥是一種藥食兩用的中藥材,日常生活中,山藥也常常出現在人們的餐桌上。山藥具有補中益氣,強筋健脾的滋補功效,俗話說“秋收冬藏”,冬季是藏補的季節,在冬季用山藥煮一碗滋補湯飲用,可說是餐桌上的好選擇...
2017-03-06 -
小兒肺炎飲食注意什麼?喝蘿蔔排骨湯能輔助治療
小兒肺炎這種疾病就是很多人知道的咳喘,患上這種疾病的原因就是內有痰熱,外受風熱或風寒,從而導致小兒肺氣失于宣降而發病,患上這種疾病之後,需要重視的就是食療。在生活之中需要格外注意的就是飲食,此時合理...
2015-06-16