冬瓜， 再日常不過的食材， 在諸多的蔬菜瓜果中也不突出， 但是不突出不代表冬瓜就不好了。 反而， 冬瓜的養顏功效超乎你想像！那麼， 趕緊跟著小編來瞭解一下， 怎樣吃冬瓜養顏吧！
冬瓜怎麼吃最養顏？
1 【蝦仁冬瓜】
做法
冬瓜200克切條， 入水裡焯一下， 下鍋過油， 撈出備用;蝦仁100 克， 用鹽、料酒、味精、蛋清、澱粉抓勻， 放入油鍋裡滑一下出鍋。 鍋裡另放少許油， 放入蔥薑末炒香， 倒進冬瓜、蝦仁炒熟， 加鹽、味精、香油， 勾芡出鍋即可。
養顏功效.這道蝦仁冬瓜十分鮮美爽滑， 營養也很豐富， 還有減肥功效。
2 【冬瓜茶】
做法
小冬瓜1個，
養顏功效：這道茶湯可以幫助清理腎臟廢物， 排除多餘水分， 讓小臉和小腰都變得更為緊實。
3 【冬瓜瓤洗面乳】
適用膚質.任何膚質， 特別是幹性肌膚。
做法
把冬瓜瓤絞成汁洗面， 或用冬瓜煮爛以後加蛋黃1個， 蜂蜜1小匙， 混勻後敷臉6分鐘。 養顏功效。 冬瓜瓤有很好的美白嫩膚功效， 加上補水滋潤的蜂蜜， 可以淡化面部的色斑， 讓皮膚更白淨。
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