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立體五官修煉大法，做型男的第一步
按摩時下顎上昂較容易做動作。這套瘦臉按摩操只要多做幾遍，肯定會十分熟練的，剛剛開始一定要慢點做，找准穴位就ok了。男人臉部減肥法，你瞭解了嗎?男士臉部減肥有訣竅 別忘記五個動作 1 以眉心...
2016-07-22 -
6種錯誤解暑法只會讓女人氣色差
夏天很多人因貪涼，吃冷飲和吹空調、甚至洗冷水澡，都會對身體造成一定不良影響。表面上身體舒服了，卻影響了腸胃內分泌，特別是生理期，氣色會變差。女人是水做的，但卻是喜溫不喜冷的動物。 一、錯誤解暑...
2016-07-01 -
午餐要怎麼吃才健康 揭白領調節營養午餐三大法寶
白領夏日午餐三大法寶夏季中氣溫的攀升，空氣濕度的增加，再加上工作壓力，許多白領都面臨胃口不好和心煩意亂不知道吃什麼才好的問題。對付這些問題，我可有自己的妙招。簡單好吃的午餐：炒餅材料幾張墨西哥的玉米...
2014-07-17 -
職場生存必備四大法則要知道（圖）
學會原諒別人 在工作上，不論是與同事之間或與客戶之間都是每天互動頻繁的，其中都會有不愉快的事。當不愉快的事情發生後，又往往不見得能夠有機會、有時間好好去處理，於是多數人只好把這些不愉快放在心裡...
2009-11-25 -
嬰幼兒咳嗽有痰日常護理6大法
當寶寶咳嗽後，你知道應該如何做好護理嗎？你知道日常護理需要注意什麼呢？下面尋醫問藥母嬰小編為您介紹寶寶咳嗽有痰的6大日常護理，一起來看看吧！希望能給你帶來幫助哦！1、休息與保暖患兒應減少活動，增加休...
2016-12-20 -
最天然的補腎大法，效果實在神奇
一切用藥補腎的方法都弱爆了！今天教大家幾個小方法，簡單又有效，關鍵是每天都能做，而且不用花錢。 方法一 每晚臨睡前將兩手背緊靠腰部，仰臥於床上，5－10分鐘後，其熱感會逐漸傳遍全身。 ...
2016-09-27 -
夫妻相處最佳的5大法則
美國著名臨床心理學家哈裡特·勒娜博士在新書《婚姻法則：已婚和同居者的指導手冊》一書中提到：“消極等待對方改變只能加速婚姻的毀滅，最好的辦法是自己積極行動起來。”勒娜博士在書中提到了幾點夫妻相處的最...
2015-08-12 -
夏天喝啤酒雖解暑 這樣喝也會傷身
夏天喝啤酒雖解暑 這樣喝也會傷身1喝冰鎮時間長的啤酒夏天溫度高，喝啤酒時有人喜歡放在冰箱中冰鎮一下，在這些人看來，常溫下的啤酒根本起不到解暑的作用，那種冰鎮一段時間的啤酒喝起來才非常的爽。其實不然，...
2016-07-03 -
夏季常吃這種水果可清熱解暑
夏季吃什麼清熱解暑吃什麼清熱解暑是諸多人知道，但小編主要告訴大家吃西瓜可以達到這樣的作用。為何這樣說西瓜可以清熱解暑?。之所以它具有這樣的作用，主要是因為它屬於寒性的食物，對人體的悶熱起到一定解暑的...
2016-08-07 -
廚房養生6大法寶 蔥姜蒜完美搭配少不了
廚房6大調料的奇妙功效1蔥蔥含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、胡蘿蔔素、鈣、鎂和鐵等。有興奮神經，增進食欲，刺激血液迴圈和促進發汗的作用。蔥的辛辣氣味有殺菌作用，生吃大蔥，可促進消化，消毒殺菌，預防腸道...
