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老年人突然消瘦謹防六種病
俗話說的好,“千金難買老來瘦”,人的胖瘦對於一個人的身體健康起著重要的作用,一個人的體重如果發生極端的變化,往往是患病的信號。比如說如果老人突然有明顯的消瘦,並且有噯氣、反酸、燒心等不適,那可得...
2016-11-03 -
秋涼謹防胃病復發
醫療氣象學研究認為,這是由於氣溫、氣濕、氣流等氣象要素變化較大引起的。入秋以後,特別是在深秋時節,北方來的冷空氣不斷向南侵襲,人體受到冷空氣刺激後,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃腸...
2011-05-04 -
這奪命“老虎”竟在清晨最危險
高血壓是常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素。在所有類型的高血壓中,清晨高血壓常常被忽視,但它的危害卻並不小。 不少高血壓患者認為,每天白天測一次血壓就可以了,其實不然。白天的一次...
2016-10-20 -
白露如何防秋燥 飲食宜少不宜飽
白露如何防秋燥如果喜歡運動的朋友,在白露氣節運動量及運動強度都可以比夏天時提升,以出汗但不疲倦為度。飲食提示:白露時節要預防秋燥,飲食宜減苦增辛,助筋補血,以養心肝脾胃。辛潤食物如梨、百合、甘蔗、芋...
2015-05-15 -
女性絕經後謹防貧血侵襲
據美國“健康日”網站報導,4月份《美國飲食學會雜誌》刊登的一項最新研究顯示,絕經後女性飲食太差,會增加患貧血的危險。 美國亞利桑那州大學研究人員分析了72833名美國老年女性的相關資料,結果發現...
2012-11-16 -
手上長倒刺 撕拔謹防感染
導語:很多人手上會長倒刺。長倒刺除了是皮膚乾燥、出現裂隙及習慣性咬指甲引起的原因之外,身體維生素的缺乏和蔬菜的攝入量少也是長倒刺的原因之一。那應該怎麼樣對待倒刺呢? 一、不正確做法: ...
2017-03-05 -
過端午娃娃裝扮成小老虎
傳統民俗中,端午節之前,長輩們會為孩子縫製虎頭鞋、虎頭帽、老虎衣,在端午節當天,用毛筆蘸著雄黃酒在娃娃的額頭上寫下“王”字,所有這些都是為了把孩子打扮成小老虎的模樣。據說這樣做的主要目的是因為這個時...
2017-03-05 -
秋季氣候乾燥 謹防寶寶流鼻血
秋季氣候乾燥謹防寶寶流鼻血 秋季流鼻血與乾燥的氣候密不可分。有些媽媽學習了育兒知識後知道,小寶寶鼻腔乾燥的時候可以滴一滴母乳幫寶寶滋潤鼻腔,緩解鼻塞等不適症狀。而大一點的寶寶,特別是因為乾燥...
2016-09-09 -
寶寶如何補鐵 需謹防三大誤區
鐵是寶寶健康成長不可缺少的微量元素,為此媽媽也在寶寶補鐵飲食上費了不少心思。很多媽媽認為蛋黃、紅棗、菠菜等食物含鐵量高,能補鐵,其實這是一個誤區,如果把這些作為給寶寶補鐵的首選,則很容易造成孩子...
2016-08-17 -
麻將綜合征是怎麼回事 春節假期謹防四種“娛樂綜合征”
春節假期謹防這四種“娛樂綜合征”1電視綜合征 春節期間,許多電視臺會推出特色檔爭奪人們的眼球,於是許多電視迷開始沒日沒夜地看電視,甚至通宵達旦。這就易患上“電視綜合征”,其表現為頭暈、眼花、乏力,腿...
2015-02-16 -
女人防秋燥 中醫支高招
秋季多乾燥濕冷,女人的皮膚也遭受相當大的威脅,這時候防秋燥成為女人護膚不可缺少的步驟。那麼不同年齡段的女性要如何做防秋燥護理呢?中醫在這裡為大家支招,女人防秋燥,根據年齡選“招數”。 秋季潤燥養...
2016-08-03 -
早睡早起 中醫養生招有效防秋燥
編者按:立秋過後,“秋燥”就要來了,那麼秋季養生該如何防秋燥呢?下文中醫專家介紹了高招,快去看看學學吧! 早睡早起 中醫養生招有效防秋燥 金秋時節,秋風送爽。但每到秋季,許多人就會感到身體不...
2012-08-13 -
中暑怎麼辦 中醫秘方謹防夏季中暑
現在的天氣是越來越熱了,甚至前幾天都出現三十幾度的現象了,這對一些戶外工作人員來說,一定要預防中暑的發生。那麼萬一中暑怎麼辦了,中醫是如何治療中暑的呢?刮痧能治療中暑嗎,一起來看看吧。 什麼是...
2016-05-11 -
藥酒保健要謹防4大誤區
藥材都可以泡藥酒 養生藥酒配方常用的中草藥主要包括補氣藥、助陽藥、養陰藥、安神藥、養血藥、活血化瘀藥、祛風寒濕藥和一些芳香化濁、芳香開竅、理氣消食等類藥物。要選擇適合自己的藥材,應找醫生開方抓...
2012-11-15 -
糖尿病人謹防老爛腿
養生之道網導讀:糖尿病人要謹防老爛腿!老爛腿即足部潰瘍,調查顯示,大約25%的糖友會發展為腳部潰瘍,嚴重的糖友需要截肢。對糖友來說,呵護好雙腳與監測血糖同樣重要,糖尿病人要謹防老爛腿。 什麼是老爛腿...
2015-09-24 -
晚餐吃太飽謹防八大危害
俗話說晚餐要吃得像乞丐,但是由於都市人的忙碌工作和生活,很多人最“豪華隆重”的一餐都放在了晚餐,從而導致晚餐過飽。要知道,晚餐過飽會給身體帶來危害,你可不得不防。下面就和小編一起看看晚餐吃太飽給身...
2016-04-26 -
三角區的危機 謹防三角區疾病侵襲
導讀:在數學上三角具有穩定性,在物理上三角可能是屬於某種晶體狀態的物質,在化學上三角可能只是個三腳架,在感情上三角具有破壞性,那麼人體的三角又有什麼呢?四季養生網小編來為你解析人體危險的三角地帶。...
2017-03-05 -
預防秋燥的三款膳食
伴隨著涼爽的天氣,各種疾病也開始蔓延。秋天是疾病的高發期,因秋燥而引起的各種疾病如咳嗽、咽炎、哮喘等紛至而來。人們都說秋天是進補的好時節,各種滋補的藥膳食物可謂是精彩紛呈啊,下面小編就為大家介紹...
2016-10-10 -
五種白色食物幫你防秋燥
秋季氣候有收斂的特點,由於空氣中缺乏水分而成為肅殺的氣候,導致很多人嘴唇發幹起皮、喉嚨疼痛乾澀,嚴重者還有便秘的現象,喝了很多水症狀似乎也不能解除。其實,除了多喝水外,秋燥季節還應多吃一些“白色...
2016-08-31 -
夏季謹防“空調病” 做好8點可預防
炎熱的夏季怎麼少得了防暑利器——空調,但空調使用不當也會影響我們的健康,即所謂的“空調病”。到底什麼時候空調病?空調病應該怎樣預防? 自從有了空調,炎熱的夏季也不再那麼難熬,但空調除了帶給我們涼爽...
2017-03-05