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【兒童解暑要喝綠豆粥】
很多人一聽到解暑就會想到綠豆湯。但是兒童解暑能喝綠豆湯嗎？下面就來看看專家是如何介紹的。 其實綠豆不僅僅是食物還是中藥。從中醫的角度上講，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。“...
2017-03-07 -
夏天怎麼吃黃瓜最解暑？
鮮榨黃瓜汁 1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。 如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風味，更能預防夏天裡多發的口腔疾病。 製作方法：...
2012-09-29 -
飯後如何養生？老人飯後養生四大法
隨著年齡的增大，很多老人的身體代謝功能逐漸減退，因此，想要保證健康的身體，就離不開一些養生保健工作。尤其是飯後養生很重要。那麼，老人飯後應該怎麼做呢？一起來看看吧。 老人飯後養生四大法 飯後...
2016-02-29 -
綠豆海帶湯的功效 有清熱解暑的功效
導讀：綠豆海帶湯的功效。夏天火氣大，南方人經常用綠豆加海帶以及少量冰糖，製成“理肝和氣湯”——綠豆海帶湯，具有清熱解暑、清肝降火之功。下麵四季養生網小編就來說說，綠豆海帶湯的功效。 綠豆...
2017-03-07 -
專家總結老人運動十大法則
對於運動，老人們很難做到持之以恆。美國《退休人員協會雜誌》近日載文，刊出美國健身專家瑪迪娜·納夫拉蒂洛瓦博士總結出的10條建議，以幫助老人動起來。 1、不要一口吃個胖子 很多多年不運動的老...
2015-02-10 -
小孩子氣管被東西卡住的急救大法
引起氣管、支氣管異物的種類以花生米、豆類、包米粒、瓜子等植物性異物最多見，也有如魚刺、骨片、圖釘、石子等。較大的異物誤吸入氣管內有可能造成立即窒息來不及搶救而死亡。 氣管、支氣管異物是危及小兒...
2009-12-23 -
小寶寶從床上摔下來急救大法
>>>更多精彩：小兒流鼻涕 媽咪要提高警惕! 1.寶寶摔到頭部時，以下幾種情況應立即去醫院： 1）頭部有出血性外傷； 2）寶寶摔後沒有哭，出現意識不夠清醒、半昏迷嗜睡的情況； 3）在摔後兩日內...
2009-12-23 -
夏季裡巧制解暑綠豆湯
炎熱的夏季，自製一些綠豆湯來喝，美味又解暑。可你知道制綠豆湯時的一些小竅門嗎？ 制綠豆湯時，有時會因煮的時間過久，而使湯色會發紅發渾，失去了應有的特色風味。在此羅列了幾種熬制綠豆湯的方法，您不妨...
2015-07-07 -
夏天多吃當家菜清涼解暑
天氣一熱，人們往往“無病三分虛”,感到倦怠無力、食欲不振、體重減輕，也就是民間常說的“苦夏”.怎麼能在炎熱的天氣裡也保持抖擻的精神和高昂的鬥志？ 飲食當然是源頭，而瓜和豆，則是夏季清涼解暑的當家...
2015-07-07 -
夏易中暑 家中可備解暑天然藥
天熱容易造成中暑，當出現疲倦無力，不欲飲食，頭暈等表現時，則屬於輕度中暑，可以按照下面的方法調理。 1.薄荷藿香飲。 藿香葉、香薷葉、薄荷葉各10克，加水淹沒為度，煎開即可，煎時加蓋。 方中...
2015-07-07 -
怎麼瘦腰？快速瘦成小蠻腰的5大法寶
腰粗是很多女性不忍面對的事實，都說腰圍是女神與大媽的”分水嶺“，被人說是水桶腰，估計心裡都不好受，相對於瘦胳膊瘦腿，瘦腰更是迫在眉睫的事情，那麼怎麼瘦腰呢?下面介紹一些常見的瘦腰方法，堅持下去，就...
2017-03-07 -
夏季養生九種食物解暑消氣
【導讀】夏季炎熱，人體消耗能量最多，而且炎熱的天氣讓人容易煩躁，所以在夏季要注意消暑，調節情緒。選擇飲食方面，講究清談一些，多吃一些蔬菜瓜果等食物，今天小編為您介紹夏季養生九種食物解暑消氣，希望夏...
2015-08-10 -
夏季喝什麼涼茶清熱解暑
【導讀】夏季高溫暑熱，容易讓人心悸、頭暈、全身乏力、精神無法集中、口乾舌燥。夏季解暑可以喝涼茶，那麼夏天清熱消暑喝什麼茶好呢？夏天喝解暑茶也要看體質，脾胃虛寒的人喝藿香茶，平時怕熱、愛出汗的喝薄荷...
2015-08-06 -
夏季養生清熱解暑養生茶
【導讀】現在已經進入三伏天，高溫的天氣很容易讓人心悸、頭暈、全身乏力、精神無法集中、口乾舌燥，這時飲茶消暑是很不錯的選擇，那麼夏天清熱消暑喝什麼茶好呢？下面小編為您帶來夏季養生清熱解暑養生茶，希望...
2015-08-06 -
林妹妹的解暑湯香薷飲
七月流火，烈日炎炎，這樣的酷暑之下，嬌滴滴的林妹妹自是不堪承受。因而只去了一趟清虛觀打醮看戲，回來就中暑了。 黛玉中暑，半緣心事半緣暑熱。清虛觀中，不知好歹的張道士給寶玉提了門親事，雖遭賈母回絕，...
2017-03-07 -
【小暑大暑怎麼過專家告訴您】
小暑已經過了，馬上就要進入炎熱的暑伏天氣了，在這炎熱的暑伏天氣裡，應該怎麼度過呢，下面讓我院專家來為您支招吧。 首先暑伏天氣易傷氣，所以要補陽 調節好體溫和室溫間的差別，且房間內外溫差不能太大...
2017-03-07 -
推薦三款當季解暑降火的食物
夏日炎炎，人們在飲食上一不小心就很容易上火，導致口腔潰瘍或者咽喉腫痛。那麼應該怎麼降火呢？夏季哪些食物可以幫助下火呢？今天為大家介紹幾款可清熱消暑的當季食物。 一、最解毒的水果：西瓜 西瓜是夏...
2015-07-13 -
八款夏季養生茶幫你清熱解暑透心
【導讀】進入夏季，天氣炎熱，酷暑難耐，體力消耗較大，同時胃口變差，這時可用清補的方法進行調理，多喝夏季養生茶，不僅可以消除暑熱，還能恢復體力，下面由小編為您介紹八款夏季養生茶幫你清熱解暑透心，希望...
2015-06-22 -
夏季喝茯苓甘草湯清熱解暑
炎炎夏日，南方各大城市迎來了今年最厲害的一波高溫。要照常頂著烈日出門的上班族對可以宅在家過暑假的學生党只有羡慕嫉妒恨了。好在有不少解暑好物可以消除燥熱，茯苓甘草湯就是一款不錯的夏日養生飲品。 茯苓...
2017-03-07 -
教你6招肌膚甩油大法，徹底告別油光臉！！
又到露膚季，但凡有點羞恥心的姑娘都開始跳起“鄭多燕”了，為了身材可以這麼拼，臉蛋怎麼能將就?頂著10級美顏都救不了的油田臉拿什麼拼顏值!超速效肌膚甩油操讓你的臉蛋和身材一樣，早日告別PS。 “親，...
2017-03-07
