主料：蛤蜊肉200克. 玉竹15克， 百合30克， 山藥30克，
配 料：味精， 精鹽、生薑、料酒、豬油各適量。
制 法：
1將蛤蜊肉用熱水浸泡， 洗淨.放入蒸碗中。 將浸泡水沉澱， 取上層清湯倒入碗中備用。
2將百合、玉竹、山藥分別洗淨， 山藥切片。
3將蒸碗置籠內蒸]0分鐘。 燒熱鍋加少量豬油， 放人生薑、料灑及水適量， 倒入碗中的湯和蒸鍋中的蛤蜊肉， 放入百合、玉竹、山藥， 州武火燒沸， 改用文火燉5鐘.加味精、精鹽調味即戍。
功 效：
益氣養陰.補肺固腎。 適用於治療口渴多飲、虛煩失眠、神疲乏力、心神不安、遺精盜汗， 對糖尿病屬陰虛者有輔助治療作用。
西洋參又名花旗參、洋參。入肺、胃經具有補氣養陰，清熱生津功效，用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、消渴、口燥咽幹。西洋參味甘、微苦，性涼。 主要用益肺陰，清虛火，生津止渴。用於治療肺虛久嗽、咳... [詳細答案]
山楂片泡水喝的功效與作用有降血壓，促進胃腸消化的生活小常識作用，中醫認為這個，山楂可健脾消積，對減肥有利，但是效果不明顯，量一定要控制好，否則消化得太快，吃的東西也更多，會更加胖。 許多人都知道，... [詳細答案]
大蒜精是打算的提取物，同時又被稱作大蒜精油、大蒜油、大蒜素。大蒜精的功效和作用很多，無論是在預防心血管疾病、高血壓，還是在預防感冒、神經痛等方面都具有積極作用。另外，對促進腸胃吸收，預防食物中毒的... [詳細答案]
蛤蟆草，是一種比較常見的田間作物，是可以作為藥用的一種草本植物，具有一定的消炎的功效，尤其是具有一定的清熱解毒的功效的，如果是小便不好的話，是可以使用的，有利於排出小便。平時生活比較嚴重甚至是有水... [詳細答案]
用小勺弄兩小勺海藻到小碗內,然後加入 1:4 的水或昭貴的水水,即1 小勺海藻加4 小勺水,加水的時候同進用面膜棒以打雞蛋的方式攪拌,這時你會發現海藻釋放出好多膠原蛋白出來噢。 得溫水的效果要比涼... [詳細答案]