2014-06-11 -
最新最有效的飲食防病大法：男性不育補葉酸
維生素A與神經性耳聾美國愛恩斯坦大學的實驗證明：維生素A有促進內耳神經細胞再生的特殊功能聰明絕頂，每次吃飯時千萬別忘了吃點兒瘦牛肉。科學證明：經常吃牛肉的人即使不能完全解決脫髮問題，至少可以延緩這一...
2012-09-28 -
夏季如何判斷寶寶中暑情況 須知幾個解暑降溫法
到了夏天，很多的家長都怕自己的孩子出現中暑的現象，那麼要如何判別孩子是否中暑呢？皮膚狀況當寶寶是因為脫水產生熱衰竭的情況時，寶寶會大量出汗，因此寶寶的皮膚表面會黏黏濕濕的；如果是中暑，寶寶因為汗排不...
2016-07-29 -
夏季泡腳好處多 解暑祛濕勝吃藥
導讀 很多人在冬天都堅持泡腳，但是一到夏天就不泡了。其實夏季是排毒的最佳時機，夏季泡腳就是其中最有效的方式之一。除此之外，還有其他的好處呢! 一、促進血液迴圈 腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生...
2017-03-06 -
寶寶粗心怎麼辦？三大法寶讓孩子告別粗心
面對孩子的粗心，不能過於責駡，要具體地幫助他們找到問題的癥結所在，採用正確的方法幫助孩子解決問題。方法一：讓孩子準備一個錯題本一個孩子的作業本、作文本裡到處都有錯別字，孩子因此很自卑，他的媽媽對此也...
2016-01-18 -
預防兒童蛀牙的兩大法寶
常聽到媽媽說：“我每天晚上睡前都叫小孩子去刷牙，怎麼還會蛀牙？”。雖然您會如此地關切小孩子的牙齒，但是您可能疏忽了：1吃完東西後五分鐘，食物便會分解產生牙菌斑，粘著於牙齒上，使表面琺瑯質脫鈣，終至蛀...
2015-11-20 -
遠離辦公室頭痛五大法則
戚小姐是一名文秘，近來老是覺得疲倦、眼脹、頭痛，致使工作品質下降。其實，這是辦公室綜合征的一種表現。 頭痛是件很令人“頭痛”的事。人一旦頭痛起來就會萎靡不振，工作沒心情，玩樂沒興趣，怎樣都提不起精神...
2011-03-14 -
這種常飲的解暑湯可不是隨意喝的
綠豆湯的功效1清熱如果體內有熱，人就很容易上火。夏季本身氣溫就高，體內的熱氣再散發不出去，引起口舌生瘡、便秘等，會使人非常煩躁。而喝綠豆湯就可以起到清熱的作用，甚至連綠豆都不需要吃下去，湯水的作用就...
2016-07-03 -
教你十招輕鬆戒煙大法
導讀：教你十招輕鬆戒煙大法。很多朋友在為當初吸煙感到後悔，可是那麼多年的煙癮怎麼可能說戒就戒呢，感覺像要徹底的把煙癮戒掉很難。那麼四季養生就給你支招了，讓你儘早擺脫煙草的危害。 1、消除緊張情緒 ...
2017-03-06 -
夏季養生 初夏宜多喝的三種養生解暑湯
初夏宜多喝的五種養生解暑湯1綠豆糖水原料：每次可用鮮冬瓜肉250克，綠豆75克，紅糖適量。制法：首先將準備好的冬瓜和幹綠豆用清水洗乾淨，並去皮去瓜籽，然後再將瓜肉切成小條狀，綠豆去掉綠豆皮。然後將準...
2014-05-27 -
冬瓜也能美容 教你冬瓜美容大法
冬瓜，再日常不過的食材，在諸多的蔬菜瓜果中也不突出，但是不突出不代表冬瓜就不好了。反而，冬瓜的養顏功效超乎你想像！那麼，趕緊跟著小編來瞭解一下，怎樣吃冬瓜養顏吧！冬瓜怎麼吃最養顏？ 1 【蝦仁冬瓜】...
2017-03-03
