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8式標準功能調整瑜珈 改善身體機能
一邊看電視、聽音樂,一邊學習以下8式標準功能調整瑜珈,就可以改善身體機能,恢復最佳的健康狀態。親們趕緊學吧。 牛臉姿勢 此姿勢有效拉伸背部和脊柱肌肉。坐直,將左腿越過右腿膝蓋,盤在右腿...
2014-06-10 -
8式標準功能調整瑜珈
【導讀】8式標準功能調整瑜珈,一邊看電視、聽音樂,一邊學習以下8式標準功能調整瑜珈,就可以改善身體機能,恢復最佳的健康狀態。親們趕緊學8式標準功能調整瑜珈吧。 8式標準功能調整瑜珈 牛臉姿勢 ...
2015-04-26 -
八式標準功能調整的瑜珈
【導讀】一邊看電視、聽音樂,一邊學習以下八式標準功能調整的瑜珈,就可以改善身體機能,恢復最佳的健康狀態。親們趕緊學吧。下面小編介紹八式標準功能調整的瑜珈。 牛臉姿勢 此姿勢有效拉伸背部和脊柱肌...
2015-04-01 -
女性保養應先增強臟腑的生理功能
真的有辦法能使難看的黑斑消除嗎?答案是肯定的。“黃臉婆”往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態。因此,要想養顏美容,首先應增強臟腑的生理功能,這樣才能使容顏不衰。 補心養顏...
2010-06-29 -
臟腑的功能與分類
對於我們每個人而言,人體的每個器官都是不可或缺的,心臟依靠不斷的搏動來讓全身的血液流動起來,腸胃可以幫助我們消化各種食物,肝臟具備強大的解毒能力。而在中醫理論中,五臟六腑是一個比較專業的名詞,有...
2016-04-21 -
電腦族需要調整的健康功能表
你每天至少8小時與電腦為伍嗎?你經常熬夜,並用“垃圾食物”果腹嗎?你有眼睛疲勞、腰酸背痛等等症狀嗎?如果答案肯定,那麼你必須要對自己進行調整了。很重要的一點是:及時補充營養,刷新自己的飲食功能表...
2010-07-03 -
按摩耳穴有助提高臟腑功能
小小的耳朵,分佈了密密麻麻的耳穴,全身的器官組織在耳部都有投影反射區,所以每天給耳朵做做按摩,其實也就是給全身按摩了一遍。 如果經常氣短乏力、活動後容易出汗,白天困倦疲憊,可能是氣虛,所以需要適當補...
2017-03-08 -
如何運用五行學說說明臟腑的生理功能及其相互關係
中醫學中應用五行學說說明臟腑的生理功能,是根據五行屬性的抽象概括,從而將人體內臟分別歸屬於五行,並以五行的特性來說明五臟生理活動特點的。根據五行學說,術有升發的特性,用來比喻肝主疏泄,氣機升發調和...
2017-03-08 -
保健食品功能調整方案徵求意見
日前從國家食品藥品監督管理局獲悉,《保健食品功能範圍調整方案(徵求意見稿)》再次公開徵求意見,保健功能由原27項調整為18項。徵求意見截止日期為6月20日。新方案擬取消改善生長發育、對輻射危害有輔助...
2017-03-12 -
臟腑功能失調 常見5個小毛病養好內臟可解決
人體疾病的出現其實和內臟有著密切關係,一旦內臟生病或者是氣血不和,那麼將會在身體上表現出多種疾病或亞健康現象。而針對這一類現象,如果只是治療疾病並不能起到治本作用,更重要的是調理內臟,從根源上調...
2016-08-05 -
腎功能尿素氮偏高,飲食結構要這樣調整
現在人們的生活好了,所以挑食、偏食的現象十分多見。尤其是一些男性,每天只吃口感俱佳的食物,對其他食物“不聞不問”。這樣一來,就很容易讓身體缺乏一定的營養,導致腎功能尿素氮偏高。那麼,腎功能尿素氮偏高...
2016-09-29 -
解析酸甜苦辣鹹的臟腑功效
祖國醫學認為,五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲:“夫五味入胃,各歸所喜。故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,鹹先入腎。”並且提出有“辛散、酸收、甘緩、苦堅、鹹軟”的作用。從現代營養學...
2009-10-20 -
調整氣血功能抵禦妊娠期失眠
妊娠期失眠是懷孕女性比較常見的情況。失眠現象造成女性在妊娠期得不到充分的休息,導致她們的情緒受到很大影響,對孕婦本身的健康和胎兒的發育都極為不利,所以應及時採取治療措施。然而,處於妊娠期的女性因為正...
2016-12-23 -
性功能障礙患者如何調整生活
很大一部分性功能障礙患者沒有器質性傷害,出現性功能障礙主要與其生活經歷和心理因素有關。這部分性功能障礙患者早日恢復正常性功能首先要做的就是學會生活,學會健康快樂的生活。 1.徹底改掉不正確的生活...
2012-10-30 -
調節臟腑功能 中醫教你捏脊
捏脊能調理胃腸蠕動,促進消化吸收,提高人體抵抗力的作用,並對失眠有一定效果。 捏脊方向為自下而上,從臀裂至頸部大椎穴。一般捏3~5遍,以皮膚微微發紅為度。在捏最後一遍時,常常捏三下,向上提一次,...
2009-09-14 -
引發子宮肌瘤的原因主要是臟腑功能失調、氣滯血瘀
在現在的生活中患子宮肌瘤的女性可以說是很多,但是她們對於引起子宮肌瘤的原因根本就不理解,到底引起子宮肌瘤的原因是什麼,下面就讓我們一起來文中來瞭解下引起子宮肌瘤的原因。 子宮肌瘤因七情內傷、臟腑...
2012-04-02 -
你不可不知的,酸甜苦辣咸 聞口中之味診臟腑功能健康狀況
今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 中醫認為,口味與五臟六腑功能狀況息息相關,口腔異味大都是由於脾、胃、肝、膽、肺、腎等臟器病變所引起,而且往往又與發熱、受寒、食積、濕熱等病因誘發有關。因此,...
2017-06-18 -
常按摩小腹和腳底的好處 改善體內臟腑功能
我們都知道腳底有好多的穴位,而且中醫也有看腳治病的方法,現代很多的足療也都是根據中醫的穴位來做保養和療養的,常按腳底,給人帶來很大的益處,全身各個臟器的症狀反應都可以反射到足底的。 揉小腹有助健脾...
2016-04-28 -
針灸減肥 調整新陳代謝和內分泌功能
很多人減肥會選擇運動呀者節食,在中醫裡面針灸算是一個不錯的減肥方法針灸減肥必須配合飲食控制和適量運動,單純只是依靠針灸治療並不能達到預想效果。他說,肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖...
2016-04-29 -
針灸的減肥原理 調整身體代謝功能
針灸減肥因為無副作用,安全可靠效果好而深受人們的喜愛,也是眾多減肥方法中適用最廣之一。20~50歲之間的中青年人,由於生理變化要經過一個較長的好動到不好動的過程,每天能量消耗也由多變少,極易產生肥胖...
2016-04-29