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腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
腸胃不好怎麼按摩 5種保胃按摩方法推薦
腸胃不好是很多現代人的通病,它對我們的身體造成非常巨大的折磨。腸胃不好除了服用藥物以及從日常的飲食方面著手調理之外,按摩也是一個很好的緩解疼痛的方法。那麼腸胃不好怎麼按摩呢?腸胃不好吃什麼調理呢...
2017-01-03 -
白領如何預防胃部不適 試試運動保胃法
生活中不少人因為各種原因導致出現胃部不適的問題,想要胃健康的話,就及時養胃。小編提醒,除了保證規律的飲食,適當的運動也有助於胃的調理。那麼白領如何預防胃部不適呢?接下來為大家介紹幾個有助預防胃部...
2016-12-28 -
打好保胃戰 要有時間表
看五官能知脾胃問題 中醫看病強調望、聞、問、切,平時觀察五官就可大致瞭解脾胃功能情況。 從口唇看脾胃:脾胃好的人,嘴唇紅潤,幹濕適度,潤滑有光,反之則脾胃不好。從鼻子看脾胃:鼻翼發紅多有胃熱,鼻頭發...
2016-03-14 -
夏季養胃喝什麼湯 10款保胃養胃湯推薦
1、節瓜雞腳湯 材料:眉豆100克,節瓜600克,陳皮1塊,雞腳10只。 做法: 1-1、眉豆浸透,洗淨;節瓜去皮,洗淨,切大塊;陳皮浸透洗淨; 雞腳斬去爪尖,洗淨。 1-2、鍋內加入適...
2016-07-23 -
簡單運動保腸胃 室內保胃運動
飲食保健已經成為當今社會的主流,而僅僅靠飲食還遠遠不能達到保胃養胃的效果,還必須要養成運動的習慣,因為有些運動可以預防及消除胃部不適,提高胃腸蠕動,增強胃腸免疫力。以下便是今天小編為大家帶來三...
2015-06-16 -
吃什麼健脾養胃 養胃保胃粥推薦
胃主要用於將大塊食物研磨成小塊(又稱物理消化),並將食物中的大分子降解成較小的分子(又稱化學消化),以便於進一步被吸收。想要胃口好,就要養好胃。那麼吃什麼健脾養胃呢?接下來為大家推薦五款養胃保胃...
2016-10-27 -
多事之秋的“保胃戰”
很多疾病都與氣候息息相關,胃病也不例外。天氣漸漸轉涼,眾多胃病患者也進入了多事之秋。日常生活當中有“春捂秋凍”之說,但是胃病患者則須辯證對待這一民間說法,很多患者胃冷懼寒,要想“保胃”,首先就要暖胃...
2011-03-30 -
保胃安脾湯
【處方】郁金3錢,延胡索4錢,紫蔻仁2錢,枳實3錢,香附的功效與作用米3錢,牽牛2錢,毛蒼術4錢,茯苓的功效與作用3錢,甘草的功效與作用2錢。【功能主治】黃疸。因內積鬱悶之氣,客於脾胃,使脾胃之氣不...
2017-02-23 -
保胃健
【別名】 法莫替丁,保維堅;保胃健;高舒達;噻唑咪胺;胃舒達;信法丁 【外文名】Famotidine 【性狀】 本品白色或略呈黃白色結晶,無臭、味略苦易溶於二甲基甲醯胺或冰醋的功效與作用酸,難溶...
2017-02-23 -
秋天的“保胃戰”你會打嗎
秋天氣候寒涼疾病倡狂特別是胃病,很容易復發所以養胃勢在必行,建議最好的方式就是喝粥。今天為大家推薦九道適宜秋季養胃的早餐粥,一起來打好“保胃戰”吧! 一、百合銀耳粳米粥 做法: 銀...
2016-10-24 -
夏季胃病高發七食助你保胃降
第一章夏季胃病高發 七食助你保胃健康 第二章夏季養胃 堅持五養原則 第三章夏季養胃你須知 編者按現在有許多上班族因為工作繁忙而不注重飲食,導致腸胃不適,尤其到了夏季,腸胃疾病最易爆發,那麼日常該如...
2017-03-06 -
秋季十款食療方保胃健康
【導讀】秋季其實是一個胃腸疾病高發的季節,這個時候胃腸的調養就顯得尤為重要,但是很多人往往不質疑這一點,也不知道秋季該怎麼去養胃呢?調理腸胃需從飲食開始,今天就讓小編為您帶來秋季十款食療方保胃健康...
2015-08-31 -
養胃六招保胃健康
【導讀】精神緊張、過度疲勞、飲食不規律等習慣,都有可能對胃造成嚴重的傷害。日常生活如何養胃,堅持下面養胃六招保胃健康,一起來看看養胃六招保胃健康。 養胃六招保胃健康 1.定時定量。 要做到每...
2015-05-12 -
天涼保胃戰 按摩最有效
秋冬季節氣候變化較大,晝夜溫差懸殊,是胃病容易發作的時期,按摩和飲食能有助對抗季節影響。 人在受到冷刺激後,胃腸發生痙攣性收縮,胃酸分泌大量增加。另一方面,由於天氣轉涼,人們的食欲旺盛,食量大增,胃...
2017-03-07 -
大麥谷芽保胃宜常食
中醫認為,大麥性溫,味甘鹹、微寒,有調中益氣、止渴除寒之功效,可寬腸胃、化穀食、補虛壯血脈。對食穀不化、腹部脹滿,或胸悶煩滿、嘔吐瀉痢者,服用大麥有補胃消化、寬胸破積、舒氣止瀉之效。大麥芽有和胃健脾...
2017-03-07 -
秋季健脾保胃之法
中醫講“天人合一”,人體應該順應季節的變化而變化,須遵循天時、地理的客觀規律。談到秋季養生,早在《黃帝內經》就已經記載了較為詳細的方法:“秋三月,此謂容平。天氣以急,地氣以明,早臥早起,與雞俱興,...
2017-03-07 -
5類人需防胃腸疾病 保胃牢記三原則
如今,患有腸胃疾病的人是越來越多了。專家表示,很多時候無明顯疾病原因的腹脹往往是胃腸功能低下的信號。如果經常出現了消化不良,或感到胃脹胃堵,應適當選用一些藥物,及時調理。一般來說,日常生活中有5類人...
2016-07-06 -
切忌空腹服感冒藥 打好年關“保胃戰”
每到年底就會出現胃病就診高峰,職場人士容易因“壓力山大”壓垮胃,亂吃感冒藥引發急性胃出血。醫生提醒,打響冬季“保胃戰”,要警惕感冒藥、“年關壓力”、火鍋、煙酒和刺激性飲料等五大“敵人”。 空腹服...
2012-11-28 -
冬季用紅茶來打“保胃戰”
紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對潰瘍也有一定治療效果。但紅茶不宜放涼飲用,會影響暖胃效果,還可能因為放置時間過長而降低營養含量。 冬季是消化道潰瘍的高發季節,氣候對胃腸道的寒冷刺激,使...
2010-01-11