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節後保胃三原則:粗綠少 盲目清腸致腸胃病
最近節日紮堆,節假日過得比上班還累,覺得又累又乏?腸胃比你還要累!整個假期,我們的胃腸道反反復複地進行著高脂肪、高蛋白食品的消化、吸收和代謝,早已經處在了“過勞”的狀態,怎麼才能給腸胃來個徹底大清掃...
2013-09-25 -
腎病患者感冒用藥三原則
感冒對於普通人來說治療起來比較方便,不管是用藥還是食療都沒有太多禁忌,但是如果患有腎病的人感冒就要特別注意了,腎病患者本就體質虛弱,在感冒期間如過要服藥一定要遵循下面幾個原則。 1、感冒不可拖 有的...
2016-09-29 -
冠心病患者運動要遵循三原則
很多冠心病患者都知道運動對這種疾病的治療是有好處的,可是隨意的運動也是會給冠心病患者帶來傷害的,那麼冠心病患者在平時運動中有哪些要點需要注意的呢?想必這也是很多冠心病患者比較關心的一個問題,下面就...
2016-09-26 -
高血壓患者一定要掌握其常見護理方法
高血壓是一種危害極大的疾病,一旦處理不當,就可能隨時威脅到患者的生命。而如果不掌握些高血壓的護理方法,就可能會導致患者的病情無法得到控制。因此大家要瞭解高血壓的護理,才能及時的配合治療。下面就來看...
2012-02-27 -
瑜伽輕鬆在家練需要掌握哪些方法?
很多喜歡練習瑜珈的朋友因為要上班工作沒時間專門跑瑜珈館練習瑜珈,只能選擇晚上下班在自己家裡做瑜珈。我們都知道練習瑜珈需要靜心,那麼就需要有個安靜的環境,家庭如果成員多的話很難保證這一點,所以,在家...
2015-10-24 -
冬季曬被子 也要掌握時間與方法
冬季陽光探出頭,人們就喜歡曬一曬被子。曬被子好處多多,但是冬季曬被子,也要注意時間和方法哦。冬季為什麼要曬被子?秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白,它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃...
2016-01-18 -
家常爆炒豬肝的做法 豬肝烹飪方法要掌握!
愛美食的吃貨達人可不能錯過豬肝,爆炒豬肝好吃又下飯,還有豐富的營養。豬肝本就是豬的內臟,因此,豬肝其實腥味很重。那麼,用豬肝做菜時一定要注意去掉腥味! 爆炒豬肝的做法 炒豬肝的製作材料:主料:豬...
2016-09-29 -
老人養生:日常防治貧血要掌握五個小竅門
老人養生:日常防治貧血要掌握五個小竅門。歲月會無情的來到我們身邊,疾病也會伴隨著歲月而來。老年人年紀大之後,很容易受到一些疾病的侵襲。所以說對於老年人日常生活中出現的一些症狀要格外重視。隨著年齡的增...
2013-07-09 -
輕鬆養生要掌握最佳節奏
平日生活節奏會直接影響人們的健康狀況,應學會快慢有節,張弛有度。有關醫學研究表明,呼吸、喝水、吃飯和走路等行為都有最佳節奏。 吃飯要慢太快易得癌 當你狼吞虎嚥地吃完一餐飯後,是否意識到...
2015-08-12 -
4個奇葩的避孕方法介紹 女生要掌握避孕常識
生活中被人熟知的避孕技巧無非是避孕套or避孕藥其實還有很多神奇又有趣的避孕方法可以有效殺掉會游泳的小蝌蚪,比如聞一下氣味就能達到避孕的作用你相信嗎?一起來看一下世界上這些奇葩的避孕小技巧!4個奇葩的...
2016-03-04 -
職場必需要掌握的經驗
影響一生的職場經驗——第一:優秀是一種習慣 這話是古希臘哲學家亞里斯多德說的。其實人除了脾氣會因為天性而有所不同外,其他東西基本都是後天形成的,是家庭影響和教育的結果。所以,我們的一言一行都是...
2012-02-24 -
生活中要掌握的人際交往技巧
生活中要掌握的人際交往技巧。我們都知道,交朋友時應該注意很多法則才能交到很好的朋友,而在與自己的朋友相處之中其實也有很多技巧要遵守的,這樣才能使得友誼更加長久。有的人與朋友交際有始無終、半途而廢;有...
2013-07-18 -
雨水節氣養生的三原則
2月19日是二十四節氣的“雨水”,從這個節氣開始,氣溫逐漸回升、降水逐漸增多,但冷空氣在減弱的趨勢中仍與暖空氣頻繁較量,所以市民還是要注意保暖。專家建議,雨水節氣養生要記住三要素,即防“倒春寒...
2016-02-18 -
預防腎虛一定要掌握好的方法
腎虛的頻繁出現會對患者的生活及健康帶來了很多不便,對其身體也會造成非常大的傷害。而人們如果再不對腎虛的預防方法引起重視,就可能導致此病危害到更多人。因此大家要瞭解腎虛的預防方法,才能健康生活。下面...
2012-03-13 -
男性一定要掌握預防腎虛的常見方法
現在社會上越來越多的人會患上腎虛這個病,對患者的生活及健康都造成了一定的影響。如果人們還不重視腎虛的預防方法,就可能會使此病纏上您。因此提前瞭解腎虛的預防方法是很有必要的,這能讓人們儘量防禦好此病...
2012-02-27 -
怎樣維護婚姻?男人需掌握三秘訣
在婚姻生活中,要想讓自己的婚姻處於幸福的狀態,其就需要男女雙方都進行維繫,那麼,男人該怎樣維護自己的婚姻呢? 1、在外要自強在家要溫柔。 世上沒有哪個女人喜歡“外面的窩囊廢,灶炕裡的英雄”男人,男...
2016-09-29 -
月經失調誘因多 應對措施要掌握
月經失調是女性常見疾病之一,但是對女性健康威脅卻是相當嚴重的。許多女性出現月經失調後,只從子宮發育不全、盆腔炎等疾病去考慮,忽視了生活中不良習慣的影響。其實月經失調的原因多與不良習慣有關,下面就為大...
2013-12-30 -
裝修前一定要掌握的衛生間風水禁忌
不管戶型再小,衛生間是不可少的,大戶型的家居中還不止一個衛生間,不要小看一個衛生間,它的裝修和設計可是一門大學問,所以在裝修設計時一定要懂得衛生間風水禁忌知識,一個裝修不當的衛生間會對人們以後的生...
2015-12-07 -
判斷腎功能不全,四大診斷標準要掌握!
據專家介紹,腎功能不全在臨床上來說分為慢性與急性兩種,而且這類病症一般會有四個階段,每一個階段對於患者的影響也有所不同。如果沒能及時治療,就很可能引發尿毒癥。那麼,腎功能不全的診斷指標是什麼? 1、...
2016-09-29 -
人們最好要掌握預防打呼嚕的方法
據調查,打呼嚕是一種常見的外科疾病,雖不會致命,但會嚴重影響到患者的生活。而人們通常不注重打呼嚕的預防工作,這就可能會使此病不斷危害到更多人。因此大家要瞭解打呼嚕的預防方法,才能儘量避免此病的發生...
2012-03-23